《丰源益语（3今生相遇都是过往的重逢）》 本书作者基于“心智家园”教育体系的理论，从心智能量、为人父母、组织修炼的角度来告诉我们如何在经历中寻找智慧、发现规律、把心门打开，释放自己，从改变直接的内在做起，成就真正的修为，从而不断完善自己，获得思想上的升华和自我的提升，收获内心的圆满和富足。

如何帮助呢？简单地说，就是帮助大家认识到勇敢是什么，理解如何才能勇敢。在《勇敢追随你的内心》第l章，我们首先讲解什么是勇敢，什么不是勇敢。你将看到勇敢有优点，也有缺点。一个人往往不是在所有情况下都能做到勇敢。我们将分析何时勇敢比较容易，何时比较困难。这一章还提供一个小测试，帮助你明确自己在何种情况下比较勇敢。你将会发现自己的自尊、期待、价值、权利都会影响自己的勇敢程度。在第2章中，你将学到做勇敢的人所需要的步骤。其中最重要的一步，就是要明确在什么情况下你希望变得勇敢起来。本章提供的勇敢测试能帮助你确定这样的情况。改变自己的过程很困难，常会出现退步的现象，知道这点很重要。所以，发现自己有退步，不能失去信心，要维持改变自己的决心。如果你比较清楚自己的强项，有勇敢的朋友在你周围帮助

曾国藩在个人修养上最为严格，他每日静坐，反思己过，数十年如一日潜心修为。很多人都想从曾国藩身上学到成功的黄金定律，修身处世，立于不败。很多成名的人物，也都受过他的思想熏陶。梁启超对曾国藩推崇备至，说：“吾谓曾文正集，不可不日三复也。”毛泽东青年时期，也潜心研究过《曾国藩文集》，他说：“愚于近人，独服曾文正。”在晚年，他还曾说：“曾国藩是地主阶级最厉害的人物。”而蒋介石，对曾国藩更是顶礼膜拜，认为曾国藩为人之道，“足为吾人之师资”。他把《曾胡治兵语录》当作教导高级将领的教科书，自己又将《曾文正全集》常置桌旁，终生拜读不缀。据说他点名的方式，静坐养生的方法，都一板一眼地模仿曾国藩，简直将曾国藩奉为偶像。一起翻阅《曾国藩修身十二法》吧！

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