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潮玩（潮流玩具），又名艺术玩具或设计师玩具，已逐渐从早期的小众爱好成为大众流行。有人因为喜欢潮玩艺术家或其作品而入坑，有人因为流行而跟风购买潮玩，有人把潮玩当作可升值的投资标的……因为潮玩具有轻奢属性

本书基于人体运动科学及运动生理学、测量学、心理学和营养学的概念和理论，结合美国运动医学会（ACSM）运动评估和处 方指南及美国心脏协会等专业机构的体力活动建议，提供了关于健康水平评估和个性化运动处 方

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