我总在害怕:万一失败怎么办? 我总在焦虑:做得不够好怎么办? 我很受伤:为什么他们不肯定我? 我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉? 我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避…… 每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。 本书作者杰希·迪林格是一位 婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。 阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。
猎巫运动曾为我们打造了某种令人恐惧的女巫形象:她们施行邪术,她们顽固不化,她们衰老丑陋……然而,这首气势磅礴的意识形态之诗遍布着厌女情绪的韵脚,其余风依旧浸染着当今世界对女性的评判。莫娜?肖莱为我们除去了掩人耳目的矫饰,呈现出真正的“女巫”形象:她们独立生活,她们自然老去,她们掌控着自己的身体与性。 这里探讨的是三种不同类型的女性人生: 不依赖他人的——自主权并不意味着关系的缺失,而是可以建立关系,但这些关系必须尊重我们的完整性、我们的自由意志,让我们能全面绽放,而不是自我束缚; 不囿于母职的——改变自己的命运,或者只是让日子变得有希望,都得先让生孩子变成随心所欲、想做就做、不想做就不做的一件事; 不惧怕衰老的——女人并不是非得保持自己年轻时的样子,她们 有权利用另一
《梦的心理一个少女的日记》:西格蒙德·弗洛伊德。 《梦的心理一个少女的日记》: 1900年,弗洛伊德开始运用临床个案,致力于分析病人的各种各样的奇怪的梦。他对梦的解释,深入到人的内心深处的潜在动机。他以“性欲论”解释梦。 我们现在出版的这本《梦的心理》,则是他精神分析理论体系形成过程中一个很重要的标志性出版物。德国哲学家弗洛姆曾说弗洛伊德对梦的分析,是“现代科学对梦的分析的 原创性、 与 重要的贡献”。 《一个少女的日记》记述了少女丽塔从11岁到14岁半期间成长过程中的青春思绪与豆蔻情怀。书中描述了作者与父母、与家庭中其他成员,如何相处,如何 亲密。同时书中也写了作者与别人产生的友情,是如何形成与破裂的;还有,作者也写了早恋的萌芽心态,以及对初恋对象的朦胧情感;写了神秘的性意识
“Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多?罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中 脍炙人口的段落如下:“荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;他们顽强奋战,敢于犯错,屡败屡战,因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的;但他们依然不懈坚持,他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义;他们献身于崇高的事业,他们知道 的结果是功成名就,就算 终以落败收场,至少他们败得无所畏惧……”布琳?布朗二十余年的研究成果显示,脆弱性是消极情感的核心,但同样也是积极情感的诞生地,如果我们勇敢尝试迈入新的竞技场,生活一定有所不同,本书用科学的方法讲述了如何利用好内心的脆弱让自己变得强大。
“三十岁以后,日子开始像黄梅天,滴滴答答,甚是不痛快”,少了二十几岁时的清爽、无畏,大多时间都在情绪修整中。家庭、社交和职场,亲人、朋友和同事,是每日离不开的话题,必须时刻保持自我 新,节奏稍有不准,就会被远远甩下,往后的追赶就 辛苦了些。 美丽、年轻、瘦是如今很多女人无底线追求的 状态,独立、成功似乎是必须给自己贴上的基础标签,丈夫和孩子也变成了很多人用来包装自己的标配。来源于外界的压力,归根到底还是自己给的枷锁,越来越多的人焦虑、抑郁,在为自己设置的狭窄生活中把自己逼得喘不了气,看似 的生活, 多时候是为别人活出的精彩。 这不是一本只给妈妈们看的心灵疗愈小书,每个年龄段的女性朋友都会从中汲取能量。这本书有关亲情、爱情、成长、孤独、自我,32个生活片段,32种人生状态和感悟,你看到
《女人为什么购买:女性驱动的新商业思维》内容简介:越来越多的女性拥有更多的财富,经济上变得更加独立,她们在商业中的消费选择正在改变着商业领域的各个角落,从汽车到食品,从装饰家具到娱乐休闲、网络购物等等。女性在各个消费领域轻松成为一家之主,她们的购物价值观和消费方式促使商家在产品包装、服务等方面应该更加重视女性特征。 继书《顾客为什么购买》之后,帕科?昂德希尔再度将研究视角缩窄在女性的身上,以他一贯的幽默和聪慧的才能,以及特有的敏锐观察力和执行力,通过仔细地观察和研究现实生活的案例,为商家提供了应对女性需求和趋势变化的对策。
《懂心理的女人会和世界好好相处》一书告诉我们:女人掌握了一些心理学知识,女人能更明白人情世故,懂得男人心理,能更好地获更多的人喜欢,更好地握住幸福。使女人发光的并非珠宝,而是心灵深处的智慧,而掌握好心理学就是智慧好的体现。这本《懂心理的女人会和世界好好相处》一书意在教女人如何处理情绪、工作、人情世故、两性问题等的技巧,引导女人走向成熟,让女人学会利用女性的优势和独特心思,优雅而从容地应对一切。
《女性心理成长自疗课》一书,是写给女性的,是写给有成长需求的女性的,这一类女性,知性与感性并存。而此书就内容而言,感性与理性并存,事例中的女性有着林林总总的困惑,但此书是明朗、温暖、有定力、有理性思考的。它提供给读者思考的方向,自我观照的方式,给读者以清亮的天地。
女人似花,你若盛开,蝴蝶自来。时光的阡陌上,岁月的红尘中,她们似水的年华流走,但是,岁月深处的沉香,永远不散。
女性的一生中生活的各方面受到情绪的巨大影响,性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化的过程。即便不服用药物,很多女人也会用食物、酒精,或者其他成瘾行为来控制情绪,极力否认我们身体的天赋,这样一来,就掩盖了真正的问题。 《情绪女人》知道更好的解决方法,指导我们了解自己的身体和情绪波动,包括我们所服用药物的利弊,食物和情绪之间的直接关系,还讨论了性生活,讨论身体锻炼和睡眠的真相。霍兰医生还提出了一些出人意料却很有效的自然疗法,帮助我们重置身体和心理状况。 每个女人,都会在某个阶段发现自己特别需要这本书,或许是生理周期的某个阶段,或许是人生大周期中的某个关键点,如:青春期、恋爱中、结婚前后、七年之痒、孕产期、哺乳期或围绝经期等。《情绪女人》为女性提供了宝贵信息,告