《内在觉察》 这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书,讲述了在当今社会下,我们在不同关系中遇到的普遍问题,论点清晰,案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况,并且从中学会疏导和开解自己的方法,以摆脱受过的伤害,拥有一个自洽的人生。 《掌控分寸:如何建立高质量的人际关系》 你是否会经常遇到下列情况: 本来想表达好意,却因为言行无度,伤害了亲近之人; 因为不敢拒绝,答应了同事的无理请求,结果却落人埋怨; 因为一时控制不住情绪而做出后悔的决定; 控制不住自己,明知道事情紧急,却一拖再拖; 遇事纠结,不敢下决定,不知道该进该退; 想建立高质量的关系圈子,却被各种无效社交困扰。 所有人都在告诉你分寸很重要,但如何才能做到? 《掌控分寸》一书对四种重要关系进行了分析,利用相关的实用心
本书是撰写了诸多全美畅销发展心理学教材的美国心理学家约翰·W.桑特洛克的心血之作,他将30多年来教授的发展心理学课程和撰写的发展心理学教材之精华提炼出来,用心编排了这部发展心理学教材。 本书以皮亚杰的认知发展、埃里克森的社会情绪发展为主线,分年龄阶段细致讲述了人生中各阶段的发展变化、问题及对策。本书可以作为普通高等院校心理学、教育学的本科生、研究生的教材用书,以及教师了解学生的参考用书,也可以作为家长寻求与孩子相处之道的参考书和子女寻找照顾父母之法的实用手册。