书稿是一部系统讲解现代舞基本功训练的教材，除了具有全面性与系统性之外，书稿的优选特点是它不是对以往经典技术训练内容的翻版，也不是从现有剧目中抽调核心元素的拆解与重构，而是对普遍意义上现代舞基本功训练内容与形式的关照，关照现代舞者们基本舞蹈能力的培养与达成，是一种强调身体“关节活动次序表现性运功感”的训练技术，也是一堂关照身体“综合体能开发与增长”的基础性训练课程。
如果你喜欢手工编织的服饰，同时也热衷于用编织充实自己的生活，却又苦于不知从何下手，那么，这本书能帮到你！书中有很百搭的手工女装款式、很经典的编织技法和很快速上手的技巧讲解。 本书精选了35例棒针编织女装的上身效果图，涵盖了开衫、套头毛衣、连衣裙、披肩等多种女装款式，经典百搭；每一张上身效果图都附有对应的编织技法详解，步骤清晰，文字简单易懂，可供零基础的编织新手们参考练习。
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