◎精緻圖文傳授男士選購西裝、襯衫的技巧。 ◎詳細圖解六大基礎領帶打法及40種不敗搭配。 ◎商務場合不可欠缺的配件採買指南及注意事項。 ◎條文與Q A方式說明各種吸引人心的說話術、合乎禮儀的行為舉止。 西裝怎麼穿,才能有型?話要怎麼說,才會吸引人?想當個內外兼具的型男就從本書開始! 合宜穿著與適切談吐是商場必備「技能」。但有很多人就算進入職場多年,還是不知道西裝的正確穿法以及商務場合的基本禮儀,不是把西裝穿成制服,就是在面對客戶時做出無禮的舉動而不自知。西裝穿對了、話說對了,不但能提升自己的品味,還能為專業形象大大加分,快速邁向成功。本書分成兩部份,前半部以彩色圖文傳授男士選購搭配西裝、襯衫,以及各種配件的技巧。從西裝樣式、布料、花色,到皮鞋的保養、香水使用方法,
◎由世界性權威內視鏡開發者、暢銷書作家新谷弘實醫生強力推薦。 ◎超圖解!超速時!一分鐘讓你解決腸道問題,換一個健康人生。 ◎腸道治療、營養學、心理學三管齊下,憑藉相輔相成的微妙效果以保健你的腸道。 ◎只要10天就能精瘦2公斤,按照書中按摩步驟、並搭配正確的飲食菜單,曼妙身材不是夢想。 ◎隨書附贈30天健康體檢表,透過腸道按摩法獲得回復肌膚光彩、體內無宿便的輕盈體態! 別被一些症狀蒙蔽了,試著多瞭解自己的身體! 沒想到,一些小症狀,竟然是腸道出了大問題!肥胖、青春痘、異位性皮膚炎、頭痛、肩膀痠痛到便秘、腹瀉、心情低落通通都是腸道惹的禍,你有多久沒有好好檢查自己的腸道?現在,還來得及! 本書作者將多年「整腸」經驗以文字及圖示的方式,讓大家瞭解腸道的重要性。不只是
三明治,看似平凡簡單的料理,卻可以隨著餡料與搭配麵包的不同,呈現出不同的風貌與口感。不論是使用天然酵母製成的法國麵包,夾入羅勒風味雞胸肉的典型義式口味三明治;或是使用大阪風燉牛筋為餡料的和風三明治,都大大挑動了每個人味蕾。本書介紹了日本大阪、京都、兵庫、神戶共10家人氣麵包店的94種*三明治,除了附上食譜與詳細的製作步驟外,也羅列了書中所使用到的麵包配方,讓你可以在家輕鬆打造屬於自己、風味絕佳的三明治。
風靡全美的健康減重暢銷書! 美國*醫院梅約醫學中心集結減重相關領域權威, 讓你吃得好、享受生活、減掉多餘體重! 特別設計2階段式減重法: 第1階段「2周瘦3~5公斤」、第2階段「持續瘦不復胖」。 內附美味食譜與飲食計畫,以及減重障礙大解答! 和坊間書籍動輒使用「神奇的」、「快速的」等華而不實的口號相比,這是一本非常實用而觀念正確的好書,值得醫療從業人員及民眾仔細詳讀。 《健康享瘦--體重管理專家想教你的不復胖減重法》對有減重困難的病患、飲食不均衡的民眾是一大福音。它讓你從心做起,瞭解及養成好的營養飲食運動習慣。
227項英國皇家御用品全收錄! 英國王室用的餐盤都在哪買? 公主王子們都在哪量身訂製服飾? 本書帶你認識連英國人都不知道的英國, 讓你也能和英國女王吃一樣的早餐! [ 隨書附英國倫敦市區地圖、地鐵圖 ] 什麼是皇家認證御用品? 「皇家認證」(Royal Warrant)是指「由(某某皇室成員)委任」(By Appointmentto)開頭的「皇家御用保證」證書。認證範圍廣泛,從商品到服務都名列其中,早授予委任認證的紀錄是1155年由亨利二世所頒布。目前可頒授皇家認證的皇室成員包括伊莉莎白女王、菲力普親王以及查理王子。皇室成員必須使用該供應商的商品長達五年,確認品質沒有任何問題才能授予認證。以同時擁有上述三個委任認證的產品等級。 連文具衣服都賣的紅茶店Fortnum Mason、王爾德也愛流連的書店Hatchards、南丁格爾特地