这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科！ 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝每周的变化，使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现，配以真实产检报告单，方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃，两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化，推荐当月应重点补充的营养素，并有100道孕期推荐食谱，教你长胎不长肉。 另外，每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸推荐阅读、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然，本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕
本书详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、怎样排除影响孕育的疾病、有利于受孕的生活环境和作息习惯、孕前运动的要点与方法、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等内容。希望给处在迷茫中的备孕夫妻切实可行的指导，顺利生个健康宝宝。
本书在产科主任医师的指导下，以现代胎教理论为依据，根据宝宝的生长特点，科学制定每周的胎教要领和素材。在孕期的每一天，伴随优美的音乐、有趣的童话、好玩的手工、科学的运动方案和营养指导，潜移默化地促进胎儿接受更多的优质信息，让胎儿的大脑发育得更好，使其更聪明、更健康。
《怀孕280天这样吃就对了》以三个孕期阶段为单位，分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变，不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑，帮助孕妇轻松改善孕期不适，还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识，由妇产科主治医师提供孕期饮食建议、350多道健康美味料理、三餐饮食重点分析，方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食，灵活搭配、吃对营养，并维持理想体重，健康怀孕40周，是一本不可多得的孕期工具书，希望每位孕妇在妊娠过程中都能吃对营养，轻松孕育优质下一代。
以备孕期检查、孕期10个月检查、产后42天检查为时间线，详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目，整理了一份详尽的孕产检查时间表，方便孕妈妈全程了解，做到心中有数。每次检查项目是按照胎儿发育和特定孕周需要做的，有利于孕妈妈全面了解自己和胎宝宝的情况。本书对检查报告单逐一解析，帮助孕妈妈看懂报告单，不走弯路，明明白白做产检。书中详细指导孕妈妈在每次产检中需要注意的问题，面对产检异常应该如何应对，让每位孕妈妈都能安心度过整个孕期。作者有数十年的产科从医经历，有很多关于产检的实战经验，更书中内容更具参考性和实操性。
本书是专门的月子饮食书籍，由妇产科主治医师、高级育婴师指导师赵海霞倾情奉献，赵医师现担任倍优天地培训学校教学总监，从事母婴护理师、育婴师及催乳师培训工作10 年余，积累了很多月子护理的实战经验。这本书主要指导新妈妈在月子里吃得好、吃得对： 前7天复原餐，清淡轻食 补气补虚补血安神； 第2周过渡餐，荤素搭配1:3 调理脾胃、促进子宫收缩； 第3周催乳餐，全面均衡 疏通乳腺、提高乳汁质量； 第四周强体餐，补钙补肾 吃、动结合增体力。还有专门针对月子病的调理餐、特殊妈妈的护理餐。此外，我们也对月子里的生活起居方面给予了适时、适当的提醒，全方面地帮助新妈妈坐一个满意的、不后悔的月子。
由马良坤编著的《怀孕一天一页(第2版)》是一本比孕期APP更专业、更权威、更详细的怀孕指导书。怀胎10月，每天只要抽出10分钟看一页，怀孕事情全知道。 280天，紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋，大到重要产检，准妈妈都不用担忧，这本书会像你的怀孕小助手，帮助你答疑解惑，让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教，让胎宝宝在不断健康发育变化的时候，提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操，潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”，让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了，陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
备孕怀孕坐月子，饮食营养是关键。《范志红详解孕产妇饮食营养全书》是人气营养学家范志红教授力作，为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康？怀孕怎么吃长胎不长肉？坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖？针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题，范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识，更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱，以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂，食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考，是备孕怀孕女性的科学参考读物。 本书的附录部分，提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据，以及《中国居民膳食指南》的相关指导，可使读者在实际生活中方便地查找相关数据，结合自身实际情况灵活搭配三餐的菜品种
本书是作者凝结20多年妇产科诊疗经验的倾心之作，内容包括了备孕、怀孕、分娩、坐月子、24月龄内育儿等各个阶段的重点和困扰许多孕妈妈的问题，孕产期间，准爸爸准妈妈关心的、好奇的、担心的问题都能在本书中找到答案和启发。 这是一家三口的书，告诉孕妈妈孕期恶心呕吐等不适怎么缓解，孕期产检怎么安排，孕期能不能化妆，产后如何坐月子，如何预防孕产抑郁；告诉准爸爸，妻子怀孕期间怎么照顾和陪伴他和宝宝，妻子分娩时如何帮助她，如何和妻子一起进行科学的胎教；对于宝宝，在妈妈肚子里每一周的变化都有所介绍，并且帮助胎宝宝和出生后小宝宝哺乳、安睡、排便、洗澡、发育特点等育儿关键点统统教给新手爸妈。 本书完整涵盖了生命早期1000天的孕产知识，《健康中国行动（2019 2030年）》中建议要特别关注 生命早期1000天 这个机遇窗口期
本书是中国注册营养师张仁凤精选数十个经典案例、上百个瘦哺餐食谱，写给新妈妈和月嫂们的哺乳期 瘦哺营养书 。作者根据哺乳期特殊生理需求设计了 瘦哺营养餐 ，已帮助数千位新妈妈实现一边哺乳、一边健康瘦身的辣妈梦想! 本书前三章，通过场景化案例与食补方案,展示乳母应该补什么、补多少。通过精准进补，守护两代人。 第四到六章，根据泌乳规律,将哺乳期分为三大板块、七个阶段。通过食材清单、配套模型、带量食谱，教你搭配从开奶到离乳的 瘦哺营养餐 。
月子应该做多久？该怎么吃？该怎么穿？身体都会发生什么变化？各种不适该怎样应对？哺乳中经常会遇到哪些问题？如何尽快恢复体形？怎样做产褥体操？心情烦闷了怎么办？ 所有这些疑问，是每个新妈妈都会遇到的。本书就是想通过为贴心实用的生活指导，帮助新妈妈们轻松度过产后的月子期，学会享受月子，犒劳孕育的辛劳，并为自己日后的健康加油!
本书全面、系统地为你提供科学实用的孕期保健知识，每天读一页，每天获取一个新知识，每天都在增加对孕育进程的了解，对腹中胎宝宝的认知，有助于每个准妈妈树立正确的保健理念，养成健康的生活方式，你将收获一个难忘的孕期。本书能成为你怀孕旅程的知心朋友，陪伴你度过孕期每一天，让你安全、愉快、健康地度过这段美妙的人生阶段。
新生儿期 新生儿喂养 新手妈妈怎样实现母乳喂养 母乳是宝宝最理想的食品 产后尽快给宝宝喂母乳 即使泌乳少也要让宝宝多吮吸 开奶前要不要喂配方奶粉 多吮吸有利于刺激泌乳和疏通乳腺管 这样喂奶新手妈妈更轻松 夜间哺乳最好坐起来 纯母乳喂养的宝宝需要额外补水吗 宝宝吃奶慢怎么办 怎样度过 暂时性哺乳期危机 如果不得已选择配方奶粉喂养 以下情况不适合母乳喂养 配方奶粉有哪几种 怎样选购配方奶粉 怎样判断奶粉是否适合宝宝 奶粉最好现配现用 怎样确定宝宝喝配方奶的量 冲调配方奶粉要注意的问题
本书回答了准爸爸这些问题： 准备要宝宝，你该做好哪些方面的准备？ 在孕期的不同阶段，你能为妻子做些什么？ 妻子出现孕吐、便秘、水肿时，该如何帮她缓解？ 妻子临近分娩时，需要你做的事有哪些？ 怀孕是两个人是事情，这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书，让你既关心妻子，又照顾好胎宝宝。 本书以简单轻松的形式，根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化，给出相应的调理方法，让你轻轻松松就能get好爸爸、好老公的技能。每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动……所有准爸爸疑惑的问题，孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识，积极地参与到老婆怀孕的过程中；每天和胎宝宝说说话，尽早进入父亲的角色，与孩子建立起良好的亲子关系。如果你真得很关心妻子怀孕这件事，这本
胎教什么时候开始做*好？ 如何做胎教？哪种胎教方法*有效？ 保持好心情，多晒太阳，宝宝就能更开朗？写诗、绘画、听唱片，宝宝长大就有艺术范儿？ 左三圈右三圈，做做运动也是进行了胎教？ 吃得香，玩得好，做得对，都是好胎教 了解胎教的起源、理念、好处及方法，胎教就是要这么全面！ 合理营养，让怀孕 不费力 ，孕妈妈吃得香也是好胎教！心情不好、莫名其妙想发飙，情绪调节好，宝宝长大无烦恼！ 青山绿水、公园绿荫、午后暖阳尽情享受，好环境造就健康宝宝！跟宝宝聊天，给他讲故事、唱首歌或者读首诗，也是做胎教！ 憧憬美好的未来，接触美好的事物，传递满满的爱意和优秀品德！贯穿整个孕期的运动方案，分娩 so easy ，宝宝更强壮！
内容推荐 本书为16开大开本，是蔡志忠漫画中国传统文化经典 中英文对照版全集的一种。其将我国古典四大名著之一的西游记故事用生动的漫画形式，配合深入浅出的文字，巧妙活泼地展现在现代读者面前，让现代读者在体会古典名著文化精髓的同时，又看到幽默的现代生活元素与漫画的结合。此作品轻松诙谐，在智慧中透出无尽的幽默！让人回味无穷。生活很枯燥，工作很劳累，学习压力大大大！让大家在快乐的漫画中感受轻松和愉悦吧！ 本书采用中英文对照的方式全新编辑，英文紧随中文之后，在每一页上立即实现对照，非常方便中英文的交互学习。对宏扬中华传统文化，促进国外了解中国，以及外国读者学习中文和中国读者学习英文，本书都能提供很大的帮助。 蔡志忠漫画中国传统文化经典 中英文对照版全集 1《老子说THE DAO SPEAKS》 2《庄子说ZHUANGZI
实实在在帮到妈妈们坐月子的营养美食工具书。 在家享受很好月子中心的专业营养餐单， 月子“女神”徐赟10年专研，很大程度上适合中国女人体质的月子餐！ 分阶段调养，美味可口、少食多餐、低油少盐 、营养均衡、药食同源、保持体形！ 月子期新妈妈急需滋补和休养，才能迅速担当起哺乳和养育新生儿的重担。饮食对于乳质的影响是很好大的，而乳质直接影响着宝宝的身体！本书针对月子期新妈妈的生理心理特点，贴心介绍了新妈妈们所需营养、食物、进食原则以及42天月子食谱。本书食谱由月子中心的专业营养师打造，科学，实用性强，简单易操作；分别为顺产和剖宫产妈妈提供了42天月子期内一日三餐及加餐的具体方案及食谱，每个餐单都附有建议食用时间和食用量。每个菜单教会新妈妈们如何根据营养和时令正确选择优质的食材，还可以根据自己的口
