《安全型依恋》 从小建立的情感安全是 一个人 自主发展和自由选择的基石 ！ 长久以来，人们认为太多的亲近会让人变得依赖和脆弱：父母不应该抱婴儿抱得太多，老师不应该和学生过于亲近 然而，研究证明，事实恰恰相反：多抱抱婴儿，他们会成长得更好；多跟学生亲近，他们会学得更好！ 尽管有诸多研究表明 安全型依恋 的种种益处，但当下社会对个人自由的的推崇也让越来越多人陷入孤独感、脆弱感、易挫感。《安全型依恋》一书旨在帮助读者在独立和依赖之间找到平衡，终建立健康持久的人际关系。 书中考察了安全型、焦虑型、回避型三种依恋模式对一个人社交能力、情感关系以及身心健康的影响，区分了能够给双方带来有益影响的 正向依恋关系 和具有危险后果的 情感依赖关系 ，并探讨了培养积极互依的人际关系的途径和方法，从而帮助人
《诗歌疗法研究》是中国*部研究诗歌疗法理论与实践的著作。 王珂是中国率先提出 诗疗诗 ，从事诗歌疗法研究和推广的大学教授。 心理问题是当代国人急需解决的重要问题，中国约有1．5亿人有心理问题。将文学、心理学、医学和教育学等学科结合，采用诗歌对人进行心理治疗的方法称为诗歌疗法，简称 诗疗 。主要是借用读书疗法与书写疗法的原理及方法，通过诗歌欣赏和诗歌创作，治疗精神性疾病，特别是在突发事件中进行有效的心理危机干预。一首好的诗疗诗，可以让读者获得 心理的治疗 情感的共鸣 审美的享受 和 思想的启迪 。诗歌疗法的*目标是培养健康人，*目标是培养优秀人，尤其是优秀的现代人。 本书由诗歌疗法的基础理论和应用推广两部分组成，系统呈现出 王珂诗歌疗法 的风采。阅读此书是对读者进行 诗疗 的过程，将诗的欣赏与
《内在疗愈》 为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为*了解你的人只有你自己。自愈力是现代成年人的能力。 20余位实践咨询经验丰富的心理医生向者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时，怎样做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。 《那些比拼命努力更重要的事 新版》 什么样的人生才算幸福？ 如何能过上幸福的一生？ 问题的答案，要从一项跨世纪的 幸福研究 说起 1938年，哈佛大学开展了一项哈佛史上时间长的人生发展研究，跟踪记录了268名哈佛毕业生和456
《 强迫症原理与康复 》 作者根据自身患口吃和强迫症多年，获得康复后的亲身体验，研究总结，形成了自己的一套心理理论体系，并利用网络平台，现身说法，帮助许多有相同痛苦的人摆脱困扰，重拾信心，走上了康复之路。 本书正是根据作者大量咨询案例总结而成。全书系统阐述了强迫症发生的心理机制，颠覆了大众对强迫症的许多看法，揭示了强迫症久治不愈的真相，解析了许多令人不解的疑惑。 《 抑郁症原理与康复 》 作者根据自身患抑郁症多年获得康复后的亲身体验，研究总结出一套心理理论体系 秋水理论。作者利用网络平台，现身说法，帮助无数有相同痛苦的人摆脱困扰，重拾信心，走上康复之路。本书正是作者根据大量咨询案例和康复实践总结编写而成。 本书系统阐述了抑郁症的心理发生机制，颠覆了公众对抑郁问题的认知，揭开了
《爱与放手》是中国台湾知名心理师、性谘商师吕嘉惠的家庭性教育著作，结合她20年性教育实践所总结出来的以爱与互动为基础的亲职性教育理念，向广大父母和性教育工作者温情呈现了父母与孩子互相尊重、彼此陪伴、深度滋养、温暖疗愈和共同成长的性教育模式。 每个人都有性自我。不同的人生阶段都有相应的性发展，在成长中，我们需要不断学习认识个体的身体与性、形成个人性价值观、发展性别和性倾向认同、从容进入亲密关系中的性爱……每个阶段的性问题都足以撼动生命，甚至影响一个人的自尊和自我价值感。因此，能够在孩子成长的道路上，为其提供适龄的、科学的、健康的性教育陪伴，则是父母能给孩子zui宝贵的成长礼物。 本书以孩子心理与性发展历程为主线，结合常见和典型案例故事，为广大父母呈现了孩子在萌芽期、懵懂期、青春/摸索期
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