合理膳食,均衡营养,妈妈宝宝都健康。邱宇清编*的《怀孕了——长胎不长肉的健康秘笈》这本书在这个基础上晋升一个层次:五谷、杂粮、果蔬、鱼肉蛋奶巧搭配,烹调出“长胎不长肉”的营养餐,用较小的体重增长来保障胎儿良好的发育。
每一个家庭都想要一个聪明、健康的宝宝,可是,在怀孕、分娩、养育过程中,现代科学和传统做法会发生激烈碰撞,很多孕妇、产妇、新妈妈都会遇到这样那样的问题,如果没有科学的指导,难免陷入误区。 本书从孕妇误区、产妇误区、喂养误区、抚育误区四方面入手,介绍了孕产育儿易陷入的62个误区,每个误区分成“传统之误”、“专家解析”、“百宝箱”三部分,首先指出了孕产育儿过程中的错误之处,然后通过专家科学解析,指出了错误的理由以及如何纠正,百宝箱中主要是和误区相关的一些知识。希望本书能对那些准备怀孕、已经怀孕以及刚刚走上父母岗位的人有所帮助。
本书包括孕前准备、十月怀胎、孕期保健、分娩时刻、产后保健、育儿等几大板块,收录了怀孕、生产、育儿的详尽宜忌知识,内容简单、清晰、明了。希望能帮助孕妇安心度过孕期、顺利生产,并且在产后全方位照顾宝宝,让宝宝健康长大。
《40周怀孕全程指导》编著者孟斐斯德。 《40周怀孕全程指导》内容提要:为帮助年轻的 准妈妈轻松顺利地度过孕期,向准妈妈准爸爸提供一 个科学、实用、有效的40周全程孕产指导。木书详细 介绍备孕期闻,应该懂得的优生常识、生殖常识,以 及提高怀孕率、孕前夫妻饮食调理等科学方法,讲述 了孕期40周准妈妈身心变化、胎儿发育过程、胎教、 产检、饮食、分娩,产后护理,护理新生儿的基奉方 法和技巧。全程解答孕产妇的各种疑问,详细指导准 妈妈每周应该做什么,不要做什么,全方位呵护准妈 妈和胎宝宝的健康。
作者用幽默的语言叙写亲身怀孕经历,情节跌宕起伏、扣人心弦;文中穿插实用图表、孕妇营养食谱以及医生建议,是一部娱乐性与教育性兼具的孕产知识宝典,让您在轻松愉快的氛围下学习有用的孕产知识。无论您正在怀孕或者是准备怀孕,此书都将给您提供参考与指导,愿您在孕期前后不会茫然、惊慌、无措……
孕期对于小宝宝和孕妈妈来说,都是着急的时期。在这漫长的280天中,一个小小的受精卵会“茁壮”成长为有模有样的胎儿,多么神奇,多么令人惊喜!可是,在这个充满了不可思议的过程中,会有许多的因素对胎宝宝造成影响,如何避免不利的因素,充分发挥有利的因素呢?孕妈妈在这个欣慰又辛苦的过程中,会“遭遇”很多的身体和心理问题,该如何有效应对呢?身边的人都会跟孕妈妈说,“胎教很重要”,又该如何做呢? 疑问和担心会伴随孕妈妈整个孕期,本书正是为孕妈妈答疑解惑设计的,一天一页,让孕妈妈每天利用15分钟,轻松掌握妊娠知识。 本书主编王琪,作为北京妇产医院著名妇幼保健专家,拥有丰富的临床经验,将自己多年来积累的知识通过本书深入浅出地讲述出来,希望为广大孕妈妈带去科学的指导和有价值的帮助。
《怀孕啦》一书涵盖孕前准备、妊娠保健、产后护理和养育等各种知识,根据孕早期、孕中期、孕晚期和产后等不同特点,针对生理成长的各个方面,提供全面、细致、贴心、实用的权威指导,是*中国妈妈的孕产圣经。
《妈咪学堂:怀孕胎教育儿百科大全(畅销版)》是一部科学实用的孕产保健科普读物。全书分为怀孕、胎教、安胎、养胎、分娩及产后护理几大部分。由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写,集实用性、科学性与趣味性于一体,体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨,是一部*的权威的新婚家庭的妇婴保健书籍。它的*特色是将保健与胎教分为:孕前期、孕中期、孕后期、产前与产后,并针对孕期10个月的具体情况,对每个月的日常生活、胎教步骤、孕妇保健、产妇护理、新生儿护理,做出了全面的安排和细节指导。本书值得肯定的特点是文字简练、图文并茂、通俗易懂,内容极为丰富详尽,通篇几千个问题讲述得透彻、精准,是一部不折不扣的怀孕胎教育儿百科全书。
职业女性面临事业和孕育的矛盾,一旦决定孕育又面临使工作和孕育如何兼顾的问题,而且工作环境中又有许多影响孕育的不利因素,能否生一个健康、聪明的宝宝,在整个孕育过程中还存在许多不容忽视的重要细节等,而这些问题在一般的资料中又很难查询,本书力请协和医院孕产知名专家从细节着手,针对职业女性关注的各方面问题,按照从计划怀孕到后生产的时间为序对职业准妈妈进行全程指导,帮助准妈妈全方位提升孕产知识、实现科学的完美孕产。 本书适合准备和正在孕产的准妈妈们、准妈妈的家人及朋友,尤其适合身在职场的准妈妈们参考阅读。
因为随着社会的发展和科学技术的进步,优生、优育也上升到了一个更高的台阶。站在这个新平台上看,许多内容,也有了新的视点、新的理念、新的发现。为此,由完美孕育编委会编著的《完美怀孕40周全图典》从一个新生命的孕育与诞生入手,对孕前、孕期、分娩全程关注,倾力关怀,以图解的形式,按每7天为一个小单元的方式,用通俗易懂的文字细说孕前、妊娠期、分娩期的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等。
这本书揭开了 试管婴儿 这一项辅助生殖技术的神秘面纱,为我们打开了不孕不育人群更加具象和细致的真实世界,里面可以看到他们在承受不孕不育压力时的痛苦和无助,在选择试管婴儿技术辅助怀孕时的疑虑和纠结,在经历整个治疗过程中的隐忍和坚强,当然也能看到他们在成功受孕分娩后的欣喜和幸福。 我们希望通过书中记录的11个试管婴儿家庭的感人故事,探索触及心灵的生育痛点,呼唤大众对于女性的真正理解与关爱。 我们希望你可以跨越所有不可能,去遇见你的孩子,也遇见更好的自己。请你相信,只要有真爱,就会有奇迹。
凡是你想知道的,本书都为您想到了;凡是您所需要的,本书都为您准备了;孕前准备应该从结婚那天开始:不要让自己和宝宝吃“后悔药”。做月子有禁忌吗?内心充满幸福,环境舒适。妈妈宝宝都漂亮。尊重孩子间的差异性,没有千篇一律的“金科玉律”。新生命有能力适应新环境,请给宝宝战胜疾病、自我修复的机会。
本书将告诉准妈咪在孕期中知道的、想知道的、应该知道的一切,打消你在孕育过程中的全部顾虑,使你轻松愉快地度过一段奇妙之旅。 本书坚持以人为本,以简单、轻松的风格,打造适合准父母们阅读的模式,传播人性化、通俗化、科学化的孕产育百科知识。本书在编写过程中,避免了枯燥的理论,偏重于实用、参与指导。介绍了优生优育的基本知识,怀孕前的准备,孕期的保健和护理,有关分娩前后孕妇应注意的事项和可能出现的情况,以及产后对产妇和婴儿的护理。
王琪主编的《怀孕百科》是一部科学实用的孕产保健科普读物。全书分为怀孕、胎教、安胎、养胎、分娩及产后护理几大部分。由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写,集实用性、科学性:与趣味性:于一体,体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨,是一部*权威的新婚家庭的妇婴保健书籍。它的*特色是将保健与胎教分为:孕前期、孕中期、孕后期、产前与产后,并针对孕期10个月的具体情况,对每个月的日常生活和胎教步骤做出了全面的安排和细节指导。《怀孕百科》值得肯定的特点是文字简练、图文并茂、通俗易懂,内容极为丰富详尽,通篇几千个问题讲述得透彻、精准,是一部不折不扣的怀孕百科全书。