这是一本适合全家人学习使用的健康生活指南,从老到小、在家出行、男性女性皆可参考使用。本书浓缩了急诊科医生、健康科普达人医路向前巍子多年来的健康科普精华,集合其十余年一线临床工作的经验,聚焦于大家日常zui关心、易忽略又重要的健康常识。 好身体从做好细节开始,小问题可能预示大隐患。从生活的根本处出发,本书内容涵盖衣、食、住、行四大生活模块,通过解答一个个简单易懂的问题,指出常见 生活误区 ,力图帮助大家养成健康好习惯;疾病预警专题篇帮助读者及时发现多种疾病的 端倪 ,了解慢性病的长期康复和养护,做到饮食安全、出行安全、身心皆安全。书内特设特色 急救篇 ,针对不同家庭成员和常见紧急危急情况,给出明确的急救方法,搭配几十张清晰漫画,图文结合,好学好操作。通过本书,读者能生活细节处养好身体,
本书收录了莫言40篇散文,从家人与朋友、童年与成长、读书与写作等角度展现了莫言的人生态度和对人生艰难时刻的感悟。 其中,《不被大风吹倒》这篇散文是莫言在五四青年节时给年轻人的寄语,讲述了小时候和爷爷在大坝上遇到大风、爷爷抵抗大风的故事,鼓励年轻人遇到人生的艰难时刻时不要放弃。
冯唐讲资治通鉴系列 重磅之作。战略管理专家冯唐写给所有人的破局心法! 冯唐将40年《资治通鉴》研读智慧与自己在麦肯锡、华润、中信的管理实战经验相融合,提炼出一套适合现代人读得懂、用得上的 成事实操指南 ! 深入解读1300年历史中的成事底层逻辑,帮助大家站在古人成事智慧的基础上识人心、知大势、谋全局。 《强者破局》用《资治通鉴 秦纪》《资治通鉴 汉纪》中突围制胜的案例,以及由此总结的破局心法。让经典的战略为现实挑战提供解决方案,帮大家先识局、再破局,不打不必要之仗,先胜而后战。在复杂多变的现代社会中,用老祖宗的经验,打好自己的牌! 写给想要更深入理解人性、掌握策略、提升决策能力、拥有强大内核,领先一步的所有人!
本书是刘开心的作品集,收录了她的诗歌、随笔、艺术创作。全书包括五大部分,分别以 个人介绍 童年 成长 生活 思考 为主题,汇集了她多年来的各类创作。尽管自出生以来就经受着病痛,她依然在思考,在感受,在创作。这些充满灵气的诗文与画,给读者展现一个多元的她:不止是罕见病患者,更是创作者,是和你我一样热爱生活,努力活着的普通人。愿你也能从她的故事中找到属于自己的温暖与力量。
为了逃避来自丈夫、家庭、社会和人群的暴力,她决定变成一棵树 在英惠的丈夫郑先生的眼中, 病 前的英惠,是个再普通不过的女子:不高不矮的个头、不长不短的头发,相貌平平,着装一般,温顺、平淡、文静。正如他所希望的那样,英惠完美地扮演了平凡妻子的角色 料理家务,伺候丈夫,就像千千万万的传统妇女一样。 然而,一场噩梦之后,妻子却突然开始拒绝吃肉,拒绝为家人准备荤菜,甚至到最后,她开始拒绝自己的 人类 身份,把自己当成了一株植物,一株只需要阳光和水,谢绝任何食物和交流的植物。而随着她被动的反叛以越来越极端和可怕的形式表现出来,丑闻、虐待和疏远开始让她螺旋进入她的幻想空间。在精神和身体的完全蜕变中,她现在危险的努力将使英惠 不可能的、狂喜的、悲剧性的 远离她曾经为人所知的自我。
生活既有烟火俗常,也有诗意清欢。《人间小满》是一本人人需要的哲思小书,一本图文俱佳的人生随笔集,一本写透人间烟火、如何过好当下每一天的佳作。在作者笔下庸碌的日常中,我们每个人都看到了自己的喜怒哀乐、柴米油盐。人生不可能常顺遂,但我们总有小欢喜。 全书共分为平庸人生的乐趣;寻常生活方见烟火气;风物人间,缓缓而行;日有小暖,岁有小安等部分。作品立意朴素,极具禅意和智慧,以寻常生活中的点滴描绘人生的欢喜和自在。
《外研社新概念英语青少版智慧版学生用书入门级B点读版》是《新概念英语青少版学生用书入门级B点读版》的升级版,保留了原书的全部内容,版式经全新设计,部分图片经过修正及美化,美观性和实用性兼备。为了满足当今英语学习者的学习习惯与方法,特别增加了更多样的在线学习功能与资源。本级别专门为6-7岁初学英语的儿童编写,根据这个年龄段儿童的认知特点设计语言大纲和活动形式,帮助孩子打好听说读写各项技能的基础。本册包含15个单元,每个单元3课。第1课和第2课通过故事引入新单词和语言点,并通过以听说为主的练习和课堂活动反复练习,让孩子牢记单词,理解语法,第3课以读写练习为主,并学习元音字母和辅音字母的发音。
《外研社新概念英语青少版智慧版学生用书入门级A点读版》是《新概念英语青少版学生用书入门级A点读版》的升级版,保留了原书的全部内容,版式经全新设计,部分图片经过修正及美化,美观性和实用性兼备。为了满足当今英语学习者的学习习惯与方法,特别增加了更多样的在线学习功能与资源。本级别专门为6-7岁初学英语的儿童编写,根据这个年龄段儿童的认知特点设计语言大纲和活动形式,帮助孩子打好听说读写各项技能的基础。本册包含15个单元,每个单元3课。第1课和第2课通过故事引入新单词和语言点,并通过以听说为主的练习和课堂活动反复练习,让孩子牢记单词,理解语法,第3课以读写练习为主,并学习元音字母和辅音字母的发音。
《十日终焉 不息》: 伴随着楚天秋各种让人摸不着头脑的计划,天堂口内部出现了分歧,首领之间产生了信任危机,而本就对他持怀疑态度的齐夏更是处处留着心眼。就在这时,一支强大的队伍来到了天堂口,一场恶战就此爆发。 齐夏、乔家劲和李香玲躲了起来,而楚天秋带着云瑶抛弃了天堂口驾车逃离。从楚天秋口中,云瑶得知他的目的是让齐夏获得回响,而为了让齐夏获得回响,他不惜花巨大的代价请人血洗天堂口。另一边,齐夏发现乔家劲是许流年假扮的,而许流年的目的是为了向齐夏证明自己,并且成功让齐夏被玄武制裁。就在这时,齐夏获得了他那强大的回响 生生不息
此书是一本关于人生路的集子,收录史铁生、梁实秋、汪曾祺、季羡林、沈从文、老舍、郁达夫七位名家的作品,主题涉及世间万象,包括母爱、婚姻、五岁儿子的死亡、房东与房客、看病、考生的悲哀、奇人异事、旅行、骂人的艺术、对广告的逆反心理等,记录了作家们对人性的思考,对世事的无奈,对社会现象的讽刺,对生命意义的探索。字里透着清醒智慧,行间尽是颠簸人生。
1.为什么要读《二次成长》 《二次成长》就像是自己做了一次自己的父母,用我们理想中的父母的样子对待自己、呵护自己,支持包容自己的每一次试错。我们每个人都有一个二次成长的机会,这得益于我们心理和精神世界极强的可塑性,二次成长其实就是对已经定型的人格重塑的过程。 2.这是一本摆脱 儿童心智 ,获得 成人心智 的书 我们要背叛多少曾经,才能找到真正的自我?心理年龄小的人,希望有求必应,希望都顺从自己,希望都爱自己 当得不到满足时就会抱怨、焦虑,甚至抑郁。《二次成长》让我们有成人的身体,也有成人的心智。 3.这是一本 戳穿人生真相 的书 戳穿 混的不好 的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题,提供改变与成长的实用技巧。 4.这是 成为了不起的自己 的实用手册,这是作者经过验
这是一本房琪写给所有年轻人的 成长通关秘籍 。 你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法, 用四年多的时间走过将近300个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。 这本书破解了所谓文案以及成长背后深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步,每一次选择和坚守,变成自己说出每一句话的底气。 所以这本书,就是这样一个肯吃苦,能坚持,保有热爱,从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开,但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完
《鲁滨逊漂流记》是享誉世界的文学经典,也是英国作家丹尼尔 笛福的代表作。主人公鲁滨逊 克鲁索出生于一个中产阶级家庭,一生志在遨游四海。一次在去非洲航海的途中遇到风暴,只身漂流到一个无人的荒岛上,开始了段与世隔绝的生活。他凭着强韧的意志与不懈的努力,在荒岛上顽强地生存下来,还搭救了野人 星期五 。经过28年2个月零19天后鲁滨逊得以返回故乡。在一次次坎坷曲折的磨难中,鲁滨逊总是凭着他的勇敢无畏、机智果断、坚韧实干等性情自立自救,展现着男子汉的阳刚和毅力。鲁滨逊的形象深入人心,他身上的美好品质也不断地激励和鼓舞着世界各地的读者,勇敢地去应对生命中的一切挑战。 《汤姆 索亚历险记》是美国作家马克 吐温的一部长篇历险小说,讲述了美国男孩儿汤姆的一系列冒险故事。主人公汤姆淘气贪玩、天真活泼、热爱自
《四大名著套装)(第2辑套装共4册)》分为《三国演义》、《水浒传》、《红楼梦》、《西游记》共4册。 四位明清时期极具传奇色彩的作者、四部中国古典文学史上的高处作品、巧妙的艺术手法构筑了文学的奇迹、漫长岁月的沉淀成就了永恒的经典。 《三国演义》全称《三国志通俗演义》,是中国古代一部长篇章回小说,为四大名著(即《三国演义》《水浒传》《西游记》《红楼梦》)之一,是历史演义小说的经典之作。小说讲述的是从东汉末年到西晋初年将近百年的历史故事。东汉末年,天下大乱,群雄并起,北方的曹操 挟天子以令诸侯 ,歼灭袁绍、袁术之后,统一黄河流域,占据着中原地带;刘备三顾茅庐,请得诸葛亮出山后,以 帝室之胄 自称,打着 光复汉室 的口号,联吴抗曹,赤壁之战之后占据西川全境;江东孙氏家庭,在江东六郡八十一州站稳了
为了帮助读者提高阅读效果,书中设置了 必知理由 名画档案 画家简介 名画欣赏 绘画知识 等栏目,从艺术、历史、文化等多个角度解读世界名画的精髓所在,让读者深刻体会名画背后鲜为人知的故事,明白艺术大师们创作的艰辛,全方位把握西方艺术所蕴含的人文精神。其中 必知理由 高度概括了名画的成就、地位和影响; 名画档案 列出了名画的创作时间、尺寸、收藏地等基本资料; 画家简介 简要叙述了绘画大师的生平和代表作品; 名画欣赏 以细腻生动的笔触,全面解读名画的创作背景、创作过程以及创作技巧等,让读者在短时间内全面了解这些伟大的作品; 绘画知识 讲述了大量专业绘画知识。
一张绝症诊断书,让学霸少年庄子昂从此坠入深渊, 一本神奇的曲谱,将生命终止的少女苏雨蝶送到未来。 银杏树下的相遇,使两人的命运深度捆绑。 他们一起吃美食、放纸鸢,肆意挥霍着最后的青春。 夜幕降临,快乐蔓延,苏雨蝶的身影却消散在了黑暗里
致富不是靠运气,幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活是我们可以学习的技能。 这本书收集整理了硅谷投资人纳瓦尔在过去十年里通过推特、播客和采访等方式分享的人生智慧,向读者分享了纳瓦尔关于财富积累和幸福人生的原则与方法。纳瓦尔不仅告诉读者怎样致富,他还告诉读者怎样看待人生,怎样获得幸福,他对财富、人生的思考将帮助你走自己独特的道路,过上更富有、更幸福的生活。
马歇尔 卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是 非暴力沟通 。 做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和 暴力 扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够: ? 疗愈内心深处的隐秘伤痛; ? 超越个人心智和情感的局限性; ? 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式; ? 用不带伤害的方式化解人际间的冲突; ? 学会建立和谐的生命体验。
本书是 博弈论之父 冯 诺依曼的代表作,囊括了迄今为止除演化博弈之外的所有博弈论的理论和方法,代表了博弈论发展的高阶水平。 《博弈论》一书既包含了博弈数学理论的细致说明,又包含了该理论多方面的应用与实践。书中用丰富详实的案例,介绍了零和博弈、三人博弈、混合策略、囚徒困境等经典的博弈理论,每个博弈案例背后,都有一个可以运用的策略帮你解决人生难题。 怎样找到合适的合伙人?怎样合理分配利益达到各方均衡?怎样在变幻莫测的局势中,摸清对手的意图?《博弈论》将带领读者走进博弈的赛局中,开始一场特殊的 博弈 之旅。
《国家为什么会失败》回答了困扰专家们几个世纪的问题:为什么有的国家富、有的国家穷;国家为什么按照富裕不富裕、健康不健康、食物充足不充足来划分?是文化、天气、地理特征还是不知道正确政策? 简单说,什么都不是。没有任何一个因素是确定的或注定的。德隆 阿西莫格鲁和詹姆士 罗宾逊令人信服地表明,人为的政治和经济制度对经济成功(或经济不成功)至关重要。在15年原创性研究的基础上,作者整理了罗马帝国、玛雅城市国家、中世纪威尼斯、苏联、拉美、英格兰、欧洲、美国和非洲的大量历史证据,建立了一个跟当今社会下列重大问题高度相关的新政治经济学理论,包括:美国的最好时光过去了吗?我们正在从限制精英人物扩张权力的良性循环走向使少数人致富和扩张权力的恶性循环吗?什么是帮助数十亿贫困人口走向繁荣的最有效方式呢