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    • 膳护身心:居家食疗药膳应用指南
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    • 任晖 /2014-10-01/ 兰州大学出版社
    • 随着生活水平的逐渐提高,人们对自身的健康日益重视,近年来“药食同源”“药膳”具有保健、防病、辅助治疗等中医药观点倍受青睐。食疗药膳应用是甘肃省卫生厅推广开展的“增进健康、养生保健预防疾病”为主题的促进全民健康活动之一,其宗旨是充分发挥食疗药膳的养生保健作用,更好地服务于人民群众健康需求。《膳护身心:居家食疗药膳应用指南》,整理了关于四季养生药膳、滋补保健药膳、常见疾病调理药膳和药膳常用中药材功效速查等常用的居家药膳方和常用中药材功效介绍,以利于对药膳制作和使用的帮助与指导。

    • ¥34.7 ¥58 折扣:6折
    • 痛风饮食调养一本就够--降尿酸减疼痛不复发(修订本)
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    • 编者:张奉春 /2020-01-01/ 化学工业
    • 痛风是一种常见的慢性病,发作时有剧烈疼痛,让患者苦不堪言。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的,必须配合饮食疗法才能 好地控制病情、减少复发。 《痛风饮食调养一本就够:降尿酸 减疼痛 不复发》由协和医院风湿免疫科张奉春主任执笔,教给读者如何从一日三餐做起,掌握痛风饮食疗法,从而辅助治疗痛风及其并发症。在 版图书的基础上,本书增加了 的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》以及 多的医学专题知识、临床常见病例等。适合痛风患者及其家属参考使用。

    • ¥32.1 ¥49.8 折扣:6.4折
    • 【随书附赠减糖轻断食记录手帖】减糖轻断食 正确减糖变瘦变健康变年轻重新审视日常饮食可坚持的减糖饮食
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    • 无 /2021-07-12/ 江西科学技术出版社
    • 减糖和轻断食是火遍全球的两大饮食方式。然而,很多人都不知道如何科学减糖,也不知道如何轻断食,以为减糖就是戒掉主食,以为轻断食就是不吃不喝。本书将 减糖 与 轻断食 相结合,改善饮食结构的同时保证一定的空腹时长,双管齐下,易坚持,不易反弹,帮你轻松打造健康的易瘦体质。 本书共分为四大部分,第一部分以 减糖 和 轻断食 的基本知识为主,为我们开启减糖轻断食提供理论支持;第二部分是关于减糖轻断食期间的饮食结构以及食材选择,包含肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品、水果、零食等上百种食材的含糖量,还介绍了防弹咖啡等断食期间脂类饮品的具体做法。第三部分介绍了 5 种饮食搭配方式, 61 个减糖食谱,不仅包含炒菜、沙拉、火锅、炒饭等多种菜式,而且烹饪方式简单方便,步骤详尽,厨房小白也能轻松上手。第四部分以

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    • 痛风饮食调养一本就够--降尿酸减疼痛不复发(修订本)
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    • 编者:张奉春 /2020-01-01/ 化学工业
    • 痛风是一种常见的慢性病,发作时有剧烈疼痛,让患者苦不堪言。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的,必须配合饮食疗法才能 好地控制病情、减少复发。 《痛风饮食调养一本就够:降尿酸 减疼痛 不复发》由协和医院风湿免疫科张奉春主任执笔,教给读者如何从一日三餐做起,掌握痛风饮食疗法,从而辅助治疗痛风及其并发症。在 版图书的基础上,本书增加了 的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》以及 多的医学专题知识、临床常见病例等。适合痛风患者及其家属参考使用。

    • ¥32.04 ¥49.8 折扣:6.4折
    • 10分钟按摩活经络
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    • 张怡;白雪莲著 /2023-03-01/ 中医古籍
    • 按摩疗法是我国医学宝库中最具特色的一种医疗保健方法,以其简单易学、便于操作、疗效显著、费用低康等特点深受国内外各界人士的喜爱。本书介绍了按摩治病的原理、常用手法、按摩的风险及注意事项、人体保健要穴及按摩方法,并就常见病、骨伤科、妇科、男科、五官科、皮肤科、美容养颜的选穴定位、方义分析、按摩方法和注意事项进行了详细讲解。全书通俗易懂,图文并茂,旨在帮助读者轻松在家按摩,以扶正人体阳气,祛除体内病邪,预防疾病。每天10分钟,让您的身体更健康。

    • ¥43.42 ¥68 折扣:6.4折
    • 小辛的旅行厨房
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    • 辛振行 /2019-04-01/ 中国纺织
    • 用美味唤醒全世界的 14道元气早午餐12款主食即王道 相信碳水化合物的 原始力量给生活加点料的 17份凉菜·沙拉·小食 是寻常好时光的 19种秘制私房菜85种美食,10篇随笔,寻常味道中的生活记忆,辗转笔墨中的岁月点滴,生活的美好力透纸背,大小聚会教科书的 9种呼朋引伴宴客菜身未动,心已远 14个不舍的下午茶时间

    • ¥30.06 ¥49.8 折扣:6折
    • 按摩推拿学(供针灸推拿学中医学中医护理学等专业用)/北京中医药大学特色教材系列
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    • 于天源 /2015-01-01/ 中国中医药
    • 于天源主编的《按摩推拿学(供针灸推拿学中医学中医护理学等专业用)》分为上篇、中篇、下篇和附篇四部分。 上篇为基础篇:重点讲述按摩推拿学基础,包括起源、发展史、名称演变、治疗疾病的作用原理、治疗原则、影响疗效的因素、适应证和禁忌证、异常情况处理、按摩推拿辅助物品、病因病机,以及常用诊断方法和功能锻炼方法。 中篇为手法篇:在总论中详尽地描述了手法的基本要求、分类方法。这两部分内容有别于其他书籍。在讲述具体的手法时,详尽地描述了着力部位、发力部位、用力技巧;对于一些有特殊治疗作用的手法,还严格地规定了医生和患者的体位。书中结合作者多年教学、临床经验,描述了手法的作用层次,使学习者能够较容易地掌握每一手法的力量。 下篇为治疗篇:该篇汲取大量西医学中的解剖学、骨科学知识,

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    • 小辛的旅行厨房
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    • 辛振行 /2019-04-01/ 中国纺织
    • 用美味唤醒全世界的 14道元气早午餐12款主食即王道 相信碳水化合物的 原始力量给生活加点料的 17份凉菜·沙拉·小食 是寻常好时光的 19种秘制私房菜85种美食,10篇随笔,寻常味道中的生活记忆,辗转笔墨中的岁月点滴,生活的美好力透纸背,大小聚会教科书的 9种呼朋引伴宴客菜身未动,心已远 14个不舍的下午茶时间

    • ¥30.13 ¥49.8 折扣:6.1折
    • 每天清除癌细胞-防癌食物营养大揭秘
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    • 王海玲 /2018-06-01/ 电子工业出版社
    • 我们编写本书的目的,不是探讨治疗癌症的方法,而是在于预防,因为“预防胜于治疗”。本书开篇详细讲述了防癌抗癌该吃什么、怎么吃,且要改掉哪些不良的饮食习惯。接着,分别讲述了众多常见癌症的饮食预防措施,如肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全书脉络清晰,语言简洁,内容全面,书中配有众多精美插图,让人读来赏心悦目!总之,要让食物成为你的药品,而不要让药品成为你的食物!愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病!

    • ¥37.08 ¥59.8 折扣:6.2折
    • 痛风饮食调养一本就够--降尿酸减疼痛不复发(修订本)
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    • 编者:张奉春 /2020-01-01/ 化学工业
    • 痛风是一种常见的慢性病,发作时有剧烈疼痛,让患者苦不堪言。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的,必须配合饮食疗法才能 好地控制病情、减少复发。 《痛风饮食调养一本就够:降尿酸 减疼痛 不复发》由协和医院风湿免疫科张奉春主任执笔,教给读者如何从一日三餐做起,掌握痛风饮食疗法,从而辅助治疗痛风及其并发症。在 版图书的基础上,本书增加了 的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》以及 多的医学专题知识、临床常见病例等。适合痛风患者及其家属参考使用。

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    • 301医院营养专家 消化病饮食一本通
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    • 刘英华;张新胜主编 /2022-01-01/ 化学工业出版社
    • 内容简介 消化系统疾病是临床上的常见病、多发病,包括胃肠道疾病和肝、胆、胰腺疾病等。 大多数消化系统疾病都与营养、饮食有关。《301医院营养专家:消化病饮食一本通》通过浅显的语言,全面介绍消化系统器官医学常识、消化系统和健康、肠道菌群、常见胃部疾病、肝胆疾病、胰腺疾病及肠道疾病饮食营养、消化系统疾病常见治疗饮食及消化系统健康饮食常识等,内容科学实用,可读性强。 目录 第一章 食物消化脏器介绍1 第一节 口腔——粉碎食物 2 第二节 食管——传输食物 5 第三节 胃——研磨食物 9 第四节 肝脏——加工营养 12 第五节 胰腺——合成酶的器官 17 第六节 胆囊——胆汁仓库 23 第七节 小肠——消化吸收站 27 第八节 大肠——排泄废物 31

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    • 中国居民膳食指南(2016)
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    • 中国营养学会 /2016-05-15/ 人民卫生出版社
    • 在健康中国成为国策的今天,《中国居民膳食指南(2016)》于2016年5月13日由国家卫生计生委发布。 膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要,结合当地食物生产供应情况及人群生活实践,给出的食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或*营养专业团体研究制定,是健康教育和公共政策的基础性文件,是国家实施和推动食物合理消费及改善人群营养健康行动的一个重要组成部分。受国家卫生计生委委托,2014年中国营养学会组织了《中国居民膳食指南》修订专家委员会,依据近期我国居民膳食营养问题和膳食模式分析以及食物与健康科学证据报告,参考国际组织和其他国家膳食指南修订的经验,对我国第三版《中国居民膳食指南》(2007)进行修订。经过专家委员会和技术工作组百余专家两年来的工作,并在广泛征求相关领域专家、政策研究

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    • ¥30.13 ¥49.8 折扣:6.1折
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