本书按照孕期10个月份介绍孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容，详细介绍了分娩细节、生产要领和产后生活要点，讲解坐月子期间的饮食滋补方法、起居调养方法、正确的哺乳方法，以及产褥期常见疾病的防治方法，更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。

《280天完美怀孕》以妊娠280天 为主线，用通俗 易懂的语言、科学实用的方法，细说了，280天孕期的日常保健注意事项， 还告诉了孕妈妈每一月的自身变化及 胎儿的发育状况，让每一位孕妈妈都能成为自己好的保健师，从容面对 孕期的一切不适。尤为可贵的是，《280天完美怀孕 》将准爸爸在宝宝的孕育过程中所要做的辅助工作也融入其中，这不仅是 孕育上的配合，更是一种爱的传递。 阅读和应用本书，会让你的孕程 更安全，让你的家庭更和谐、更美满。

不一样的孕育，不一样的未来。怀孕是一项神奇而又伟大的工程，不能随意，更不能盲目。 《图解完美怀孕40周(四色全彩版)》以时间为主线，让你在短的时间内获得有价值的怀孕知识。营养、胎教、运动、保健，你想知道的点点滴滴。完美怀孕，从怀孕40周每一个细节入手。 别给孕育留下隐患，别给孕产历程留下遗憾，让妇幼专家伴你左右，助你怀上棒的一胎、生一个健康聪明的宝宝。 《图解完美怀孕40周(四色全彩版)》由易磊、牛林敬主编。

Array

本书为孕妈妈提供了从备孕、怀孕、分娩到坐月子全过程的营养管理方法和科学指导，是孕妈妈们在家自主进行孕期饮食控制和调理的操作参考书。但本书不是简单的孕期营养菜谱，也不仅仅是孕期营养理论介绍，而是孕期营养管理自助书，帮助孕妈妈们轻松应对孕期营养管理。

大街上骄傲又神气的孕妈妈挺着肚子从容地走过，向路人传递着一份希望和甜蜜。孕育是女人一生中幸福的时光，无限的憧憬和爱意怎能不感染身边的每一个人！ 当你手中捧着这本书时，你一定沉浸在孕育的喜悦中。你一定希望自己未来的宝宝是健壮、聪明、可爱的。这并不难办到，如果你按照本书中的方法科学孕育，你的愿望一定会实现。 怀孕不仅是胎儿成长和发育的过程，对准父母来讲，这是一个走进父母时代的准备过程。如果在怀孕前就准备好了去面对所有的事情，那么一切就会很顺利。因此孕妈妈需要从怀孕前就开始学习一些有关孕育的知识。本书介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了

《孕产育儿百科》是为新手父母准备的孕产婴护理实用百科全书，为即将成为父母的读者提供关于宝宝孕育方面的各种问题及解决方案，包含：优生优育方案、孕期保健护理、养胎保胎与胎教、分娩期保健护理、新妈妈和婴儿护理等，为新手父母提供全面有效的指导。本书全面详实地分析了妊娠前、妊娠期、产后生活中可能出现的种种问题，并提出了这些问题的具体解决方案，为孕育优秀的新生命提供了有力的保障。本书科学易懂，可操作性强，是众多年轻夫妻学习孕产婴护理经验的绝佳选择。

本书内容丰富多彩，不仅有胎教方法、饮食宜忌，还有情绪调适，以及孕期该怎么做。为怀孕的每一步提供了实用可靠的支持，是孕妈妈轻松度过孕期的宝典。

本书重点介绍了胎宝宝在孕妈妈肚子中的生长情况，孕妈妈孕期的饮食调养，不适巧处理，孕期疑难问题专家解答，科学的胎教，如何正确认识分娩，产后如何恢复孕前的魅力身材，产后出现身体不适该如何调理等，如果您能详细、全面的了解这些妊娠知识，就可以轻松、愉快地度过妊娠十个月。本书全面地介绍了宝宝出生后的特征，科学地喂养方法和详细的照料要点，让新手爸爸妈妈照顾宝宝更加得心应手。

本书以十月怀胎的280天为时间线索，以每一天为一个单元，将孕妇在孕期营养、保健、医疗、生活、工作等方面需要的事项，以及胎儿的发育、养护、胎教等方面需要重视的问题，科学地分配到每一天当中，使准妈妈和准爸爸有孕妇的每一天都能得到专业、严谨、便捷的指导，从而更好地呵护孕妇和胎儿安全与健康，成功孕育一个联盟、健康的小宝宝。

《孕产40周，看这本就够了》怀胎的十月是女人一生中*幸福的时光。孕育生命的喜悦、家人无微不至的关怀，怎能不让准妈妈们不倍觉幸福呢?但只有亲身体验过的人才能明白，孕育新生命是一种幸福的收获，也是一种甜蜜而又艰辛的付出，如果说子宫中的胎宝宝是一枚果实，那么准妈妈就是生成参天大树的土壤，小生命萌发所需的全部营养与能量都来自母体，来自于那颗爱子之心。事实上，从决定要做妈妈的那一刻起，女人就已经开始了做妈妈的各项准备，承担起了做母亲的责任。

为此，我们特别邀请了权威专家团队精心打造了这本《怀孕胎教分娩育儿速查手册)。本书收录了备孕、怀孕、胎教、分娩、育儿整个过程中你需要面对的核心问题，并给出了科学、明晰的解答。 ，孕前准备 孕前准备需要夫妻双方都具有*孕育生命的能力，这就需要准爸爸准妈妈双方在怀孕前给自己腾出至少半年的时间，来调养身体，做好生理、心理等各方面的准备，直到夫妻双方各方面都处于*状态时受孕，才可能孕育出健康、聪明的宝宝。本书孕前部分旨在指导年轻的夫妇对孕前如何调理身体、防治疾病、科学胎教做充分的准备，以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，让孕育更科学、更完美。 第二：怀孕及分娩 从精子和卵子相遇的那一刻起，准妈妈与胎儿同体共息，准妈妈的行为活动、生理状态、营养情况、同步胎教都与胎儿休戚相关。本书介绍了孕

《十月怀胎一点通》讲述了从备孕计划到“尘埃落定”，从早孕反应的吃啥吐啥到准备为人父母的喜悦，从保持良好情绪到实施完美胎教，从饮食安排到运动锻炼，从准备婴儿用品到准备分娩用品，从看到宝宝出生的幸福到坐月子的小心谨慎……一步步的怀孕历程，一幅幅的心灵写照，经过幸福与漫长的等待，终于迎来健康的新生命！希望《十月怀胎一点通》能为您排忧解难，让您顺利度过孕产期。

本书分为孕前、孕期、分娩及产后四个篇章，分别介绍了优生常识、孕前准备、孕期日常保健、胎教方案、孕期营养饮食、孕期运动方案、孕期检查、孕期常见病调养及用药、分娩常识、产中意外状况的应对、产褥期调养、产后康复等孕产妇为常见的几方面的问题及应对方法。 作者简介 陈宝英 女，主任医师、教授。中国女医师协会副会长、北京女医师协会会长。 首都医科大学北京妇产医院及北京妇幼保健院党委书记、院长。 世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任。 40余年从事妇产科保健及妇幼保健工作，作出了突出贡献。

孕前有哪些准备工作？十月怀胎过程中，母体和胎宝宝有哪些变化？如何拟定营养方案？如何制定切实有效的胎教？有哪些防护方面的细节？常见病症应该怎么调理和防范……任何一个小小的疏忽都可能埋下隐患，甚至影响宝宝一生。 别给孕育留下隐患，别给孕产历程留下遗憾，让妇幼专家《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》伴你左右，助你怀上棒的一胎、生一个健康聪明的宝宝。

全书摒弃了沉闷传统的说教文风，力求让准爸爸、准妈妈在轻松、愉快的语言氛围中接受优生、优育、优教知识。为了深化阅读，我们还在书中穿插了许多生动的孕育图片和实用的小贴士——专家提示，以增加书籍的可读性和趣味性。

正确补充营养能够帮助孕妈妈轻松搞定营养难题，也能帮助产后妈妈快速恢复身体健康，做美产妇。因而在《孕产期营养图典》里，不仅有指导孕妇在孕期进行合理的营养搭配、孕期每个月的营养方案等内容，对孕期常见的几种异常症状也给出了合理的饮食调养方案。希望通过为孕妈妈提供贴心的营养指导，给孕妈妈一个健康安心的孕程。宝宝降临，准妈妈则开始了艰难的恢复过程。此书也介绍了产后需补充的营养及战胜产后常见症状的食谱，以帮助产后妈妈养护身体，快速从虚弱的状态中走出来。

内容推荐 《幸福怀孕10个月》会给你时时刻刻的陪伴，帮助你平安、顺利地度过整个孕期，你不同担心不知道吃什么，也不用害怕自己错过了重要的监检查，一切未知都在这里变成已知，你唯一知道的就是享受自己的幸“孕”时光。全书共分为十部分。

结婚、怀孕、育儿，是每一位青年朋友的人生大事。我们根据现代家庭生活的特点，有在关权威专家的指导下，全面、准确、科学、系统地介绍了孕产妇的受孕、妊娠、胎教和对婴幼儿的哺养、护理、培育、教育等知识，尤其对婴幼儿的喂养照料、智力培养、疾病防治等知识做了广泛而深彻的介绍。 本书具有广泛的知识性、可读性、简单明了、客观实在，能现查现用，给家庭带来实实在在的益处，给生活提供幸福的保障。相信本书能够成为青年朋友的良师益友。

做快乐妈妈，生健康宝宝。 《图解健康怀孕优生方案(四色全彩版)》在普及怀孕知识的基础上， 广泛吸取优生优育的*资料，从宜忌细节的角度，详细说明了 孕育各个阶段应该注意的、应该 避免的各类大小事，全程呵护孕 育过程，“母子”健康、平安。 别给孕育留下隐患，别给孕 产历程留下遗憾，让“健康”与你相伴，让我们与你一路同行。 《图解健康怀孕优生方案(四色全彩版)》由易磊、牛林敬主编。