如果你不懂如何驾驶却要开车,安全到达目的地会很困难;同样,如果不懂如何好好谈恋爱,拥有幸福的爱情将会成为很难实现的梦想。 谈恋爱 并不是人们生来就会的本事,就像骑自行车、说一门外语或是弹钢琴,都少不了后天的学习与练习。问题是,没有人教我们 谈恋爱 这门人生必修课。 如何才能吸引你喜欢的人,让他对你动心?如何让他为你认真付出感情?如何避免被玩弄感情,提前判断出一个人是否真正适合你?如何让一段感情经久不衰? 文森老师作为国际知名情感专家,以风趣幽默的语言、生动形象的比喻和引人入胜的案例为你提供这些问题的答案以及让女性头疼的情感困惑的解答方案。在书中,作者精心提出了诸如 长期吸引力公式 爱情博弈论 择偶金字塔 达 芬奇偏见 等等15个恋爱秘诀,帮助你快速成长为高价值女神,从而收获理想的爱情。
猎巫运动曾为我们打造了某种令人恐惧的女巫形象:她们施行邪术,她们顽固不化,她们衰老丑陋……然而,这首气势磅礴的意识形态之诗遍布着厌女情绪的韵脚,其余风依旧浸染着当今世界对女性的评判。莫娜?肖莱为我们除去了掩人耳目的矫饰,呈现出真正的“女巫”形象:她们独立生活,她们自然老去,她们掌控着自己的身体与性。 这里探讨的是三种不同类型的女性人生: 不依赖他人的——自主权并不意味着关系的缺失,而是可以建立关系,但这些关系必须尊重我们的完整性、我们的自由意志,让我们能全面绽放,而不是自我束缚; 不囿于母职的——改变自己的命运,或者只是让日子变得有希望,都得先让生孩子变成随心所欲、想做就做、不想做就不做的一件事; 不惧怕衰老的——女人并不是非得保持自己年轻时的样子,她们 有权利用另一
想要了解女性复杂而奇妙的内心世界,或许没有比心理学更好的视角了。女性经济地位的变化带来哪些社会、文化层面的影响?当女性扮演学生、员工、女友、闺密、母亲、女儿等不同角色时,女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境如何影响一个女性做出对人生的关键选择?对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征是怎样的?女性有哪些局限与弱点,又有哪些超越男性的素质与能力?本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发,对女性在一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度分析,揭示了现代社会女性的处境与内在成长的真相。事实上,只有当女性不再强调自己是女性,并对自身的意识发生根本性改变时,真正的男女平等才有可能实现。
本书作者是儿童创新教育的实践者,她创办了花学园幼儿教育、云开学校(中小学教育),在从事儿童教育的过程中,她发现孩子的问题其实是在家长身上,其中,母亲的焦虑和无所适从是最大的问题。于是她开始探索女性终身学习成长的路径。本书是她历经数年的亲身学习与实践,针对当今知识女性面临的现实与心灵困境,提出的一套女性成长方案。作者探讨了重男轻女的社会文化如何塑造了女性 第二性 的自我认同,如何疗愈童年的心理创伤、摆脱旧有的反应模式,如何运用萨提亚 冰山 理论深入地了解自己和他人、学会沟通以改善人际关系、经营亲密关系。本书有助于女性构建成熟的心智,以应对生活的挑战,活出自己。
“母女关系”是女性主义议题中极其关键的一环,近年来,无论是心理学、文学、社会学界,还是大众文化领域,对此议题的关注及讨论热度一直居高不下。 本书是一本围绕女性真实经历展开探讨的对谈集,以日本精神分析专家斋藤环与文学家角田光代等五名在文学、心理学、社会学界享有盛誉的女性就母女问题为核心而展开。从女性之谜、性别壁垒、父亲缺位等角度切入,几位作者结合自身经历,共同探讨母亲与女儿相处的困境以及此困境背后隐藏的真实而深刻的原因。 温柔却又压抑,亲密又想逃离……无论在临床案例上还是社会新闻中,母女关系都呈现出一种复杂面向,本书立足母女关系这一特征,没有运用太多艰深的理论,而是借助五位女性的个人经历,在轻松的对谈中将对母女问题的探讨娓娓道来,不仅揭示其背后深刻的社会动因,还为读者提供解
近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。 在这本书中,作者会带领你一步步走出“命运轮回”。第一步:分离·保持自己的心理边界 第二步:哀悼·直面失去的母爱,找回真实的情感 第三步:自爱·疗愈母爱的缺失 第四步:和解·重建健康的母女关系 第五步:认同·寻找真实的自己 第六步:发展·成为更好的自己 第七步:突破·成为独立而自由的女性 找回生命的力量感,深度疗愈代际创
“Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多?罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中 脍炙人口的段落如下:“荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;他们顽强奋战,敢于犯错,屡败屡战,因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的;但他们依然不懈坚持,他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义;他们献身于崇高的事业,他们知道 的结果是功成名就,就算 终以落败收场,至少他们败得无所畏惧……”布琳?布朗二十余年的研究成果显示,脆弱性是消极情感的核心,但同样也是积极情感的诞生地,如果我们勇敢尝试迈入新的竞技场,生活一定有所不同,本书用科学的方法讲述了如何利用好内心的脆弱让自己变得强大。
玛吉,是一个二十多岁的姑娘,住在大城市,有一份普通的办公室工作,并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿,无法从工作中腾出时间去冥想静修,也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样,独自一人对抗着不同寻常的问题,尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。 她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢得快乐起来。现在,她把自己的故事和方法分享出来,期望 多的人受益。 这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题, 是她深切的亲身经历。
“三十岁以后,日子开始像黄梅天,滴滴答答,甚是不痛快”,少了二十几岁时的清爽、无畏,大多时间都在情绪修整中。家庭、社交和职场,亲人、朋友和同事,是每日离不开的话题,必须时刻保持自我 新,节奏稍有不准,就会被远远甩下,往后的追赶就 辛苦了些。 美丽、年轻、瘦是如今很多女人无底线追求的 状态,独立、成功似乎是必须给自己贴上的基础标签,丈夫和孩子也变成了很多人用来包装自己的标配。来源于外界的压力,归根到底还是自己给的枷锁,越来越多的人焦虑、抑郁,在为自己设置的狭窄生活中把自己逼得喘不了气,看似 的生活, 多时候是为别人活出的精彩。 这不是一本只给妈妈们看的心灵疗愈小书,每个年龄段的女性朋友都会从中汲取能量。这本书有关亲情、爱情、成长、孤独、自我,32个生活片段,32种人生状态和感悟,你看到
女人谈性从来不该是一件羞耻的事。 从月经初潮、情窦初开,到恋爱、同居、婚姻,遍历性压抑、性无知的一代人,从何时开始踏上性学习旅程,又将如何面对生育、停经与 年期的挑战?社会学家李银河深入访谈47位中国女性,她们年龄跨度从29岁到55岁,来自各行各业,拥有不同的学历背景;内容涉及女 情与性的方方面面,以生动的个体案例,书写一部女性的生活史。 中国第yi部关于女 情与性的社会学专著,家喻户晓的女性主义入门读本。打破以男性叙事为主的公众话语,倾听女性的声音——每一位女性,都有她自己的话要说。
风靡亚洲的女性主义作家、早稻田大学教授上野千鹤子直面自己的衰老,以平实易懂的方式讲述了老年生活、照顾、自立、护理工作和家庭等问题。由家人照顾真的幸福吗?女性在家庭护理中如何维护自身权益?护理保险带来了什么变化?“团块世代”是如何老去的?享受生命之秋需要做什么准备和思想态度?了解和接受你会老去,不再恐惧或逃避,把它作为人生课题来学习,本书就是你走进这堂课的 本教材。翻开本书,开始这段关于生命之秋的旅程!
本书的作者邀请读者踏上一段发现自己潜力的旅程。从她的研究和病人的反馈入手,在不同治疗方法的策略和练习的帮助下,她发现了一条有助于消除判断性想法、不足感和焦虑感的道路,重新发现做自己的自由和快乐。 高度敏感的女人能深刻地感受一切。 这种天生的特点,她们的高度敏感性是一个潜在的脆弱因素,但如果了解并重视这一特点,它可以变成一种超能力,让你 强烈地享受生活的每一个细微差别,同时为社会提供慷慨和独特的贡献。
“Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多?罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中 脍炙人口的段落如下:“荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;他们顽强奋战,敢于犯错,屡败屡战,因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的;但他们依然不懈坚持,他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义;他们献身于崇高的事业,他们知道 的结果是功成名就,就算 终以落败收场,至少他们败得无所畏惧……”布琳?布朗二十余年的研究成果显示,脆弱性是消极情感的核心,但同样也是积极情感的诞生地,如果我们勇敢尝试迈入新的竞技场,生活一定有所不同,本书用科学的方法讲述了如何利用好内心的脆弱让自己变得强大。