为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。 《孕期40周营养看这本就够了》由孕产育权威专家和营养学专家联袂打造。从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。
马水学、艾小雄主编的《 月嫂从入门到精通(彩色图解版)》介绍了,不论是家政服务机构还是家政从业人员,都应不断提升自己的服务水平和技能,应对市场的考验和挑战。家政服务是一项专业性、技能性很强的服务,需要多种知识和技能的综合运用。建立科学严密的家政培训体系是每个家政服务公司保证服务质量,促进企业发展的前提。通过提高师资水平,不断提升培训水平,完善培训内容。 限度满足学员学习需求和社会需求,提升家政从业人员整体素质。
月子期是新妈妈分娩之后身心恢复的重要时期,正如俗话所说:“坐个好月子,健康一辈子。”新妈妈只有懂得照顾自己才会恢复得 好,才会 健康。 潘昕编著的这本《坐好月子不留病》旨在帮助新妈妈走出传统坐月子的一些误区,以一种健康科学的方式做好产后的日常保健和饮食调理,同时防治月子期的各种常见疾病。希望这本书能够帮助新妈妈安全、顺利度过月子期,并以 好的状态投入到养育宝宝的新阶段!
不论是新手父母,还是二胎爸妈,宝宝成长过程中总会遇到各种各样的困惑,即使有老一辈人的育儿经验,也很难复制,一本全面、完整、的育儿百科,对有宝宝出生的家庭来说都是莫大的帮助。为此,《协和育儿百科》是北京协和医院儿科泰斗籍孝诚先生倾情打造的一本育儿百科,内容包括宝宝喂养与护理、睡眠管理、常见病防治等等,均是父母在新生儿养育过程中常见的问题。除此以外,书中还增加了不少亲子的内容,可以陪伴父母享受育儿的美好过程。总之,是一本难得的集科学性、性、可读性、知识性和实用性于一体的育儿百科。
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验