心理游戏是一种在团体情境中提供心理帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验、协作来认识自我、调整和改善与他人的关系、学习新的处事态度和行为方式,以发展良好的社会适应能力。 考虑到儿童和青少年的年龄和心理特点,心理游戏是一种帮助他们了解自己和心理健康知识的好方式。本书基于心理课中的 心理线 逻辑,尽可能地为读者提供更多样化的活动形式和更具 心理味 的游戏,将心理游戏浓缩并提炼为 32 种形式和 40 个主题,并解析了这些心理游戏的基本原理和内涵,以帮助心理教师简化备课流程、减轻备课量,并在了解活动形式和心理游戏背后的原理后,举一反三地建构属于自己的备课模式。 本书可广泛应用于学校心理课、班会、团体辅导、户外拓展训练等类似场景的培训和教学设计,是学校
焦点解决短期心理治疗是后现代咨询取向代表派别之一,深受社会建构论(social constructionism)影响,强调正向性、整体性,以及尊敬人性尊严的信念。 这种方法颠覆了过往心理学领域看待问题的视角,大幅改变了人们对弱点、失误、问题及病理诊断的重视,转而以"建构解决之道"(solution-building)作为会谈历程的焦点。这种方法以被广泛应用于心理咨询、心理治疗领域,尤其在企业心理帮助中效果卓越,亦可被用于教育领域,协助教师更好地引导和帮助学生。 《焦点解决短期心理治疗》详尽介绍了SFBT的重要精神与理念、工作方向、咨访关系、咨询历程及特征、代表咨询技术,以期读者能认识SFBT的整体运作方式。并且基于应用层面的考虑,本书还对治疗师如何协助来访者处理与情绪、创伤有关的议题,治疗师如何与来自不同文化背景的来访者进行工作
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱
酗酒、游戏成瘾、拖延、失眠、孩子厌学、夫妻关系等一直是心理咨询中常见的咨询问题。许多心理咨询师面对这些问题还是会有咨询方式与策略的困惑,对此《认知行为疗法咨询方案 7大心理问题》设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理问题的表现和评估诊断方法,并且详细讲述了如何从认知行为疗法的角度介绍心理问题的成因和心理咨询干预的原理,如何明确心理问题的咨询目标和咨询计划,以及解决各种心理问题时会用到的特殊技术等方面的具体实践。《认知行为疗法咨询方案 7大心理问题》涉及的 7 大心理问题包含成瘾、失眠、拖延、考试焦虑、厌学、夫妻关系问题和亲子教育问题。 希望《认知行为疗法咨询方案 7大心理问题》能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出
阴阳辩证疗法亦称阴阳辩证疏导,这种疗法借鉴了西方传统的人本主义疗法、认知行为疗法和后现代建构主义哲学,以及在此基础上发展的叙事疗法和焦点解决疗法,又整合了中国本土的阴阳学说及 一分为二 与 合二为一 的矛盾论思想,发展了更适合中国本土的积极心理疗法。 郑日昌教授在本书中结合了大量生活现象和咨询案例,对阴阳辩证疗法的基本理论、主要技术、操作程序及应用领域做了系统、全面的介绍,书中还有专为中国人研发的 五行健心操 。郑教授以通俗易懂的语言,紧密结合社会现实,为读者介绍了这种操作性极强的心理疗法 阴阳辩证疗法。本书除可作为心理咨询师的案头bi备外,还可供社工人员、思想政治工作者,以及广大教师和家长参考。
本书是伯特 海灵格先生所撰写的一本实用哲学之书,本书的灵感来自海灵格先生在哲学上的洞见及所获得的洞见。 海灵格新家族系统排列以服务生命、为人类带来帮助和指领为宗旨。本书介绍了海灵格新家族系统排列的核心理念及方法。
《梅兰妮 克莱茵的基本概念》一书简要易懂地介绍了梅兰妮 克莱茵的生平与工作,她的发现推进了弗洛伊德及其他精神分析师的理论,深化了我们对于人类心灵无意识领域的洞察。克莱茵早的工作是发展出一种对儿童进行精神分析的方法,这些儿童承受着焦虑以及其他常常没有被识别的痛苦,而克莱茵的方法帮助我们更深入地理解人类心智和身份发展的早期关键步骤。尽管她开启了精神分析的一个临床及理论发展支流,但她的许多发现也被其他精神分析学派所认可和应用。 这本书适用于所有想要简明扼要了解梅兰妮 克莱茵的读者。同时,本书对需要快速理解梅兰妮 克莱茵贡献及理论要点的精神分析领域研究者和专业人士也会有所裨益。
本书作者米杉根据多年的咨询治疗实践创建了新的心理治疗范式 本性治疗。本书是该领域的作品。它聚焦于心理咨询过程,提炼了指导咨询过程的七大原则,使咨询师可以通过呼吸、观想、释梦等方法了解和引导来访者觉察、体会被压抑的感受,发现真正的自我。本书提供的方法简明实用,适合刚入行的新手心理咨询师,还可以帮助在咨询过程中感到困惑的心理咨询师梳理思路。同时,它通俗易懂又具有很强的实操性,每位渴望内在成长的读者都可以从中获得详尽的指导。 有人对人性有很深的体悟,却没有能力和方法协助他人成长;有人热衷于寻找和学习助人成长的技术,却不去认真思考复杂的人性。在《由心咨询》中,我看到了米杉对人性的深刻见解,也看到他丰富的治疗技术。作为一个心理治疗师,我从米杉的书中得到很多重要的启发,作为一个人,阅
受到创伤经历影响的人,其内心会因痛苦的体验变得碎片化,他们心中有着彼此矛盾的想法。他们有时渴望爱与认同,有时更愿独居一隅,有时则又谨小慎微;面对曾经的伤害,他们有时行为过激,有时选择漠视,有时又反复自责。因此,即使已经过去多年,创伤者的内心依然总是有强烈的冲突感:一边是对当下情况的正确判断,另一边却是与创伤相关的感知和冲动。然而这些无法描述的冲突与矛盾,都源于创伤者内心碎片化的 部分 其实,你的每一个部分都在以不同的方式拼命帮助你适应生存与保护自己;其实,那些你一度失去的安全、信任与依恋,都能从你自己的心中重新找回。 雅尼娜 菲舍尔从神经生物学角度出发,在本书中阐释了她关于创伤、依恋及解离的理论和治疗模型:创伤者每一个碎片化的 自我 ,都有其存在的价值与意义 想治愈创伤,就需要将
《源头海灵格家族系统排列与科学》一书阐释了源头海灵格家族系统排列与科学的关系,其理念、方法、效果,从广义上讲都是具备科学性的 这种心理治疗体系本来就是一种科学,进而提出了海灵格科学。它以生命的基本法则为基础 伯特 海灵格也将其称为爱的序位 约束着所有人。本书包含二十章,从母婴关系、基因、疾病与药物、健康、环境与心理、身心状态等角度阐释了源头海灵格家族系统排列的科学依据,分享了这种具有创造性的心理治疗体系在改善人们身心状况上的成果。
1910年,一名瑞士精神病学家首次使用 autistic 来描述 一些精神分裂症患者的思维模式。 1942 年,美国自闭症研究之父列昂 肯纳根据11名儿童的病情,借用 autistic 一词,将这种疾病命名为 情感 接触 中 的自闭性障碍 。 《不同的音调》讲述了一个世纪以来人们对自闭症的认识发展。这部历史不仅是由学者与先驱的研究构成的,更是无数孩子及其家庭不被理解的痛苦与不折不挠的奋斗写就的。在这里,母亲们摆脱了针对自身的道德指责,家长们努力推动了相关领域内的科学研究,医疗界为寻找病因和疗法进行了数不清的尝试,政界与法律界为这些孩子铺平了进入普通课堂的道路。 这也是一部关于失败和进步的历史,展现了在面对未知威胁时人性的黑暗与光明。唐文和祖克以理性的笔触忠实记录下人们走过的弯路与获得的成就,并告诉我们,这段旅途仍在继续
《助人技术:探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)/心理咨询与治疗系列教材》是一本理论与实践相结合的教材,全书根据希尔教授的"探索一领悟一行动"的三阶段模式,提出了一种将当事人中心理论、精神分析理论以及认知行为理论整合起来的方法。书中主要介绍了探索、领悟、行动这三个阶段的理论基础和具体的基本技术,每种技术都包括为何使用这种技术、如何使用这种技术、使用该技术的例子、使用该技术的效果、使用该技术遇到的困难以及有益的提示,最后还包括练习或活动。《助人技术:探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)/心理咨询与治疗系列教材》特别适合作为心理咨询方向学生咨询技术实践课的教材,也可作为心理咨询从业人员的参考用书。
本书是一本写给惊恐症患者及家人的指导手册,教你如何消除惊恐发作时的恐惧和困惑。你将会了解什么是惊恐发作, 发生强烈的、快速的生理变化的原因, 以及如何区分惊恐症和器质性疾病;恐慌是如何摧毁一个人的自信的;如何应对惊恐;以及逐步掌握应对技巧, 获得支持, 建立自信心。*后一章阐述了关于相关药物治疗的重要信息, 包括用药指南、 副作用, 以及判断药物是否适合当事人使用的标准。
创伤留下的疤痕不一定会随着时间逐渐淡去;曾经的童年创伤,可能在数十年后仍会带来沉重的痛苦。重要记忆或日常技能的丧失、时间和空间的错乱、对于周围环境甚至自己的身体都产生不真实感 这些都是分离障碍患者可能出现的症状。但他们很难意识到自己在身份或自我意识方面的障碍,可能只会因简单的情绪、睡眠或人际关系等问题来寻求治疗,而真正的问题却被忽视了。 每个人都会经历崩溃与痛苦,每个人都曾被困于低谷与深渊;但不是每个人都拥有能从中解脱的勇气与力量 甚至对于分离障碍患者来说,有时候主动寻求帮助也是一件难事。本书正是一份送给那些与创伤经历勇敢战斗的分离障碍患者的礼物。 本书内容包括对创伤和分离相关知识主题的基本讲解、家庭作业表与各种实用技能的练习,主题涵盖对分离与创伤后应激障碍的理解、内在反思等
内容简介 本书作者成蒂三十余年来深耕萨提亚模式婚姻伴侣治疗,师从维吉尼亚 萨提亚、玛莉亚 葛莫利及约翰 贝曼。她结合实务经验与所学,搭配精彩案例和示意图,详细介绍了婚姻伴侣治疗的理论内涵、历程、工具,深入阐释了探索和转化亲密关系中个人内在系统、伴侣互动系统、原生家庭系统的具体方法。希望本书能够为渴望获得理想亲密关系的人们和家庭治疗、婚姻及伴侣治疗的从业者们提供专业指导及丰富资源。
以往,我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭,试图站在个人的角度突破创伤性经历和童年问题。 可这本书告诉我们,家庭就像一个小宇宙,自有一股强大的力量。当心理问题、家庭问题出现时,人不必也不应孤军奋战,要和每一位家人一起解决问题。 作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一家是如何在治疗师的引导下找对方向,化解家庭危机的。借由书中家庭所面临的危机,作者带我们揭开了家庭治疗的面纱,也向我们解释了家庭中存在已久的制衡力量、三角关系以及原生家庭的影响等诸多问题。 本书自1978年成书以来,在全美掀起了广泛讨论的热潮,是家庭心理治疗领域 影响力的作品。
\\\" 本书的 部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案,涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、 恋等一般心理困惑的咨询,也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中,展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。 本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事,说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用 助心理咨询师 美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容,将督导部分分为十讲,广大读者将会 有针对性阅读。 \\\"
美国著名心理学家罗杰斯认为,心理咨询师给予当事人一种安全感,使他可以从容地放开自己,甚至可以正视自己曾经否定的经验。心理咨询是一个帮助人的过程。寻求心理咨询师的帮助,就像对好友倾诉心声一般随意,只不过心理咨询师受过专业的训练,在倾听当事人的苦闷与压抑的同时还可帮助当事人找到心结所在,及时提供建议,给予引导,让当事人以一种良好的心态面对身边的一切。 一个优秀的心理咨询师需要具备多种条件:天分、思维、认知、技术、经验 韦志中心理学网校校长韦志中结合自己多年的心理学从业经历,总结出了心理咨询师的职业发展规律,并从学、做、研、教、写及心理资本六个大方向为广大的心理学同仁献上一份精神大餐。
随着生活压力的逐渐增加,愤怒、焦虑、嫉妒、悲伤、后悔、恐惧等负面情绪正成为困扰人们生活的重要因素之一,摧毁着我们的行动力,让我们感到焦躁不安。那么,如何减少负面情绪的干扰,轻松掌控自我人生? 本书作者在心理学领域深耕多年,有丰富的理论基础和实战经验,其用通俗易懂的方式,从根源出发,教大家认识情绪、了解情绪,读懂所有情绪背后的深层心理需求,不再试图压抑逃避,而是理解接纳,并提供行之有效的应对坏情绪的方法,以此提升我们的内在力量,拥抱身心松弛、不焦虑、不内耗的积极人生。
一个完整的心理咨询与治疗过程,要经历哪四个阶段? 如何与你的来访者建立治疗联盟并完成心理咨询与治疗? 心理咨询与治疗中的四项基本因素是什么? 本书在心理治疗四种治疗因素和四个阶段的框架内讨论有效咨询和治疗的核心技巧,指明了在心理治疗每个阶段中适合的方法,同时为学习者提供将这些有效技巧转化成为核心治疗手段的大量练习,帮助学习者在为个体、夫妻、家庭进行咨询与治疗时整合这些技巧和策略。 本书在大量临床实践基础上,总结和介绍了心理咨询及治疗中有效的经验、方法和策略,对治疗过程中的一些技巧和步骤也做了清楚的叙述和实例演示。
曾经的创伤性事件不会轻易地随我们记忆的长河慢慢远去,它们会变成河底尖利的碎石、水面刺眼的波光,以及崖边骇人的水声。而站在河中的我们只能重温着那些过去,无法抑制地在精神和躯体上做出反应,就好像那些事件仍在发生。 创伤是一种身心上的体验,会对身体和心理造成双重影响,因此创伤后应激障碍不仅是一种心理问题,也是一种与躯体密切相关的障碍。为什么即便创伤事件已经过去很久,痛苦却仍然随时可能被唤醒?因为我们的身体和大脑中还保存着内隐记忆 而这些记忆常常表现为创伤后应激障碍的症状,如噩梦、闪回、惊吓反应和解离。 作者芭贝特 罗思柴尔德在本书中细致而温暖地阐释了创伤如何被烙印于创伤者的身与心中,而受到创伤的身与心又该如何走出创伤过去,从理论和技术两个部分为读者讲解了如何使身体成为治疗创伤后应
作为世界知名的阿斯伯格综合征领域的临床心理学家,作者托尼?阿特伍德博士多年来一直致力于从事临床诊断与咨询的工作,经他诊断和治疗的各年龄段的阿斯伯格综合征人士多达几千人。他还在世界各地为阿斯伯格综合征人士和家长以及专业人士举办各种讲座和学习班,帮助许多阿斯伯格综合征人士和他们的家庭。在《阿斯伯格综合征完全指南》中,作者以浅显易懂的语言介绍了阿斯伯格综合征的病因、特征,阿斯伯格综合征人士的特殊兴趣和认知、情感、运动、语言等方面的特点,以及他们与众不同的能力和在社交方面存在的困难。作者根据自己的临床经验,提出了针对这一群体的治疗方案和干预措施,以帮助他们创设一个适合于学习、生活的环境,更好地融入社会。本书自问世以来,一直受到全世界阿斯伯格综合征人士及其家属、教师和专业人士的关注,已
虽然医学科学发展迅速,但有些就诊者依然会出现医学上无法解释的症状(MUS),尽管进行了广泛的诊断研究,这些症状仍然是个谜。本书从MUS的历史说起,探讨了常见MUS的生物学和社会心理机制、临床特征以及当前和未来的治疗方法等。以一种易于理解的方式与读者一起探索未解决的心身健康之谜。