足球是一个由热情唤起的运动,它需要高水平且富有激情的训练来保持它不断发展的活力。 德国足球协会国际教练员培训课程自1997年设立以来,已经取得了很大进展,并逐渐成为一个培训国际著名教练员的课堂。它不仅是那些即将成长起来的年轻教练员的沃土,也是德国教练员与亚洲、非洲和中美洲教练员交流经验的充满生气的场所。
《图解足球实战技术:假动作70招》采用真人示范、分步骤图解的形式,对足球运动中常用的从静止状态启动过人、带球过人、空中过人、边路过人和背身过人5类共70种假动作技术的执行步骤、难易程度、触球点和技术关键等知识进行了详细解读。不论是足球爱好者还是专业运动员,都能通过《图解足球实战技术:假动作70招》提高突破防守的能力,为自己和球队创造更多的射门机会。
瓜迪奥拉和穆里尼奥是公认的当代成功的足球教练。同这两位一样,许多国际教练都是战术周期理念坚定的支持者和执行者。 本书首先详细介绍了7种不同的战术周期模型,剖析了每个模型背后的原理,并讲解了如何根据具体情况来应用这些战术周期模型。此外,本书还提供了60多种经过精心挑选和实践验证的训练方法,它们来自著-名的足球俱乐部、青训学校或世界教练,如曼联、AC米兰、巴西拉玛西亚青训营,以及瓜迪奥拉和穆里尼奥。这些训练方法尽可能模拟了真实足球比赛的复杂性,强调了技战术、身体素质和心理素质这关键因素。书中不仅配有技战术图解,还有详细的训练方法描述,包括如何组织训练、变式练习、训练时长、训练要点及该训练锻炼到的技战术、身体素质和心理素质。因此,本书对于想要学习瓜迪奥拉和穆里尼奥执教方法或系统研究战术周期
如果想成为一名出色的足球教练,仅仅知道如何指导技术和战术,是远远不够的。本书汇集了53位杰出教练的执教经验,为读者揭示球员意志品质锻炼、足球兴趣培养、心理素质提升、信心管理、领导力培养、足球潜力发掘、逆境处理的方法,以及教练员威信树立、与球员进行积极、有效沟通的方式,教你如何成为一名受球员尊敬、爱戴,并能够影响球员一生的足球教练。本书适合职业足球俱乐部教练、体育院校足球专业师生,以及中小学体育教师、足球爱好者学习使用。
本书介绍给广大教练员和网球爱好者的是训练方法,针对网球运动的现状,分三个部分。部分是技术训练,训练内容分为发球和接发球、落地球、中场、截击、挑高球、高压球和迷你场地训练7个部分。第二部分是52个战术类型,第三部分是62个针对战术类型的战术训练,这些内容分为发球和接发球、落地球、中场、网前(截击)和防守。本书可供网球教练员和运动提供参考,并为网球的业余爱好者提供指导。
足球是一个由热情唤起的运动,它需要高水平且富有激情的训练来保持它不断发展的活力。 德国足球协会国际教练员培训课程自1997年设立以来,已经取得了很大进展,并逐渐成为一个培训国际著名教练员的课堂。它不仅是那些即将成长起来的年轻教练员的沃土,也是德国教练员与亚洲、非洲和中美洲教练员交流经验的充满生气的场所。
近年来,足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析,它能够帮助球队分析自己和对手的比赛,找出适合自己的训练方案,从而获取比赛胜利。 《足球比赛决策分析及针对性训练》将足球比赛分析、执教分析、决策分析领域的研究成果应用于具体的足球训练中,向读者提供了提升个人技术以及球队整体战术的训练方案,包括带球、传球、射门、守门员技术以及团队配合。此外,本书还详细介绍了足球训练课的分析方法。无论是经验丰富的职业足球教练、足球俱乐部经理人、体育院校的师生,还是业余教练、足球运动爱好者,都能从本书严谨的理论阐释和大量的训练实践中获益。
瓜迪奥拉和穆里尼奥是公认的当代成功的足球教练。同这两位一样,许多国际教练都是战术周期理念坚定的支持者和执行者。 本书首先详细介绍了7种不同的战术周期模型,剖析了每个模型背后的原理,并讲解了如何根据具体情况来应用这些战术周期模型。此外,本书还提供了60多种经过精心挑选和实践验证的训练方法,它们来自著-名的足球俱乐部、青训学校或世界教练,如曼联、AC米兰、巴西拉玛西亚青训营,以及瓜迪奥拉和穆里尼奥。这些训练方法尽可能模拟了真实足球比赛的复杂性,强调了技战术、身体素质和心理素质这关键因素。书中不仅配有技战术图解,还有详细的训练方法描述,包括如何组织训练、变式练习、训练时长、训练要点及该训练锻炼到的技战术、身体素质和心理素质。因此,本书对于想要学习瓜迪奥拉和穆里尼奥执教方法或系统研究战术周期
优雅的挥拍发球、强力的跳跃杀球、明快敏捷的移动步法……网球正是一项高雅风尚又极需技术性的球类运动。很多人可能会觉得网球的门坎很高,但其实这是以项“不管年纪多大都能上手”的运动! 想让网球打得更好,就要从基本的球技练起! 为此,《实用网球技巧提升200》中全面介绍了许多在学习网球的专业技术之前应该认识的正确运动动作,以及提高球技基本能力的训练项目。比如让与运动相关的神经传导能够更快更准的“协调性训练”,不使用球拍,改用平日常见道具的独特练习方式以及包括步法、击球技术、抽球、网前技术、综合练习、发球和接发球、比赛战术、体能训练等多达200余项的练习项目。 不论是网球新手还是有基础的业余选手,都能从中选择适合的项目进行训练。只要在进行的过程中学会正确的身体动作,也就能够自然而然地
本书对乒乓球运动的基础知识及各种基本技法要领进行了详细的说明,而且对近几年出现的新技术给与了阐述,并配有相应的技术动作分解图。图示生动形象,使学习者能一目了然,轻松入门。同时,还介绍了基本战术与运用,双打技术以及乒乓球的比赛知识。本书具有科学性,系统性,先进性及实用性的特点,可以供不同层次的乒乓球爱好者学习使用。本书还有配套的动作示范视频,汉英双语解说,中外国乒乓球爱好者学习起来都非常方便。
优雅的挥拍发球、强力的跳跃杀球、明快敏捷的移动步法……网球正是一项高雅风尚又极需技术性的球类运动。很多人可能会觉得网球的门坎很高,但其实这是以项“不管年纪多大都能上手”的运动! 想让网球打得更好,就要从基本的球技练起! 为此,《实用网球技巧提升200》中全面介绍了许多在学习网球的专业技术之前应该认识的正确运动动作,以及提高球技基本能力的训练项目。比如让与运动相关的神经传导能够更快更准的“协调性训练”,不使用球拍,改用平日常见道具的独特练习方式以及包括步法、击球技术、抽球、网前技术、综合练习、发球和接发球、比赛战术、体能训练等多达200余项的练习项目。 不论是网球新手还是有基础的业余选手,都能从中选择适合的项目进行训练。只要在进行的过程中学会正确的身体动作,也就能够自然而然地