这是一本准爸爸的陪孕全流程记录。从发现妻子意外怀孕到新生儿降临,作者从准爸爸的视角纵观整个孕期,分享孕期发生的各类事项,记录和整理了孕期常见的疑惑和解决办法,感受和体验了角色转换中的爱与责任,是难得的第1手经验之谈,值得新手爸妈借鉴参考。 该书作者具有理工和艺术的双教育背景,其妻子具有医学教育背景,作者作为准爸爸全程深度参与妻子孕期全过程,与妻子一起对孕期各种问题进行探索、发现和总结。 每个章节根据孕期特点,搭配了准爸爸小课堂、准爸爸知心话等辅读内容。正文部分侧重叙事,情节生动,体验孕期点点滴滴;辅文部分干货满满,归纳总结了许多孕期有用的知识、方法和各式攻略。该书内容详实,代入感强,是一本好读又实用的孕期指导应用图书。
本书针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况,给孕妈妈提供长胎不长肉、控好孕期体重、减少怀孕不适的健康吃法,并有协和妈妈圈达人热心分享瘦孕一日三餐的经验;还有针对孕期常见不适,比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理,以及针对特殊症状,比如妊娠糖尿病、妊娠高血压等的饮食调理。
李晗所著的《生在澳洲――北京爷们儿的澳洲怀孕日记》以澳洲生活为背景,以男性视角记录诞育小生命的全过程。作者用诙谐的语言,图文并茂地向国内读者介绍澳大利亚的医疗系统、生产就医过程以及不同于国内的网创下了
米利亚姆?斯托帕德根据自己的实践经验,就怀孕分娩中所遇到的各种问题进行了详细的介绍和分析,并结合案例进行建议,涵盖了生育的全过程,尤其是书中配有大量精美的图片,让每位准妈妈一目了然。本书一上市,就等到
根据孕妈妈身体变化和胎宝宝成长特点,提供同步营养建议;设计1000余道美味食谱,制订每周食材采购清单和搭配计划表;针对常见营养误区,提供专业解答;配合实拍大图和详细的操作步骤,让操作更简单。
兴奋、温柔、激动、慈爱……似乎没有一个词能精准地描绘将为人母的心情!如何生育一个健康、聪明、可爱的宝宝?本书同时具备了系统、全面、实用的的特点,作者利用近30年的临床经验,按照怀孕周期280天编写,每1个月编为1章,每天一页,每页一个主题。从科学备孕、生理卫生、正确孕检,再到营养均衡、合理运动、妊娠异常,详细讲解了上千个知识点,并配图帮助读者形成直观上的认知,教你安心怀孕。
本书是专为孕期和产后女性准备的恢复、塑形实用指导书。书中借助精美的解剖图谱,详细介绍了怀孕和分娩后女性的身体变化,以及如何通过适当的拉伸运动来预防和调理身体不适。本书旨在帮助孕期和产后女性用科学的方法尽快恢复身体状态,重塑身形。
育儿是一门学问,你没有机会用错误来积累经验,有些错误可能会让你愧疚终生;长辈的经验或许值得借鉴,但我们不得不承认,其中夹杂着一些落伍的观念。你的宝贝是 的,你怎么忍心让他在磕磕碰碰中迁就你对育儿知识的不熟悉。那么,怎样养育自己的宝贝才 合理、 科学呢?朱定华编著的《图解育儿知识一本通》将指导你从零开始,通过科学的方法孕育出健康聪明的宝宝,成为合格的父母。快来阅读吧!
王晓梅主编的这本《营养力(孕产营养全程指导)》根据每个孕妈妈会出现的不同反应和胎宝宝成长不同阶段的特征, 给孕妈妈每周的营养素补充、孕期食谱,以及孕期的 。根据本书的内容,孕妈妈可以不必花费过多时间、耗费过多心思地安排好自己每 的饮食。
\"《孕味魔方:古怪而有趣的孕期那些事》对怀孕过程中,千百年来困惑人们的众多神秘话题进行了解说。全文以科学研究为依据,以作者的亲身经历为主线,趣味性强,对诸如以下问题进行了解答。 - 有哪些因素对生男生女有影响?- 某些家族会有生女孩(或男孩)的倾向吗?- 饮食和压力会影响宝宝性格吗?- 为什么儿子 像妈妈?女儿又会 像谁?- 宝宝的手指可以预测性格吗?- 是什么在孕期改变了我们的容貌?- 母乳能调节宝宝的情绪吗?- 生孩子有助于预防乳腺癌吗?\"