这是一本可以全方位、加倍提升女性形象的 美妆宝典 。书中介绍了作者作为国际造型师10年来的护肤经验和化妆技巧,能帮助读者进行全面的皮肤护理、日常妆容提升以及健康的体态管理。内容跳脱模式化的护肤和化妆基础讲解,作者将自身十余年的经验和实用的方法倾囊相授,还包括多年来对美的探索和多层次理解的深度分享,写成了这本简单、有效又实用的变美宝典。 同时,本书作者作为全网粉丝数量超百万的化妆导师首度公开心路,讲述自己如何从一个商科末流学生逆转人生,发现自己的美妆造型兴趣并追随梦想,成为优秀的国际化妆师的经历。她鼓励读者提升认知,持续学习,拓展眼界,去拥抱人生的无限可能。 变美是全面的,不仅仅是外表的美化,更重要的是内在的自我成长。通过化妆和形象管理这件事,女性可以逐步地认识与接纳自我,从而更自信
《调息之光》是艾扬格大师继畅销书《瑜伽之光》之后*重要的经典作品,被誉为 瑜伽呼吸习练圣经 。本书翔实而透彻,对所有瑜伽习练者,都是实用的、全面的、精准的操作指南。 瑜伽调息法是瑜伽习练中的呼吸艺术,赋予习练者调控情绪的能力,带给他们内心的稳定、专注和泰然自若的状态。瑜伽调息法犹如一座桥梁,将瑜伽习练者从单纯身体层面的锻炼跨越到内心的拓展,进入自我实现之旅。 本书从现代解剖学、古典瑜伽文献的角度讨论了瑜伽调息法的理论、艺术、功效,详细讲解了 14种瑜伽调息的练习方法,同时给出了全面的瑜伽哲学背景知识,还讨论了经脉、收束法、脉轮和种子曼陀罗等。本书为习练者提供了200周循序渐进的学习课程,还特别指出了习练过程中可能遇到的困难及应规避的风险。
本书主要分为两大部分。*部分介绍了指甲的构造、手部护理和脚部护理的步骤流程,帮助读者了解*健康、安全的操作手法,第二部分介绍了凝胶美甲、贴甲片、基础彩绘、美甲装饰、晕染、拉染、渐变等当前比较流行和实用的美甲技法。在本书配图的拍摄过程中,众多国际美甲师亲临现场指导,简明扼要地指出每个技法的要点与易错点,帮助读者规避错误,快速掌握正确的美甲技法。本书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具,逐步剖析技法,配合高清图片,让操作一目了然。本系列书共分三本,本书适用于刚入门美甲师、零基础新手以及美甲爱好者,希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师!
本书内容分为 基础 和 进阶 两大部分:基础部分详尽地介绍了化妆的基础知识和基本技法,重点讲述了日妆、裸妆、晚宴妆和烟熏妆的化妆技法等基础内容。学习者通过本阶段的学习能够胜任基本的化妆需要,并为更深入的专业学习打下基础。 进阶部分是化妆技术的深入学习阶段,全面深入地讲述化妆的理念和化妆师专业能力以及职业素养的问题;深入阐述脸部和五官形态的美感和性格表现规律。本阶段的学习目标是培养表现不同美感和性格及气质特征妆面的技能。 本书全面和系统地阐述化妆的原理和规律、基础知识、基本技法,总结化妆行业发展的*成果,融入了大量新技术和相关专业知识,为学习者提供了一个完整的化妆技术和知识体系,帮助学者更加深入和全面地学习和实践,从而使专业技能达到一个新的高度。本书适用于高、中职院校和社会各层
《美发师(技师高级技师)》由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写,是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。 书中内容根据《国家职业技能标准 美发师》(2009年修订)要求编写,是美发师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。 《美发师(技师高级技师)》介绍了美发师技师和高级技师应掌握的技能要求和相关知识,涉及整体设计、发型制作、培训与管理等内容。本书由卢晨明主编。
本书主要分为两大部分。*部分包括指甲的构造、店铺接待的基本流程,帮助读者了解*健康、安全的操作手法,提高接待客人的效率,体现店铺的专业水平,加强店铺的竞争力。第二部分包括水晶甲、光疗甲、主题彩绘、微雕浮雕、晕染等实用技法,使读者了解线下*流行与*实用的技法。书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具,逐步剖析技法,配合高清图片,让操作一目了然。本系列书共分三本,本书适用于以专业美甲师为目标的美甲从业人员、美甲店主以及美甲爱好者,希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师!
羡慕韩国女明星清透无瑕的底妆?想要李孝利的性感猫眼、少女时代徐玄的桃花放电眼? 韩国知名化妆女王PONY亲自传授达人级彩妆技巧,《 PONY四季美妆物语》韩系整型级彩妆大公开! 近几年,韩流魅力席卷全世界,韩系化妆法当然也是这波潮流的重点!本书由韩国达人级彩妆博主PONY传授,让你不用整型,轻松变身亮眼的韩系美人! PONY在书中公开正确的遮瑕方式、提亮与画阴影的技巧,教你不用打光就能创造陶瓷苹果肌;再利用化妆来改善眼型缺点,轻松画出迷人韩系电眼妆!并偷偷告诉你达人级彩妆密技,揭开美女们的秘密化妆法!全书的化妆步骤详细,图片精美,文字风格像闺蜜交谈似的贴心亲切. 除此之外,PONY亲自示范了春夏秋冬的抢眼化妆技巧,不论是春天的清纯女友妆、夏天的HOTGIRL玩水妆,或是秋天的不败烟熏妆、冬天的性感猫
想要变得跟那个人一样可爱 这是实现梦想的步! 想整型却怕贵、怕痛、怕效果不理想? 《仿妆女王画出超正大明星》手把手教你运用彩妆品微整型, 轻松打造出卧蚕电眼、 性感厚唇、饱满额头、高挺美鼻、光润童颜 完全不用打针动刀,就能美丽换脸! 化妆是种魔法,让你迅速变成梦想中的她! 本书提供超详细步骤教学,手残女也能变身电眼正妹! 亚洲精致妆容VS混血立体五官,在泽酱手中,所有妆容难度归零! 而她的妆不只模仿长相,棒的一点是 更能让你变可爱、变性感! ◎关键的 眼线 双眼皮贴 技巧 将梦想中的双眼皮或大眼睛完美呈现 ◎掌握好 眼妆 眉毛 不只亚洲脸孔,混血女星的立体五官都能轻易模仿 ◎极致可爱的 完美脸蛋妆 在网络引起广大回响的韩系化妆术,一定要学起来 ◎变身日韩大明星 日本人气女星 韩国女子天团的
眼睛是我们的心灵之窗,眼神关系着整个人是否有存在感,一双深邃而充满自信的眼睛一定能博得他人的好感,因此,眼妆无疑成为了整体妆容的至关点。《神崎惠的3分钟贴心眼妆术》中从眼影、眼线,到睫毛、眉毛,运用各部位眼部的上妆技法,借助描画方法的变换,再搭配整体妆容,演绎出风格迥异的迷人双眼。 《神崎惠的3分钟贴心眼妆术》针对优雅熟女,她们或许有了家庭,说不定还是位年轻的母亲。她们每日奔波于工作和家庭之间,每天忙于和时间赛跑。虽然如此,她们仍希望自己能和以前一样时刻保持美丽。这种 美 已经升华,从时尚夸张转而优雅内敛。因此,这种3分钟就能搞定的清新自然的熟女眼妆可以大大缩短每日的上妆时间。本书并非像其他化妆书那样,清一色小脸电眼的标致模特,相反,书中所选模特更平民化,针对单眼皮、双眼皮、内双等
伊丽莎白 泰勒:女人拥有的*件化妆品应当是口红。 奥黛丽 赫本:不涂口红的女人,没有未来。 玛丽莲 梦露:口红就像时装,它使女人成为真正的女人。 可可 香奈儿:假如你感到悲伤,涂上口红,去战斗! 陈数:口红真的是有可能贯穿一个女人一辈子的物品。 李佳琦:女人应该驾驭口红,而不是被口红驾驭。 作为一举一动皆受瞩目的日本知名歌手、潮流艺术家,本书作者野宫真贵自然需要时时刻刻保持好自己的外在形象,她多年来从工作中得到的时尚感悟,以及屡屡试错后所掌握的秘诀,都将在这本书里全部分享给大家。 作者也深知自己并非天生丽质,所以一直努力将自己培养成 后天美人 。在其35年的歌手生涯中,掌握了许多 看起来像美人 的技巧,而且这些技巧都很省时、省力、省钱,能让你节省更多的时间和金钱去做更多自己喜欢的事
从来没化过妆的你,连修眉都不会?买了N多化妆书,觉得图片挺漂亮(不过是模特好看和PS啦),但统统不实用?那是因为这本超级简单又实用,看的时候还会乐出来的畅销书还没到中国!无论你基础底子怎么样,看过后都能轻松打造出精致迷人的妆容。这就是一本囊括约会郊游、晚宴party、上课逛街、入职面试……让你一人千面,成功变身李孝利、蔡琳、宋慧乔等超级明星look的化妆书! 这么多内容,有可能在一本书中全搞定么?当然!别小看彩妆VIP边惠玉“大婶”的功力,她的每一篇妆容指导都能引发韩国国内的化妆大热潮。从底妆、眼妆、轮廓整形妆、唇妆到卸妆,作者将她受追捧的所有精华全部收录进此书中,并且每个妆面都是亲自打造并附上详细自拍讲解,绝无PS,真实程度100%! 恋爱感百分百的蜜桃妆、华丽妩媚的宴会小烟熏妆、超自然红润好
日本彩妆大师黑田启藏推出的第二本力作!亲手教您打造灵气十足的明星妆!书中介绍了怎样巧妙地利用色彩、光以及轮廓,让妆容活起来,从此摆脱一板一眼的美妆方法!黑田老师用简单的10条原则和4个步骤教会您明星妆的奥秘!跟随DVD中的步骤,跟黑田一起唤醒美丽的精灵!
??为进一步贯彻《民办教育促进法》,更好地规范职业培训机构的办学行为,提高职业培训质量,劳动和社会保障部组织有关专家编制了《美甲师职业培训计划培训大纲》(以下简称《培训计划培训大纲》)。 ??本《培训计划培训大纲》从经济发展对从业人员的要求出发,依据国家职业标准,结合职业培训特点,对职业培训目标、课时分配、教学内容等都作了明确规定。 ??本《培训计划培训大纲》是分等级进行编写的,每个等级的培训计划中包括培训目标、教学要求和教学计划安排,培训大纲中包括课程任务和说明、课时分配、理论知识部分教学要求及内容和操作技能部分教学要求及内容。 ??本《培训计划培训大纲》是在各有关专家和实际工作者的共同努力下完成的。参加编审的主要人员为李安、庄一州、李嶙、王希坤。 ??本《培训计划培训大纲》由中华人民共和
比起拥有一张完美复制的脸,相信你会更希望拥有让别人印象深刻的独家气质。李慧伦的精准化妆术,从教你探索脸部密码开始,带你认识自己,发现自己,成为自己。李慧伦不藏私地把她的经验做了系统化的整理,写成了
香水知识的入门 ,爱马仕专属调香师艾列纳打开他的实验室大门,带你领略现代香水全景,揭露气味炼金术背后的秘密:调香师的工作、香水的类型划分、原料的提取、天然香料、香料如何采集、香水制造商、贸易、如何营销包装气味……香水的世界从外面看纷繁诗意,从里面看是冰冷的化学与充满人性的嗅觉,是另一个科技与人文的交界。香水业去神秘化后的诸多干货呈现,让你真正懂得香水。 爱马仕专属调香师出品, 懂香水的人为时尚爱好者写的入门指南。对香水背后的整个时尚产业做了全面客观的呈现,详细讲述作为世界 调香师,他探索气味、训练嗅觉的方法,及其所创经典香水的灵感来源和创作过程。