在《自然》杂志上刊登的一项研究发现，当人们被要求改物体、想法和现状时，他们更倾向于做加法而不是做减法。因此，人们可能会直用加法来解决问题，不去考虑做减法的解决方案可能更好。 参与者之所以鲜少提出减法方案，并不是因为他们没有认识到这些方案的价值，而是因为他们压根没有考虑到这些方案。 这可能解释了我们为何会受困于一些问题，包括超负荷的时间安排，制度性的繁文缛节，以及对地球的破坏性影响。如果不做出改变，我们就会错失许多让生活更充实、机构运作更高效、地球更宜居的途径。 减法主张 少即是多 。减法是实现 少 的过程，但这与 少做事 是不同的。事实上，要实现 少 往往要做更多或者想更多。因此，减法不意味着极简主义，不意味着无所作为或者反对技术，也不意味着尊奉某种闲适之道。 《减法》这本书探讨了人们喜

本书是知名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后，将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为行了跟踪随访，从上千次的真实案例中提炼出65个真实诊疗案例，总结出31个当代常见的养育误区和盲区，为当代家长提供了一套更加科学的儿童健康管理方法，帮家长遵循每个孩子的生长发育特建立养育方案。这本书既是轻松风趣的儿科医生手记，又是严谨专业的养育科普。书后附录里的53条关于科学喂养、视力保护和口腔健康的专业指导，以及随书附赠的《6~24月龄宝宝的辅食攻略》，让这本书建立的科学养育法搭配前沿育儿技巧，带新手家长更快升级为孩子的健康管理师。

畅销书《秘密》作者朗达 拜恩 时隔十余年，再推系列重磅新作 《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书。 《秘密：终极奥秘》则引导人们摆脱隐忍的痛苦和苦难， 为没有忧虑和恐惧的未来指明方向。 备受爱戴的畅销书作家朗达 拜恩2006年出版了《秘密》，在全球范围内掀起热潮。这本书影响了数百万人的生活，帮助读者们认识到了潜藏在每个人心中的巨大力量。然而，朗达的探索之旅并没有就此宣告结束，内心中的一股力量敦促她继续前行，寻找智慧。此后，她花了14年的时间，发现了她在这本书中分享的伟大真相。 《秘密：终极奥秘》将带领读者超越物质世界，一切皆有可能的精神领域。书中的练习轻松易学，可立即练；书中的教诲深刻隽永，能驱散人们的恐惧、迷茫、焦虑、痛苦。书中援引了世界已故和在世的伟大精神导师们的经典语录，为

你的聪明不及你身体的智慧 养生当然要听身体的话 大家经常是怀抱良好的初衷去养生、健身，后却收到了相反的结果，为什么？ 因为人们太容易自以为是、自作聪明了，而你的聪明，远不及你身体的智慧。 1.你的身体会说话 很多时候，身体会为了得到关注而 说话 ，比如咳嗽说明肺里有炎症，腹泻说明肠道有脏东西。医学治病是去掉 说话的理由 ，而不是剥夺 身体说话的权利 。 2. 怎么理解身体说的话 不是所有的病状都需要治疗，它们可能是身体向好的标志。比如吃补药之后的 上火 ，是因为代谢加快时，身体没能跟上。不要一上火就去火，也不要因为上火而停服补药，可以调小剂量坚持几天，身体和提高的代谢率达成平衡了，上火的症状就会减轻。 3. 见病就治，经常吃药，就是不让身体说话 发烧是身体免疫力提升、病毒机能下降时的表现。过度退烧等

上游思维是一种防患于未然的思维。与之相对的是下游，在下游解决问题，我们只能被动反应，治标不治本。 作者丹 希思提出，大部分人都处于下游区域，疲于应对一个又一个问题却无力摆脱。我们太过专注于眼下，却忘了逆流而上，去上游寻找问题的干预。 书中列举了上游行动的成功和失败案例，揭示了三大思维陷阱和七大成功策略。 三大思维陷阱：无视问题、缺乏责任心和隧道视野； 七大成功策略：团结合适的人、改变系统、找到抓手、设置问题预警、谨防假成功、避免二次伤害、找到单的人。 上游思维不仅适用于组织，也可以用来改善个人生活。如果你经常处于 救火 状态，如果你想未雨绸缪而不是亡羊补牢，不妨来看看这本书。

《生活蒙太奇》是一部充满奇妙质感的绘本作品，每天都有无数年轻人转发或评论它的精彩画面或动图。#生活蒙太奇#在全球社交媒体上有超过1345万以上的话题阅读（包括但不限于新浪微博、Instagram等），关于静下来，看见平凡生活的美好，治愈自己，以及重新出发。 《生活蒙太奇》的作者天然是一位从三岁始专心画画的年轻女孩。那些在普通人看来平淡无奇的日子：晒在午后三的阳光下，雨天一个人读书，抬头遇见初雪 作者把这些单独静止的画面，通过独特想象力和洞察力的艺术加工，画成可以阅读的，充满故事感的连续绘画作品，仿佛一部生活电影的蒙太奇（通过对生活片段的拼，产生独特意义）。读者静下心来读一读，会从画面故事里得到一种前所未见的生活平静之美和细节之美。

所有的动物都不能离植物存活，植物没有大脑，却有超级智能，它们放弃移动，却能反同类、诱捕动物、与人类相爱相杀，是地表超强生物！ 本书梳理29类植物的6大生存法则，从的勇士地衣将生命带到陆地始；到伪装大师兰花的欺骗套路；驯服高手辣椒、咖啡、小麦等改变自己也改变了世界；有毒植物的目的是传播种子；信息间谍菟丝子；百变魔法师薄荷颠覆人类对冷热的理解。 看植物从一粒种子活成一支部队，探索植物生存的根基，揭秘植物机体的奥秘，读懂植物38亿年的生存史，就在认识世界的道路上又前了一小步。

唐玄宗 大唐盛世的形象代言人。 他天资英武，雄才大略，一手创了大唐王朝的黄金时代 元盛世，然而，这个声名显赫的伟大帝国，又在他的统治下遭遇了唐朝历大的一次劫难 安史之乱。 他风流多情，多才多艺，与杨贵妃演绎了一曲千古爱情神话，但他也眼睁睁地看着心爱的女人香消玉殒。 这个带领着古代中国冲上历史的皇帝，究竟有着怎样的雄才伟略？他的一生，又为中国历史书写了怎样的传奇？ 隋唐史学者蒙曼，引经据典，讲述大唐王朝盛衰交迭的国运和唐玄宗大起大落的人生。

人性的善与恶，幽暗与复杂，理智与情感，真的经不起考验吗？ 读懂人性真相，从读懂这本书始。本书以20个经典心理学实验现场为切，剖析人性背后的规律。了解自己，读懂人性。 生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶 用生动有趣的案例，探寻记忆的秘密、揭人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为，探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。

这本书分为四部分，让大家从四个角度了解那些我们原本好奇却难以查证的生命科学知识。 思考生命发生的演化：可重温国宝熊猫 堕落 史，看看是什么基因作祟，让凶猛的上古神兽 沦为 呆萌系的代表；也可踏上大脑阶之路，看人类如何借助大脑物质结构的演化，发起对理性的无尽追求。 感受科学诠释的美丽：一场花丛中的《甄嬛传》将会上演，植物为传宗代各显神通，其手段之丰富令人啧啧称奇；或者，莫以基因大小论英雄，看看是不是物种越高等，基因组就越大。 关爱基因引发的不幸： 基因的诅咒 将道出缺陷基因密码给人类造成的痛苦与折磨，并展现基因科技所能带来的光明与慰藉。 憧憬科技缔造的未来：干细胞到底能干啥？克隆人离我们究竟有多远？我们的状态还受肠道菌群的影响？生命的设计与构建正在走现实，本部分将走合成生物学的曼妙之境

大卫 奥格威作为现代广告业的重要标志性人物，启了现代广告业的新纪元，创造出一种崭新的广告文化，同时把广告业的经营和专业化推向高峰。 与作者另一代表作《一个广告人的自白》不同的是，《奥格威谈广告》是其广告营销方法的精华所在。作者将他的广告经验、方法与主张和盘托出，包括 如何创作有销售力的广告 如何在广告业谋职 如何赢得客户 商务广告的制胜法宝 广告调查的18个奇迹 预言13种变革 等等，案例丰富，干货满满，对今天的广告营销仍然有重要的借鉴作用，是广告营销领域从业人员的重要案头书，历经多年，经久不衰。

在崇尚工作、谴责怠惰的大环境下，拼命工作的人却并不健康快乐，在追求优质生活品质的同时，失去了生活。 我们可以停下来吗？我们文化中 非做不可 的精神被根植于大部分人体内，以至于我们不能让自己听到，甚至很难去想象一个叫停的声音。 我们要停下来了。在度过漫长的一天，经历过工作的高压熔炉，我们都听到了一个低沉的声音： 我太累了，能歇歇吗？ 伦敦大学教授、精神分析学家乔希 科恩在本书中和我们探讨了 什么都不做 的矛盾与乐趣，他发现当生活陷僵局， 无所事事 竟成了一种自我成就的有效方式。而这样的方式，也贯穿了安迪 沃霍尔、奥逊 威尔斯、艾米莉 狄金森、大卫 华莱士等文学艺术家们 不工作 的一生。 作者将惰性分为四个类型：疲惫、懒惰、白日做梦、游手好闲。通过个人经历和他咨询室里的故事，带我们一探看似不合常理

为什么看了那么多鸡汤，依然过不好这一生？面对疯狂的世界，在被无力感溃之后，我们怎么做？ 人间到处都是坑，稍有不慎就会让你的人生陷崩塌。所以学会简单快捷地保护自己，比一切都重要！ 《人间修炼指南》是半佛仙人的力作，作者用近生活的表达，讲出了内卷时代下的突围之路。到底如何改变“穷忙”的生活状态？年轻人到底要不要房？大学毕业如何避免被社会毒？做全职太太会自毁人生吗？ 全书五大核心板块，超25个戳中痛的现实圈套，超60条颠覆思维的辛辣见解，覆盖职场、投资、婚恋、生活陷阱、人生规划等多方面痛，让你在混乱的世界里快速突围。

从某种程度上说，守业比创业难。很多传统企业在初始阶段顺风顺水，但是在发展到某种规模之后，原始的积累被缓慢消耗，新的发展路径无处找寻，企业始陷停滞、萧条 可以肯定地说，在一家传统企业基础上，再造一家企业，实现业务模式的切换与转型，比守业更难。这本书就是讲述一个企业从创业到守业，再到企业再造的故事。 在这本书中，知名传记作家范海涛与雷军多次见面详谈，并采访了金山集团的高层和诸多内部员工，从客观的视角，记录了金山从创业到守业，再到企业再造的故事。 但这本书又不仅仅是一本企业传记，它讲述了雷军面向未来的独特观察，揭秘了其独树一帜的管理经验和精妙而深厚的投资技巧，体现了其内心纯粹的企业家精神。可以说，这本书是雷军企业战略规划、管理模式、投资和经营策略集大成的企业经营方法论，而金山团队又

我们对先进的医学技术习以为常的时候，鲜少有人知道，在这场人类对抗自身命运的伟大博弈中，现代医学的发展与科学的进步一样，充满了曲折和艰辛。作者用通俗而诙谐的评书语言，为你讲述医学发展的前世今生，带你理解疾病和健康，看懂现代医学的全貌。从巫术到科学，从希波克拉底的誓言到如今的AI医疗科技，一本书带你走过5000年人类续命全历程，了解现代医学的发展及医学智慧；当你跟着有趣有料的吴京平了解过医学的发展历程以后，生活中常见的医疗问题就不会再困扰你。懂点医学，真的可以救命，还能捂紧自己的钱包！

阴阳街1294号，诡谲的民国谋杀往事正在上演。 13条人命的尽头，是求而不得的爱与欲。 民国三十四年，一场暴风雪破了阴阳街上1294号的屋顶，一具高度腐烂的尸体随之被发现。刚上任的刑侦科科长和法国留学女法医联手破案，从种种迹象中抽丝剥茧，寻找凶手；但催情毒药和杀手动机扑朔迷离，令他们一筹莫展。随着阴阳街人肉作坊被揭露，另外八具尸体浮出水面，各色人物粉墨登场。有卖花小男孩、司机、青龙帮老大、电影院售票员 死者都和仙乐斯红舞女扯上了关系。看似简单的杀人案，却隐藏着民生的艰难、人性的渴望、贪婪、扭曲、温情 在这个如同末日般狂欢的年代，王克飞和夏若生在人性的迷宫中寻找着真相。

《太阳系简史》是一本详细介绍关于太阳系基本知识的科普读物。太阳系从何而来？它是如何形成的？它在宇宙中有什么特殊之处？八大行星如何排布？谁拥有壮丽的行星环？如何从外观分辨八大行星？冥王星为何被大行星家族除名？未来人类可能到哪里另建家园？太阳系的寿命还有多久？宇宙到底有多大？ 所有这些关于太阳系的 小白 问题，你都将在这里找到答案。 这本书会带你踏上太阳系的发现之旅。两位作者将告诉我们演化中的宇宙为太阳的出现创造了怎样的条件，随之产生的气体云和尘埃云又是怎样形成了今天的行星、彗星、卫星和小行星的。这本书还特别讲述了地球这颗独特的行星，它为生命的诞生提供了可靠的庇护。

今天，数字科技正在深刻改变世界，颠覆并重塑着经济社会运行的传统模式。在本轮数字化发展程中，中国逐渐成为全球数字经济创新的重要发源地。 与此同时， 建设数字中国 明确纳我国 十四五 时期国家战略体系。蓝图已绘就，企业如何把握蕴藏其中的产业发展机遇，乘势而上？ 时逢中国加APEC三十周年，为深总结数字经济发展的中国先经验，为产业发展贡献长期价值，APEC中国工商理事会精心组织产业研究领域专家编撰本书。全书以数字经济与实体经济融合的关键路径，以及数字化变革中的底层认知启示为导言，由数字经济篇、数字社会篇和数字治理篇三部分组成，聚焦产业数字化、数字生活与消费、碳达峰与碳中和、新基建与数字城市、乡村振兴等核心领域，全面勾勒 数字中国 全貌。 本书精彩呈现中国数字经济产业发展脉络，同时选取了代表中国数字经

后资管新规时代，银行、证券、保险、信托、基金、私募、互联网等各路诸侯纷起争雄、各领风骚，市场发展在政策松紧的指引下大大合、跌宕起伏，国际金融巨头纷纷抢滩登陆 可以预见，未来将是百花齐放、百家争鸣的战国时代。谁能笑傲江湖，或未可知。 《资管大时代》这本书对银行、证券、保险、信托、公募基金、私募基金展资产管理业务的市场发展逻辑与监管改革脉络行了系统梳理，指出我国资产管理市场的主要问题，并提出了完善我国资产管理市场监管体系的相关建议，对行业从业者和市场监管者都有较强的借鉴意义。