《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为 25年来具影响力图书 。 全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。 全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。 这本书就像你的产科医生，以Q A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问： 有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？ 怀孕时怎么做运动？ 孕期上班如何让自己更舒适？ 怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫 吗？ 怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹 该怎么办？ 方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣，从备孕到产后，随时随地安抚你的身心。

这是一套真正送给孕妈妈、准爸爸和胎宝宝读的胎教绘本，有经典的40周胎教故事，有温馨的睡前胎教故事，有文化底蕴深厚的国学胎教故事；有充满父爱的准爸爸讲的胎教故事，有韵律优美的胎教音乐。孕妈妈准爸爸将在胎教故事及音乐中体会到爱与分享，提前连接起亲情的纽带。 本套绘本精选的故事生动，并配有插画师的原创插画，画面与文字或紧密结合，或充满想象空间。画风唯美、细腻，画面温暖、感性，给孕妈妈和准爸爸以美的视觉享受，并将这种美感传递给胎宝宝。

不管是备孕妈妈、准妈妈还是哺乳期妈妈，*关心的问题莫过于吃什么、怎么吃才能为宝宝提供合理、安全、科学的营养。本书重点针对这个问题，不仅列举了适合吃的菜肴，还阐述了孕妈妈必须补充的16种关键营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、DHA、钙和铁。对每一种营养素，都相应介绍了其功效、孕产妈妈缺乏该营养素的影响，以及建议每日摄取该营养素的量。目的是让备孕妈妈及孕产妈妈对孕产期所需的主要营养素能有一个全面的了解，从而为母婴饮食健康保驾护航，为生出健康的宝宝做好充足准备。

《海蒂怀孕大百科》自1984年初版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”，全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。 全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的家庭妇产科医生，以Q A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问： ·有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？ ·怀孕时怎么做运动？ ·孕期上班如何让自己更舒适？ ·怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫……吗？ ·怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办？ 方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》带着温暖体贴和幽默风趣，从备孕到产后，随时随地安抚你

百万粉丝信赖的孕产自媒体，超会讲科普的妇产科医生Jojo，精心筛选66条孕产期知识、技巧，为广大中国妈妈提供更科学、更权威、更贴心的孕期指导。 怀胎十月，准妈们的烦恼却从备孕时期就已经开始了。从备孕到产后，Jojo医生全流程分析、指导，让准妈们能够破解孕期误区、掌握孕期技能、提升对孕期常见病的认识和应对措施。 Jojo医生通过多年科普经验，结合实际案例，用轻松幽默的语言讲述女性在成为妈妈的这一转变过程中，心理和身体需要做出的准备和可能出现的问题。不管你是新手准妈、二胎宝妈，还是高龄产妇，都能够从Jojo医生这里得到细致的讲解、专业的建议，贴心的陪伴。

很多人都想当然地认为怀孕是非常简单的事情，甚至认为他们第一次不加保护进行性生活时就能怀上孩子。但是事实并不是这样的，即使是一对年轻健康的夫妇，也平均要花半年到一年的时间才能受孕成功。甚至为了拥有一个自己的孩子，很多不育夫妇踏上了漫漫求医路。本书的目的就是向读者介绍一些备孕的基本知识，并帮助一些有生育困难的夫妇了解其原因和相关检查，找到适合自己的科学有效的治疗方法，早日实现自己当爸爸妈妈的梦想。

本书按照孕期10个月份介绍孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容，详细介绍了分娩细节、生产要领和产后生活要点，讲解坐月子期间的饮食滋补方法、起居调养方法、正确的哺乳方法，以及产褥期常见疾病的防治方法，更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。

生命是如何传承的？ 大概就是被一双大手，从母亲虚脱的胯下，接到了这鲜活的人间。而这一次次不加修饰的分娩，正是一道道血淋淋而又赤裸裸的生门：宁可不要命也要保住试管胎儿的高龄产妇，痛失子宫的年轻妈妈，还未来得及啼哭就流逝了生命的新生宝宝，还未来到这个崭新世界便夭折在妈妈腹中的死胎 穿过生门之时，恰巧正是生死无常、命悬一线之刻。 在这样千钧一发之际，医生做怎样的选择对产妇来说才是*的？产妇做出选择背后的逻辑和出发点各是什么？ 本书 不仅仅是一本由 拥有十多年临床经验的产科医生 亲自撰写 、 介绍孕妇产房经历的孕产 科普 书 ，同时也 是 产房内外 的人生故事书 。 医生的抉择 ， 患者的 无奈，医疗体系的创伤、医患关系的苦楚 ，医生的手术刀剖开了血肉之躯，也剖开了人性本质。 一个个在夹缝中

本书按照孕期、产褥期、哺乳期、断奶期详细介绍了个阶段饮食原则和饮食宜忌、不适饮食对策、常见疾病饮食调理等内容、列出了上千种孕产期食谱，制作步骤详尽，菜品功效清晰，让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读中得到专业的饮食营养指导。

本书不但涵盖了孕前指导、孕期的健康、饮食、不适及应对知识、产后护理等方方面面的知识，还提供了和胎宝宝互动的素材，让你通过和胎宝宝的良好互动，忘记孕期的艰辛与苦恼，轻松完成养好教好的全孕程，快乐地迎接新生命的到来。

孕育一个健康、聪慧的宝宝是每一位父母的心愿，要想实现这个心愿，就需要在孕前充分掌握关于孕产期的饮食、运动、保健、育儿等方面的知识。 从孕前知识、孕期胎教、保健、饮食，到分娩、产褥期的每一个细节，书中都进行了详细科学的传授。本书是一本掏心窝的怀孕育儿指南：无论你处于妊娠、分娩、育儿过程中的哪一个阶段，无论你遇到什么样的问题，这本书总能为你出谋划策，用科学的方法解决你的实际问题。做健康妈妈，育聪明宝宝。相信本书会告诉准爸妈们在孕产期想知道的、该知道的、不知道的一切。

本书以十月怀胎的280天为时间线索，以每一天为一个单元，将孕妇在孕期营养、保健、医疗、生活、工作等方面需要的事项，以及胎儿的发育、养护、胎教等方面需要重视的问题，科学地分配到每一天当中，使准妈妈和准爸爸有孕妇的每一天都能得到专业、严谨、便捷的指导，从而更好地呵护孕妇和胎儿安全与健康，成功孕育一个联盟、健康的小宝宝。

这本书是一本日记，又是一份礼物。温暖女生的整个孕期，记录属于自己的心路历程。一个可以回答宝宝从哪里来的可爱绘本，从米粒到西瓜，从怀孕到呱呱坠地，绘本日记本详细记录了孕40周的历程，展示了宝宝如何在子宫内长大。

剖宫产坐月子时该怎样特别护理呢？ 产后无法哺乳，该怎样回奶，饮食、生活又应注意什么呢？ 产后每次梳头都掉许多头发怎么办？ 在家怎样给新生儿称体重、量身高、测头围呢？ 怎样预防宝宝打嗝，打嗝时妈妈又该怎样做呢？ …… 一头雾水、满脸茫然的新妈妈可以从本书中找到答案。本书包括坐月子饮食、日常护理、产后疾病防治、产后锻炼、美容养颜及新生儿日常护理、喂养、常见异常与疾病、早教、游戏、运动锻炼等方方面面的内容。在内容安排上，突破了以往月子书只重饮食，不重护理，或只将坐月子护理及新生儿养育分为几大块，粗略介绍的情况。本书以时间为线，从产后第1天开始，直到第42天坐月子圆满结束，每一天都根据顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的身体情况，介绍了具体的护理、饮食方法等

科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富

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本书重点介绍了胎宝宝在孕妈妈肚子中的生长情况，孕妈妈孕期的饮食调养，不适巧处理，孕期疑难问题专家解答，科学的胎教，如何正确认识分娩，产后如何恢复孕前的魅力身材，产后出现身体不适该如何调理等，如果您能详细、全面的了解这些妊娠知识，就可以轻松、愉快地度过妊娠十个月。本书全面地介绍了宝宝出生后的特征，科学地喂养方法和详细的照料要点，让新手爸爸妈妈照顾宝宝更加得心应手。

一本真正实现图文结合的孕产书，轻松、实用的图片和文字，让孕妈妈不再恐慌和紧张，不用读复杂的文字就能跟着做；在产检项目时间安排的基础上增加了产检报告的解读，使孕妈妈轻掌握自己各阶段的身体状况和胎宝宝状况，顺利度过孕产期。

这是一份三个全职妈妈历时两年的研究报告。 从怀孕到育儿领域的知识对每个新妈妈来说都是一套崭新的方法论，而作为忙碌的上班一族，你是否因无暇去深入研究而感到过茫然和无助？面对各路专家的书籍和网络上的庞杂信息，你是否感到过无从选择？当医生的建议和方法对你和孩子并不适用的时候，你是否感到过不知所措？当你的小天使降临在你的身边，你的头脑中是否有无数个问号，需要立刻得到解答？常虹、叶衍艳、李文著的《听3个妈妈跟你说--怀孕分娩月子育儿那些事儿》将为你解决这些问题，让你信心十足，不再迷茫。

每周都会详细记录胎宝宝和孕妈妈的变化以及本周胎教重点、本周备忘录。全书以天为单位，每天提供一个胎教素材，包括散文、诗歌、故事、儿歌、游戏、名画、音乐、电影、营养餐等内容，和胎宝宝进行互动，将妈妈将更多的爱传递给胎宝宝。

本书不仅全面，更有权威性，经验丰富的协和医院营养科主管营养师李宁，亲自指导孕产妈妈，让孕产妈妈的进步更有针对性。本书还附赠“特殊孕妈妈饮食宜忌”小册子，将双胞胎孕妈妈、上班族孕妈妈等特殊孕妈妈的营养问题进行全面解析，是所有孕妈妈的*选择。

本书从孕前准备、十月怀胎、顺利分娩到产后恢复都进行了十分详尽的阐述。尤其是针对十月怀胎，按时间顺序，在每周都就准妈妈的营养饮食、居家保健、自我护理、运动健身、心理健康及准爸爸的任务等方面进行了体贴入微的指导和提示。力求通过简洁的语言，切实可行的方法帮助准妈妈克服孕期种种担心，从而坚定信心，顺利度过整个孕产期。