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不动刀，不吃药，让你的青春留驻，美丽由内而外散发！ 美国 逆生长女王 梅切尔 沙尔为你支妙招！ 沙尔女士公开自己 美丽三合一 的保养理念，并邀请来自医疗、美容、心理健康等各个领域的*专家与我们共同分享美容保养方面的心得体会。从基础护理、饮食健康、生活习惯，还有*重要的探索内心几个角度，解开永葆青春的秘密。书中更有风靡全美的 17天减肥法 和 1美元抗皱小秘方 大公开！留住健康和美丽，一起做个永远的 气质女青年 吧！

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玩香可以玩出什么美丽魔法？精油光是闻就可以变瘦、变美？精油只是香味而已吗？精油可以喝出美丽吗？精油背后还蕴藏多少美丽的秘密？萃炼精油的植物多来自欧洲地中海地区，因此，嗜香成瘾的萱琳娜，不仅在《芳香精油魔法书》中传播精油的美丽魔法，更分享欧洲走访8个国家、11个城市探访的芳香心得，使得《芳香精油魔法书》充满浓厚的欧洲芬芳，更让萱琳娜的精油魔法，多了异国体验的乐趣！

作者拥有私人非营利性皮肤学实验室，从事皮肤问题研究近十年，日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例，详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案，包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等，根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑，科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。

本书针对广大求美者关心的问题，采用问答的形式诠释医学美容与生活美容的区别，告诉人们怎样选择值得信任的医院和医生，详细介绍了除皱、隆乳、瘦脸、隆鼻、吸脂等手术的选材、手术方法及术前、术后的医学注意事项等，希望人们在追求美的道路上多些理性思考，少些盲目冲动，避开诱人的陷阱，做个理智的求美者，让自己美的愿望早日实现。

血型不仅与性格有关，还与体质、饮食、美丽特质密切相关。只有认清自己的血型特质，吃对食物、找到适合自己的生活方式，才能远离疲劳、压力、病症的困扰，轻松变美丽。 如今，血型热潮已蔓延美容界！《A型女美丽养成法》作者艾丽卡·安吉亚尔针对A型血的特质，从饮食、美肤、减肥、运动、压力、体质、疾病、睡眠等方面为A型女开出特别的美丽、健康处方笺，并在《A型女美丽养成法》中首次披露A型女明星的美丽秘籍，让A型的你“由内而外”变美丽。

淡若椰风，是一个善于理财的优雅小主妇，更是一个爱美、懂美的俏妈妈。她通过自己的实践找到了*熟女的养颜方式—— ◎通，通，通，气息通了，脸上自然就白净无暇了。 ◎减肥千万可别减米饭。自然界中*的向上力量就是种子了，只有它才能对抗地心压力，帮我们这些大脸猫实现小脸梦想。 ◎单靠洗面奶洗不出水芙蓉般的面容，只有解开束缚心灵的枷锁，宽容柔软的心态，放松自己，才可能有如玉的肌肤。 ◎女人*男人送玫瑰花，可宝哥如今只会送我油菜花。小主妇为什么容易变成黄脸婆？这都是因为没有这朵爱情的牡丹花。 ◎根据物质不灭定律，在相同的温度、相同的能耗的情况下，衣服少了，脂肪就要多了。可见，胖是因为身体怕冷，所以要想减肥，好的办法就是让身体温暖。 ◎现在的小主妇们就爱看肥皂剧，要不就是上网八

从高一开始模特儿生涯，被大S誉为真正“美容大王”的吴佩慈，首度与读者分享她的成长心情，并第一次公开她旅日多年所累积的丰富美容经验！从护肤、护发、手足美甲，到紧实、丰胸按摩、美白保养、气血食补等等，从内在到外在，所有女孩最关心的美丽话题，都在这本书里！ 这是一本关于美丽的书，我的护肤心得、化妆诀窍，我的经历刻画成的美容人生都将在这本书中与大家分享，也许我不是专家也不是人士。但每一个细节都是最真实最自然最完整的我美，是生来就存在的目标，是永远都不会停止的追求，让我们一起美到宇宙的尽头吧！

书中从美容医学的角度对现代爱美人士关心的20个皮肤问题进行了具体透彻的阐述，从产生根源到解决之道逐一解析，还提出了从内到外的治疗方法以及日常生活中的保养之道，更为难得的是作者作为一名美容医生，以专业角度向读者解释了各种美容医学的专用名词和实施方法，为读者揭开了美容医学的神秘面纱，是不可多得的兼具时尚性和实用性的美容书。

女人如果想让自己的青春像松柏一样常翠、如鲜花一般芬芳绚丽，就要学会爱自己、保养自己。本书以我国现存早的医学宝典《黄帝内经》为理论指导，集合传统中医养颜、养心、养生的智慧，从根本上解决女性美颜和健康的问题。 全书共分九个章节帮您：察颜观色，保养五官：顺时保养，四季养生：择食养生，吃出健康：情志养颜，安神静心：平和五脏，养护心、肺、脾、肝，肾：调顺六腑，调理胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠：呵护子宫，保护生命摇篮：经期保养，让您月月轻松：锻炼经络，祛病养颜。 作者从女性关注的美颜热点入手，本着治病必求其本的原则，从体质上解决女性健康美丽的根本问题。在书中作者提供了实惠、有效的天然养生养颜妙方和简单实用、在家就能操作的养生美颜大法，更对深奥的中医知识加以通俗地说明和解释，让读者知

这是一本介绍女性皮肤护理基本知识的书籍。全书共分四章，内容包括：皮肤保健的方法和常见皮肤病；生活中的美容化妆，美容美发的方法和注意事项，美容按摩；排毒常识和养颜食法；日常生活中的减肥，导致肥胖的因素和危害，使身体更健美的方法，运动减肥。

俗语说：“没有丑女人。只有懒女人。”每个女人都是天使，从降临人世的那一刻起，注定要为美丽而活一哪个女人不渴望拥有光洁嫩滑的肌肤、靓丽出众的容貌、曼妙窈窕的身姿和优雅得体的气度美丽的容貌和优雅的气度不仅能让女性成为*引入注目的焦点。给她们带来充分的自信和发自内心的幸福感，而且能给她们带来*多*好的人生机遇事实上。自古代起。广大女性朋友就在追求美丽的道路上开始了自己的探索，并在不断的尝试和实践中得出了许多有益的经验。景田主编的《护肤秀发美甲彩妆装扮》借鉴了古人的经验和智慧。同时收集了当今各种时尚美容方法，就如同您的私人形象顾问。将带领您学习美学观念，建立自己的美丽哲学，并找到*适合您的科学且行之有效美丽方法 《护肤秀发美甲彩妆装扮》推崇自然的美学理念。同时又**传统，大胆创新，用现

《自制天然面膜：春之滋润补养篇》当春暖花开的时候，我们脆弱的肌肤经过严冬的考验之后，足需要好好滋补一番的，爱惜自己的你赶紧用天然而健康的面膜修补你美丽的面孔吧，让它更加闪亮动人。

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介绍皮肤护理和化妆品使用方法的常识，以及全套的皮肤护理手法。

《Q弹美肌很简单》护肤专家10年修炼精华，理论与实践结合，坚不可摧的保养攻略！25个习以为常的保养迷思一一攻破，传统方法接近颠覆，却又简单到难以置信！加班工作也不怕，深夜泡吧也不怕，家居旅行推荐良品，肌肤与你越变越美！不想钻研也不怕，懒得打理都不怕，继续懒下去，继续美下去！别再错误保养了，教主级美容皮肤科吉木医师，以10年的美肌问诊经验，传授皮肤保养秘笈，破除25个习以为常的保养迷思，5周变身美肌达人！检测周：纠正保养基本常识，破除清洁迷思大检测！扫盲周：小心陷阱！错误观念就在你的保养工作中！修炼周：无法改善的肌肤问题，是保养失当！提升周：良好的生活习惯，是完美肌肤的本源！蜕变周：身体、头发的烦恼，别再闭门造车了！听吉木医师的美肌处方，1天1课，1周见效，5周完美蜕变，找回妳Q弹美肌！

本书从营养和健康的角度讲述了女性获得美和维护美的具体方法，介绍了女性营养和美丽的关键内容，包括如何维持自己的标准体重，如何监测自己的营养状况，如何选择邋合自己的健康食物，以及美发、美唇、美肤、美胸、美腿、美眼、美腹、美腰的营养对策，并提供了不同年龄女性美容美体的营养策略。

刮痧对人体的循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统的综合影响，保持了人体的内平衡，达到了整体的美容美体的保健作用。为了推广普及这一新颖而时尚的医疗保健方法，我们编写了这部《实用美容美体刮痧术》专著。 本书分上、下两篇，上篇为总论，介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴，美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论，介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、减肥、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍，还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法，并附有病案举例。全书图文并茂，通俗易懂，适用于广大读者，既可作为家庭保健之用，也可作为医疗工作者的参考书。

本书以问题解答的形式，简明扼要地阐明了美容外科的基础知识、美容手术的基本方法、美容外科的心理学问题、人体美学的简明测试及美容外科手术的麻醉方法，并重点就当前在国际上发展较先进的抽脂减肥术、脂肪移植术的有关问题，做了详实细致的解答。本书的内容均来自门诊求诊者的提问，解答切合临床实际，是美容外科医生与求诊者相互了解的参考书。