杨振基是杨澄甫亲定传人表中存世很晚的一位。杨振基脾气古怪保守,因此常被人误解,其功夫也被严重低估。但目前太极拳界开始认识到杨振基的地位。本书作者胡贯涛将自己随杨振基所学的太极拳内功与杨家三十二目理论结合,讲解原生态的杨式太极拳内功,给读者指明真正的内功训练方法。
陈微明出生在累世为儒的家族,担任过《清史稿》的编修,他何以会开设拳社、鬻拳课徒?又怎么以文入武,以武入道,走上性命之学践行之路?太极学者二水居士通过解读《太极拳术》《太极剑》《太极答问》,揭秘了以太极拳为代表的近代武学,如何向先秦至宋明的圣人之学汲取精华,升华为修身明道的大学问。
《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。 《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。
众所周知:当今风靡世界的太极拳,发明者是中国明代道家养生集大成者张三丰。 但是张三丰平生除修炼太极拳之外,他平生还修炼中国道家养生学最核心技术,内丹养生之道。这一点却知者甚少。 本书告诉大家,张三丰继承道家养生学的核心是:“外炼太极,内炼内丹”,本书用翔实的史料、珍贵的秘诀将张三丰太极拳和张三丰内丹养生秘诀敬呈给大家,其目的是促进大家健康长寿。 本书的编著者均是张三丰太极拳内丹养生的实修者,编撰本书是我们的多年愿望与计划。为了使读者真正学到张三丰太极拳内丹养生真传,经过长时间慎重考虑后决定: 1.本书所述张三丰太极拳内丹养生真传,全部用张三丰祖师原著。为此编者先后在国内,后到海外新加坡、马来西亚和香港、澳门收集多种古本、善本。 2.再根据张三丰太极拳内丹养生的真传,当代著名传师一中国古
太极扇是在太极拳的基础上融合扇术特点而形成的,因而具有拳、扇双重风格。它是武术范畴中的一种扇技,一招一式都与攻防技击有关,只是将攻防技击动作作了虚化处理,形成了一种独特风格的太极器械。这种风格,在扇法上,主要体现在利用扇器的开合、旋转、翻、扫、刺、截、击、撩、切等方法击打对手。在演练上,讲求以意导扇,扇身合一,刚柔相济,内外兼修等,也与内家拳器械相合。
王世泉的八极拳别具一格,用吴彬的话说这套八极拳是“从理论到实践都比较完整,既有大架、小架、劈挂、对练,又讲究八大招、六大开,内容涉及功力、实践、观赏、养生等诸多范畴。这本《八极拳珍传》师承清晰,忠实地总结前人的经验,结合自己练拳的实践,在原有基础上又有所创新与发展,为后人学练八极拳提供了一份不可多得的好教材,也为广大武术爱好者提供了一套健身宝典”。我以为这番话极为准确地涵盖了世泉这本专著的特色。 习武要讲武德。学武更应学做人。
《先天罗汉拳十八手图势:少林护山子门罗汉拳图影》影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。从一书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。原书有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且尚有部分参考价值,故暂存其旧。另有个别字,疑为错误,因存其真,未敢遽改。我们只对有些显著的错误之处和版面上的墨点等,做了一些修改的工作;对缺少目录和编排不当的部分原版本。
《张广德养生太极系列丛书:养生太极剑》以易学的哲理、祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,以系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性为宗旨,以易、医、功、艺、美、乐“六位一体”为核心,传授养生太极剑知识。
陈式太极拳的技击特色是利用它特有的缠丝劲,利用螺旋、杠杆、切线的原理,采取公转和自转相结合的独特方法,使来力从向心力变为离心力,沾、连、粘、随,引进落空,化而走之,应而发之。 对太极拳来说:这是0与100的战斗,沾上了,对手一次机会都没有。 真正的武术就是这样的,口说一个字的功夫,胜负立判了。太极拳的灵魂就是技击,一招制敌。 按照本书中张志俊先生40多年的经验总结,辅以简洁科学的训练方法,并经名师指点,只要肯下苦功,不出一年,你也能拥有一手好功夫。