◎时尚是关注也的主题之一。时尚是艺术，也是产业；有审美性，也有功能性；有社会学价值，也有经济学价值。时尚和每个人有关，人人可读。 ◎时尚与时代休戚与共，是时代的镜子，也是影子。20世纪历史波谲云诡，时尚之潮也同样跌宕起伏。从时尚角度，多一个看历史的入口。 ◎《极简时尚史》结构清晰，脉络分明，插图精美，有每个时代代表性单品的时尚小传，还有服装科普、里程碑事件、品牌设计师、美妆配饰、明星偶像、文化运动等等，好看又涨知识，小开本，可平摊，随手翻零压力。

“美丽不是一件小事，美丽是让所有人都见证你将自己的美好活了出来的大事”——这是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的时尚 励志读物。 中国高端形象设计师黑玛亚，从身材、皮肤、化妆、品味修养、色彩、气质、衣饰选购等角度娓娓道来，结合原创的色彩测试、风格测试、气质定位、衣橱管理等方法，讲解如何发掘并展现自己好的特质。 与众多时尚图书不同的是，黑玛亚更希望交托给读者的是“衣着之外的事情”——阅读，听音乐，修炼优良的品格和性情……在完善外形的同时提升自己的心灵，从而成为的自己。读者不仅能从中学到实用的装扮技巧，还能领悟到美丽的本质是身心灵的和谐。

随着年龄的增长，润泽、光滑、富有年轻活力的肌肤，在你25岁之后就会逐渐衰老并渐渐出现皱纹。皮肤开始失去光泽，变得干燥，皮下脂肪的减少使得皮肤松弛而且缺乏弹性。 本书教你如何量身打造光滑水嫩好肌肤，从认识皱纹，了解皱纹，到利用食疗、按摩以及一些除皱小秘方等方方面面，让你从此不再为了皱纹而烦恼，肌肤年龄永远定格在最美的时候。 肌肤光滑无痕，是大多数MM的梦想。靠医疗除皱?太繁琐，而且终归有风险。其实在日常生活中，只要你够细心，够耐心，只须利用极少的时间，就可以拥有年轻的脸庞，何乐而不为呢？本书将告诉你不同年龄段的皱纹特点；导致皱纹的坏习惯及如何养成好习惯；脸部、眼部、颈部、抗皱妙方；饮食去皱、美容去皱、生活去皱。

生活和婚姻需要“营造”情趣和浪漫来保鲜。 人的后半生，更需要用心来“经营”。 女人，天生是营造情趣和浪漫的高手。 给生活加点“佐料”，她就变得有滋有味；给生活添点颜色，她就变得多姿多彩；给生活多倾注些爱，她就更加温馨幸福…… 人不能没有激情，激情是一种活力、一种力量，生活中缺少了激情，人就会变得麻木、枯竭。 一个热爱生活的人，是一个充满激情的人。

对于每一个希望优雅着装而不想花大价钱的人，首要的任务就是要学习品位。本书出版的目的，就是要用我们多年来帮助成千上万的女性脱“俗”或脱“土”的经验来向读者揭示服饰“优雅和品位”的秘密，帮助读者用最少的钱和时间获得着装品位。尽管品位一直是一个所谓“只可意会，不能言传”的话题，但读懂这本书、并将这里的理论用在自己生活中的女性，就能很快地理解并展示自己的“雅”和贵气。相信每一个读懂了这本书并能认真按照我们的建议去做的人，都会在最短的时间内掌握品位着装的秘诀，并因此而改写自己的人生。 该书对读者们提出了很多有益的建议：特别是剖析了如何通过衣着给别人留下优雅、品位、精致、修养的印象，这本书会帮助我们在追求人生幸福的过程中拥有更多的好运。相信每一位读者都能在字里行间找到适合你的那把通

321法，参考美国波士顿大学医学院贝里西斯教授所提倡的“区间减重法”，主要作用是调整人体胰岛素与肝醣平衡。杨名权，一个从小肥胖的医生，以亲身的经验让大家了解各种自然的偏方，并告诉大家如何避免使用错误的方法，本书内容包括321大作战，饮食法，运动法，超猛法，享瘦SPA，是一本经验与实用的分享大全，附照片。

魅力是一种全感官的表达与享受。 上帝给予每个女人的先天魅力是有限的，而后天修炼的魅力是无限的。魅力的修炼，取决于对细节的尊重，细节虽小，却构成了魅力的。 你的魅力是什么颜色？从一抹红唇，一个眼神，到不经意间流露于指间眉梢的小动作，都可以读到你的魅力颜色。魅力四射的女人所表现出来的那份自然和本色并不是天生就有的，是修炼来的，修炼到了仿佛天生的境界。

其实我们不需要太多的衣服，我们需要的只是对味儿的风格。《今天你穿什么颜色》以颜色搭配为主线，教你玩转搭配，穿出你的色彩！12种颜色，12种味道。红色的不勒、黄色的内在力量、紫色的优雅......选对颜色，给自己对味儿的时尚标签。日本No.1造型师——菊池京子为你提供东京女孩最爱的颜色搭配精选LOOK。

圣帕布帕德 圣恩A.C.巴克提韦丹塔 斯瓦米 帕布帕德，1896年诞生在印度加尔各答。 对哈斯 印度当代著名学者，瑜伽哲学博士，印度甘地瑜伽学院导师，Discover国际频道瑜伽节目主持人，印印圣哲圣帕布帕德的亲密门徒。精研东方宗教、艺术、哲学、医药及相关的性爱习俗，曾经在喜马拉雅山苦修了八年。同时精通梵文、藏文、汉文及英文。马哈斯融合灵修体验及古代语言能力。

现代女性想身材苗条，想青春永驻，想在巨大的压力下“偷”得让时光变慢的法宝，想营造内外兼修的女人，就应该沿袭哈达瑜伽原本的练法，方能显现它自身的神秘和神奇。它以舒缓、绵长、柔软、曼妙的肢体语言，在动静之间镌刻女人玲珑有致的躯体，塑造女人婉约柔和的美丽，营造女人月下清溪般宁静祥和的心灵。

本书介绍天然精油对皮肤保养的好处，教授辨识、选购好精油的方法和技巧，详细讲述用精油制作各种护肤保养品，包括卸妆油、化妆水、面膜、眼霜、护手霜、精华液、按摩油等188款护肤配方，及制作精油护肤品要用到的工具和详细的制作步骤，让你快速掌握实用的精油知识，带你轻松走入“芳香疗法”的精彩世界。

这是一本标准东方女性手册，世纪末的人们生活在越来越自闭的沙漠化生活中，媒体成为沟通人与人心灵的桥梁，成为抚慰人类寂寞空虚心灵的一片绿洲。而女性，就是这片绿洲中最亮丽的一道风景线。女性与生俱来的亲和力，温柔感，总能给人带来意外的欣喜，带来更多的希望。但是，在媒体的狂轰烂炸下，整个社会也为女性布置了一个美丽的圈套。书中分成五个部分：部分形象走向；第二部分美丽新说法；第三部分美丽人生；第四部分美丽岁月；第五部分克隆美丽。

邓士琳、叶灵子编著的《瑜伽与康复》主要内容包括：瑜伽概述、瑜伽调息法、瑜伽冥想、瑜伽休息术、瑜伽饮食观、瑜伽疗法的应用及其作用机理、瑜伽练习的要求和注意事项、瑜伽与一般运动的不同。《瑜伽与康复》教你怎样通过练习瑜伽，预防生活中常见的慢性病。

女人魅力的源泉：女人征服一切的魅力，在于气质。再漂亮的女人，如果没有气质，也是一朵几近枯萎的鲜花，一潭永不流动的死水。相反，天生并不漂亮的女人，一旦插上气质的翅膀，神采便会立刻飞扬起来，乃至明眸顾盼，楚动人，……做一个美丽、高雅、成功、幸福的资本女人！如果你很漂亮，请让高雅的气质升华你的美丽；如果你不漂亮，脱欲的气质同样能使你楚楚动人。气质是女人魅力的源泉，气质是女人职场取胜的资本，你想成为一个幸福的女人吗？那么，你必须知道气质何来。

淑女气质和风范的涵义不等同于中国传统意义的礼教名词，它是新的历史条件下，女人在仪表、谈吐、举止、思维和行为习惯上一种独具中国特色的女性魅力。

《柠檬书：3D立体排毒减重法》主要介绍了柠檬排毒法，这种方法是美国的另类疗法医学专家史坦利·波罗先生首先发现的，《柠檬书：3D立体排毒减重法》作者汤姆·威罗西恩在将近三十年的时间里，对这种方法进行了实践，帮助了许多人。 这种方法旨在针对现代生活方式给人的身体带来的种种健康问题，通过清洁人的身体，进而使人的心灵也得到安宁和平复，使人们在身体和心灵上得到双重修复。这种方法；来源于实践经验，并得到了众多实践者的一致认可。 《柠檬书：3D立体排毒减重法》作者汤姆·沃伦施恩于1980年师从“柠檬排毒法”者史坦利·波罗先生进行整合疗法的实践和咨询，他主要在维多利亚、不列颠哥伦比亚省和加拿大等地专注于柠檬排毒法、色彩疗法和精油疗法等几个方向的研究。 《柠檬书：3D立体排毒减重法》以课堂的模式，分三节课

女人魅力的源泉：女人征服一切的魅力，在于气质。再漂亮的女人，如果没有气质，也是一朵几近枯萎的鲜花，一潭永不流动的死水。相反，天生并不漂亮的女人，一旦插上气质的翅膀，神采便会立刻飞扬起来，乃至明眸顾盼，楚动人，……做一个美丽、高雅、成功、幸福的资本女人！如果你很漂亮，请让高雅的气质升华你的美丽；如果你不漂亮，脱欲的气质同样能使你楚楚动人。气质是女人魅力的源泉，气质是女人职场取胜的资本，你想成为一个幸福的女人吗？那么，你必须知道气质何来。