本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这些论
对于老年人而言，随着年龄的增长，各项生理指标都有所变化，器官功能也有不同程度的下降。然而人们往往关注的都是老年人这些外显指标的改变，却忽视了他们心理特征上的变化。从心理上看，当一个人进人老年期后，他可能遇到由于生理病痛引起的不良情绪；由于退休引起的社会角色向生活角色转变的不适应；由于缺少倾诉对象而无法排遣心头的苦恼；由于社会不公平待遇（被迫退休、收入减少或受歧视等）导致的心情烦闷等诸多心理困扰，这些都是对于老年人心理健康产生不良影响的消极因素。因此，关爱老年人的心理健康，帮助老年人及时发现自己的心理问题，正视自己的心理问题，是保持老年人心理健康的第一步。
老有所学，老有所为，是中老年人保持身心健康的重要条件。多与年轻人交朋友也大有裨益，老年人可以从年轻人身上感受青春的朝气和活力，从中得到奋发向上的精神，也可让自己的事业或追求在他们身上延续，相得益彰，互相促进。本书对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题，进行了详细的心理指导，以帮助老年人从心理上尽快走出这些问题的困扰。老有所学，老有所为，是中老年人保持身心健康的重要条件。多与年轻人交朋友也大有裨益，老年人可以从年轻人身上感受青春的朝气和活力，从中得到奋发向上的精神，也可让自己的事业或追求在他们身上延续，相得益彰，互相促进。本书对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题，进行了详细的心理指导，以帮助老年人从心理
《老年心理学/高等院校应用型专业心理学系列教材》旨在以通俗易懂和科学的方式来介绍老年心理学的相关研究成果，增强我们对老年群体的心理和行为特征的科学理解，促进社会对老年群体的关注和关爱。《老年心理学/
本书是系统论述老年心理特点与规律的学术专著。全书十一章。章绪论，概括地叙述了老年心理研究的对象、方法、历史以及相关的老化理论；第二至第六章为老年期的心理特点，系统地论述了老年人的感觉与知觉、认知、情绪、人格与人际关系等，既分析了影响心理衰退的因素，又提出了延缓衰退的对策；第七至第十章为老年期的心理健康，除阐释影响老年人心理健康的种种因素外，还提出了实现健康老龄化的途径；一章，叙述了老年人的临终心理及其应对策略。本书在总结多年调查研究的基础上，借鉴了国内外有关老年心理学的文献资料和前沿研究成果，“中外合璧”，资料翔实，内容丰富。本书从我国具体国情出发，理论联系实际，深入浅出地介绍了老年心理学的基础理论与实际应用，适合作为老龄工作干部业务进修的材料，以及高等学校相关专业的，也适
本书为国家社科基金项目研究成果，通过问卷调查、深度访谈、田野调查和文献法等多种研究方法，首先把握社区老年人心理健康服务需求与服务现状；其次，基于调研结果，借鉴国外成功建构经验，从模式和机制两个理论层面构建了城市社区老年人心理健康服务体系。其中在模式上，建构了心理健康服务宣传教育、咨询辅导、人员培养和管理评估等模式；在机制上，建构了预防机制、干预机制、管理机制和评价机制等机制。*后，结合现实状况和研究结果提出了构建西部城市社区老年人心理健康服务体系的实践对策与建议。
本书是心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这些论述，
本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：第一要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这
中年期是一个再适应的时期。而中年期的女性，一方面心理发展日趋成熟、达到创业的由盛转衰期，也是心身负担最为沉重的时期，集诸多矛盾于一身，面临着社会义务与角色的转变。尤其女性在45岁之后迎来更年期，卵巢功能的衰退，不仅会引起闭经现象，还会引起身体内其他分泌腺发生暂时性功能失调，导致身体出现一系列的变化和症状。身心功能的衰老和退行化，表现在躯体生理机能、大脑智力活动、心理机能和社会适应能力等生活的各个方面。如果中老年女性不能接受青春已逝的现实，往往会发展为一般性的反抗作用，对工作、配偶、子女、朋友以及从前的种种产生抵抗情绪，更会给自身带来身心疾病。书中针对45岁以上中老年女性的心理问题，从自我认知、代际纠葛、亲子关系与养老问题、夫妻关系、家族关系、社交关系几个方面进行阐述。以故事、案例
老有所学，老有所为，是中老年人保持身心健康的重要条件。多与年轻人交朋友也大有裨益，老年人可以从年轻人身上感受青春的朝气和活力，从中得到奋发向上的精神，也可让自己的事业或追求在他们身上延续，相得益彰，互相促进。本书对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题，进行了详细的心理指导，以帮助老年人从心理上尽快走出这些问题的困扰。老有所学，老有所为，是中老年人保持身心健康的重要条件。多与年轻人交朋友也大有裨益，老年人可以从年轻人身上感受青春的朝气和活力，从中得到奋发向上的精神，也可让自己的事业或追求在他们身上延续，相得益彰，互相促进。本书对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题，进行了详细的心理指导，以帮助老年人从心理
本书以7年来专为老年人提供心理疏导服务的公益电话“爱心传递热线”积累的实际案例为基础，介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容罕见地涵盖了老年期身心变化、老年家庭心理、老年婚恋心理、老年性心理，以及老年健康心理等方面。并且介绍了70个适合老年人进行的团体游戏，手把手地教读者如何扩大老年人的社会交往、丰富精神生活、保持适度锻炼，并最终提升晚年生活幸福感。本书向社会公众（尤其是社工）揭示了当今老年人真实的生活和精神状态。它来源于实践，内容丰富、感人，既接地气又贴近心灵。对于老年人及其家属正确认识和理解老年人的心理状态，在家庭中、养老机构中，以及社区里化解与老年人有关的矛盾，提高老年人的身心健康水平，都具有很高的实用价值。
本书是系统论述老年心理特点与规律的学术专著。全书十一章。章绪论，概括地叙述了老年心理研究的对象、方法、历史以及相关的老化理论；第二至第六章为老年期的心理特点，系统地论述了老年人的感觉与知觉、认知、情绪、人格与人际关系等，既分析了影响心理衰退的因素，又提出了延缓衰退的对策；第七至第十章为老年期的心理健康，除阐释影响老年人心理健康的种种因素外，还提出了实现健康老龄化的途径；一章，叙述了老年人的临终心理及其应对策略。本书在总结多年调查研究的基础上，借鉴了国内外有关老年心理学的文献资料和前沿研究成果，“中外合璧”，资料翔实，内容丰富。本书从我国具体国情出发，理论联系实际，深入浅出地介绍了老年心理学的基础理论与实际应用，适合作为老龄工作干部业务进修的材料，以及高等学校相关专业的，也适
《老年心理学/高等院校应用型专业心理学系列教材》旨在以通俗易懂和科学的方式来介绍老年心理学的相关研究成果，增强我们对老年群体的心理和行为特征的科学理解，促进社会对老年群体的关注和关爱。《老年心理学/
本书为普通高等教育“十五”规划教材。全书共分3篇19章。上篇为总论部分，主要阐述老年护理的基本问题，包括老龄化社会发展概况、老年护理学基本理论和老年护理的基本原则。中篇为老年常见疾病的护理，详细介绍老年人神经、循环、呼吸、运动、泌尿生殖和内分泌系统常见疾病以及精神障碍的护理评估，治疗原则和护理干预措施。 下篇为老年常见问题的护理，重点阐述老年人常见的功能性健康问题的处理，包括跌倒、压疮、疼痛、便秘、尿失禁与尿潴留、营养失衡、感觉功能减退、忽视与受虐等，以及临终患者的护理。 本书可供医学院校护理专业的本科生和大专生使用，也可作为临床护理人员继续教育和教师的参考用书。
