本书是许维素与沈黎主编的《焦点解决短期治疗精选译丛》册。本书以浅显易懂的语言完整地介绍了焦点解决短期治疗的精神、原则、技巧以及会谈的要素、架构与流程,并附有实际案例与会谈对话来加以解说。尤为重要的是,本书对于如何将焦点解决短期治疗运用于青少年工作,提供了具体的步骤说明。这一咨询架构能让与青少年工作相关的咨询专业人员快速运用于实务工作,并让他们在短的时间内看到咨询效果。
全书共8章,每章一个青少年成长主题,分别是自我认知、环境适应、学习成长、关系探索、情绪地图、品德优能、生命延展和生涯基石。每一章分为6节内容,每节一个绘画主题,以简单、积极正面的问题问答,启迪青少年选用自己喜欢与适合的水彩笔、马克笔、蜡笔、彩铅等进行曼陀罗图形的涂色。结合每个主题,通过曼陀罗自由创作与涂色,有效缓解焦虑情绪、释放压力,增强青少年责任感,培养青少年勤奋、助人、自律、专注、感恩的积极品质。
随着家庭、学校至全社会对青少年心理健康愈加重视,正视青少年心理问题的必要性不言而喻。在向心理咨询师及治疗师、心理老师等专业人士求助之余,家长对科学认识青少年心理特点及易发问题的需求也日益迫切。 本书基于作者孙医生多年从事青少年心理咨询及治疗工作的宝贵临床经验与真实案例积累,针对家长普遍关心、迫切想要了解的十几种青少年常见精神心理问题,从具体表现、特点,到成因、非药物及药物解决方法,给出面向家长、全面且实用的自助参考,为家长更好配合家中青少年的治疗和康复,陪伴孩子走出精神心理困境提供支持。
本书作者精神科医生弗朗西斯 马克 蒙迪莫博士和帕特里克 凯利博士告诉你,青春期孩子 心情不好 可能远不止简单的情绪问题,要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕,但方法得当仍可以得到有效治疗。
现阶段青少年情绪问题层出不穷,很大一部分与家庭因素密切相关,或者父母在面对青少年对抗、不服从,及烦躁易怒、郁郁寡欢等负性情绪时,非常束手无策,经常采取无效,甚至可能潜在加重问题的方式处理。《促进亲子关系的心理学》提供给家长与青少年这个特殊群体相处的思路和方向,以及可落实在日常生活中进行的方法策略,帮助重建良好的亲子关系,从而使得家长能够帮助青少年,重塑良好行为习惯,培养稳定情绪特点。
孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤 他很可能患上了抑郁症。 据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》, 几乎每5个青少年中,就有1个有抑郁表现。 但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性,本书首度以亲历者口述形式,记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变: 鸡娃 母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,让孩子自认为是累赘 其中好几个故事在真实故事计划上发布时,戳中了上百万 父母的心。 本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。 现在翻开这本书,补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。
北京安定医院院长王刚, 渡过 丛书作者、 渡过 平台创始人张进作序推荐 哈佛医学院附属麦克莱恩医院副教授布雷斯 阿圭勒权威力作 《青少年边缘性人格障碍家长指南》的作者为美国著名青少年边缘性人格障碍治疗专家、哈佛医学院附属麦克莱恩医院副教授布雷斯 阿圭勒,介绍了 青少年边缘性人格障碍(BPD) 这一慢性精神疾病的方方面面,是青少年边缘性人格障碍研究和治疗方法权威实用指南。本书中文版由 渡过 丛书作者、 渡过 平台创始人张进推荐引进,并组织译者团队进行翻译。这本书是心理科普书系 渡过 丛书中的全新力作,主要内容包括: 边缘性人格障碍的有效疗法:辩证行为疗法 面对孩子的情绪问题,家长应该如何处理 家长与青少年之间的实用沟通方法 如何诊断边缘性人格障碍 如何寻到*适合患病青少年的治疗师 不同药物的疗效
没有哪个年轻人生来就懂得如何成长,他们总是在内心世界探索,从那些小触动、小惊喜、小挫败中悄悄积攒力量。如同这本书中的艾丽思。 年轻的艾丽思在好友心儿邀请下,来到神奇的心灵城堡游玩。在城堡的不同场馆中,她遇见各种各样新鲜有趣的人和事。 她在 性格测试庭院 里邂逅了一匹马和一只鹰,惊喜地发现它们其实是自己性格的一部分。到 伟人小剧场 拜访拿破仑、希尔顿等人后,她明白了优秀的人原来要具备哪些素质。在 心理形体训练空间 照镜子时,她被镜中丑陋的自己吓哭,其实镜子是对不良自我评价的放大;经过 告别堂 健心房 的种种磨练,她丢掉自卑,内心更强大了。 她在 亲子角色互换营 见到令人啼笑皆非的小 家长 与大 孩子 ;在 职场互动模拟SPACE 里借助神奇眼镜,读到 同事 对职场新人的真实想法 这些经历不仅让她掌握了丰富的社
《月球旅馆》里讲述了27个自我成长的故事,他们来源于真实的生活,分别按照不同的主题排列,探讨了关于原生家庭、自我定位、人生意义、潜意识操控等议题。 在这一个又一个的心理故事中,有跟随心理导师见证人性的年轻人; 有被很会赚钱的姑姑测试人心的唐薇; 或是对气味敏感而偷偷被店长培训成调香师的茉莉; 离婚后焦虑悲观的芒果; 在清迈重新发现自己的苏菲; 受原生家庭影响不会处理亲密关系的舒玲 他们有着各种各样的结局,却没有*正确的答案。 如果你细细品读,就会发现《月球旅馆》中的每个故事都包含着不同的心理学知识,有时候当事人不经意的一句话,却能突如其来地击中你内心柔软的那个点。
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
图书分5个部分,对中考生由于心理特点(产生成人感、独立性和依赖性突出、自我评价能力提高、自尊心增强、片面性和表面性、性心理的产生、发展和表现)而产生的心理问题和心理困扰:心理压力大,紧张和焦虑等方面;人际关系困扰,主要表现在同学关系和亲子关系紧张和压抑等方面;情感困扰,主要表现在单相思、对异性同学的好感或早恋,以及性格和自卑心理等方面进行分析,并解读。帮助家长了解并掌握一些中考生心理和心理疏导知识及方法,陪伴孩子成长。
全书分为四部分,分别回答了四个方面的问题: 部分“我还好吗?”,主要告诉青少年怎样判断自己是不是出了心理问题。不仅介绍了常见心理问题(如情绪障碍、焦虑障碍、注意力障碍、创伤和创伤后应激障碍、进食障碍、精神错乱等)的主要症状,还提供了心理健康评估表,帮助青少年对自己的心理健康状况做出准确的评估,及时发现问题,及时求助。 第二部分“谈论心理健康”,告诉青少年如果遇到心理健康问题,该如何向身边的人诉说和求助。作者甚至专门提供 了青少年跟别人谈话时如何自我描述的备选清单,可以大大提高青少年向别人描述自己心理问题的精准性, 有利于得 到他人的理解和评估。 第三部分“寻求专业帮助”,告诉青少年遇到各种心理健康问题,该如何去寻求专业帮助。如何描述自己的问题?如何找到适合自己的心
沙盘游戏是由瑞士荣格心理分析学者多拉 卡尔夫创立的心理分析技术。作为一种非语言的心理咨询治疗技术,沙盘游戏被广泛应用于中小学心理健康教育与心理咨询(辅导)中,是目前国际上公认的能有效促进中小学生心理成长、纾缓心理压力、解除心理矛盾的一种心理健康教育、心理咨询(辅导)与心理治疗的工具。目前沙盘游戏日益普及,我国许多高校及中小学心理咨询(辅导)室已把沙盘作为标配心理器械。 本书共有七章,包括沙盘游戏的前世今生、相关理论、操作技术、分析技术,沙盘游戏室的基本设置等。本书还从实践的角度对心理教师如何操作沙盘游戏做了全面的介绍,可作为学校心理咨询(辅导)室的书目。
本书作者精神科医生弗朗西斯·马克·蒙迪莫博士和帕特里克·凯利博士告诉你,青春期孩子“心情不好”可能远不止简单的情绪问题,要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕,但方法得当仍可以得到有效治疗。
青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。本书首度以亲历者口述形式,记录了17个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变:“鸡娃”母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。
孩子在你的 管控 下真的听话吗? 妈宝男 的终极愿望:妈妈,请还给我做人的权利! 孩子厌学、厌世,怎样帮助Ta走出那个 走不出的世界 ? 只让孩子 健康成长就好 ,真的是对的吗? 孩子就是不学习,谁能帮得了Ta? 请不要再给孩子说: 都是为了你好! 请不要责备孩子: 你什么也不会! 要听到藏在弱科与失眠背后的灵魂呐喊。 来自权威的随意的不恰当的断语,如果出现在碰巧的时刻,就会造成心理事故,严重伤害一颗敏感的心。 心理的奇妙在于,产生问题的点一旦找到,问题便会涣然冰释。 这是一本唤醒人心的奇书。 这是一本写给所有父母和孩子的书,也是一部关于人生的书;不仅青少年学生、教师、家长应该读,每一个成年人如果想祛除自己的心灵之霾,也应该读一读。 24个成长故事带领你探寻心灵的奥秘。 李希贵: 这是一本好书。书稿出版
近年来,中学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中学生心灵自助丛书”立足为中学生提供心理健康知识,使其了解自我,学会自我控制,提高自我调节能力。丛书自2007年出版以来,已多次重印,累计销量近7万册,深受读者好评。《BR》 本书素材源自作者多年来亲历的近3000个心理咨询案例,分为学海泛舟、喜怒哀乐、人际交往、应试技巧和志愿填报五大视针对中学生常见的心理困扰,步步解读、循循善诱,使中学生在阅读的过程中得到潜移默化的帮助。同时,本书还配有实用的“趣味心理测试”,帮助同学们进行自我判断。
正面的心理健康教育活动构建起陈经纶中学有效的德育氛围,对学生产生了很强的教育辐射,使学生感受到满满的心理健康教育。闵敏著的《解除青春心理障碍 北京市陈经纶中学高中心理教育实例》是在陈经纶中学践行心理健康教育的基础上,结合实践内容不断思考、探索和再实践的缩影。书中真实记录了我校开展心理活动的一些思考和片段,展示了我校的心理教育立足于集体,源于学生内心,基于有效的活动,触动学生心理,引导学生思考,点拨学生行为,促进学生成长的系统内容。书中以案例方式呈现了10节心理班会,在班级中开展教育活动,加强班级凝聚力;9次心理活动,让学生的个性、兴趣、才能等得到展现;4次校外实践活动,让学生用自己的眼睛看世界,从中获得知识、开阔视野、增强思考力等,较为全面地呈现了我校心理教育的特点。