許多人知道霹靂布袋戲好看、對主角也略知一二，但卻始終未能成為霹靂戲迷，主要是因為複雜的霹靂劇情常成為入門者*門檻。而霹靂老戲迷除了期待*的霹靂劇集外，也總是跟著電視台重播進度重溫故事。所以攻略本的出現，正補足兩個族群間的空白地帶，並引進電玩攻略本的新式出版概念。而霹靂劇集攻略本的推出，也已成為布布迷們方便也詳細的觀戲資料！ 內容包含：「三分鐘霹靂通」、「演員卡司」、、「地理大觀」、「博學講堂」、「圖解戰役」、「劇情講堂」、「計謀分析」、「疑案解析」、「詩詞錦句」、「生難字詞」、「對戰紀錄」、「附錄：演員戲份表」等等。「附錄：刀龍傳說演員戲份表」－－以圖表方式，完整紀錄了每一位戲中角色的登場狀況。
內容簡介： ～S C必備的肌力科學～★怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安、國立臺灣大學外文系講師王啟安聯合審定★怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安 審定序 肌力與體能訓練（Strength and Conditioning簡稱S C）是近代訓練學科的重要典範，專精於提升運動員水平。與傳統健美注重肌肉線條的出發點不盡相同，S C以「力量」和「技術」為基礎，每個訓練動作皆有明確的目標，重視把素日訓練習得能力轉移到競技賽事上。 一位出色的S C從業人員，必須發展出一套知識與技能，透徹了解肌力及體能實務領域背後的科學基礎。巧妙地調控、引導力量至核心運動項目。本書探討【肌力、爆發力、敏捷性、阻力訓練、有氧試能】等*的科學證據，並將其應用在訓練動作與課表設計上。講究【週期化訓練】、【訓練量管理】，加上【動作篩檢】和【速度訓練】的整合支援
