你和伴侣是否常因小事争吵？你是否总感觉自己说的话被当成 耳旁风 ？或者经常反复思考对方的言行，担心他/她不爱你？害怕冲突，用回避来维持表面的和谐 无论你正处于热恋、磨合期，或在关系的低谷，你都能从书中找到实际可行的方法，帮助你识别反复争吵的根源，打破 指责-防御 循环，学会停止过度解读伴侣言行、摆脱回避冲突的习惯，并掌握亲密关系的核心技能 识别彼此在关系中未被满足的情感需求，从而提升关系质量。书中提供22种真实情境的沟通脚本和20 个深度案例分析，帮助你重建与伴侣的沟通模式，营造更具安全感的亲密关系。 这本书会让你获得爱与被爱的能力，在稳定、持久的亲密关系中看见自己、看见爱人。
在《金赛性学报告》中，金赛和同事们历经多年努力，搜集了近18,000个与人类性行为及性倾向有关的访谈案例，积累了大量极为珍贵的*手资料，用大量的访谈资料和分析图表，向世人揭示了男性性行为与女性性行为实况。此书一经出版，便引起了一场思想暴动，一位评论家将这本书引发的轰动效应与原子弹相提并论：在美国历史上，从没有哪本书用如此科学的方法和翔实的数据展示过这一禁忌的话题。金赛的研究被认为是20世纪60年代美国性解放运动的先驱。可以说，《金赛性学报告》塑造了现代人对性的理解和看法，从而奠定了金赛一代性学大师的地位。
你是否在婚姻里经历过这些时刻？ 发现丈夫出轨后，整夜失眠却不敢告诉父母？面对冷暴力想离婚，却因孩子和财产陷入纠结？努力修复关系，却在 翻旧账 和 自我怀疑 中反复内耗？ 作为《恋爱心理学》《婚姻心理学》的姊妹篇，乐子丫头带着 12 年情感咨询的实战经验来了。《婚姻危机心理学》把 800 多个真实案例掰开揉碎，告诉你：婚姻危机不是末日，而是重新认识自己的契机。 书中带你看透出轨背后的5个阶段，从 他突然不愿分享日常 的萌芽期，到 翻脸比翻书快 的脑疯期，每个阶段该怎么观察、怎么应对，都藏在无数个真实案例的剖析中。这不是一本教你挽回婚姻的书，而是一本找回自己的指南。乐子丫头用特别接地气的方式告诉你：别纠结他为什么出轨，先学会怎么护好自己。从看懂他的行为逻辑，到守住情感和现实的双重底线，你会发现，原来
【1982-2021】一个中国女性的39年家庭生活实践 世界上没有任何一个地方，比得上一个温暖的家。 心，是幸福的源泉。心好，家就好。或许你正在赶往幸福的路上，读完这本书，你可能会说： 家，真的可以越来越幸福 。 从迈入一家门，到幸福三代人，夫妻同心，其利断金！ 在平淡的岁月中，一点一滴将家庭建设。 如何让心中的爱升起，让家庭其乐融融？如何提升婚姻幸福感，拥有的幸福人生？ 适合人群 【成长】 建立内省思维模式，大胆直面人生各种挑战。 【社交】 与数万学员共同分享、学习、互相成就。 【职场】 平衡家庭与事业，家庭幸福，事业有成。 【教育】 如何当好爸爸妈妈，以及如何做好隔代教育。 【家庭】 重塑升级夫妻关系，树立正确赡养观、育儿观，从小家到大家，建设兴旺家族。 读完《回家的路》，你将收获： 建设幸
作者为上海大学社会科学学部教师，开设通识课 大学生情感认知 ,著有《人情练达的学问》。本书是根据真实发生的事件提炼出来的。2013年10月28日，作者在微博收到了一位未婚大龄女青年的求助信，然后开始辅导，2014年12月3日，她幸福地结婚了。在这401天中，一共交流二十多万字。这部书稿如实地记录了作者和这位女士沟通的全过程，记录了这位女士转变的心路历程，详细记载了使她发生转变的理论、方法、观点与学习资料。相信这部书对已成为当前社会难题的大龄青年婚恋难题，有很大的启发与借鉴价值；便于读者 自学 ，对提高情感认知、学习情感能力、解决婚恋难题会有极大的帮助。
我们总以为 岁月 对女人来说，意味着颈项上的皱纹，鬓角间隐约出现的白发，带着 沧桑况味的眼神，或唇上逐渐淡去的红晕。我们忘记了 岁月 对女人来说，其实也意味着更成熟干练，更善解人意，更温暖怡人，更坚强独立。而这些美好的性格和能力，是吸引男人*恒久的磁石，也是我们足以抗衡渐渐失去的青春的*有力武器。 金韵蓉《女人40 》 本书是继两性畅销经典 《女人30 》 后，金韵蓉为 40 女性所写的心灵能量著作。 爱情，婚姻，事业，更年期，芳香能量，色彩能量，皮肤年轻化 ，本书通过八个部分帮助即将或已经进入40岁的女性解决生活中遇到的种种问题，以提升40 女性的生活幸福值。本书对于女性步入中年的态度务实而豁达，并提供了实用而详细的生活建议。 金老师说： 如果40 的女人真需要看些自己吓唬自己的书的话，书店里已经洋洋
本书是立足中华优秀传统文化的家风故事读本，是国家主题出版重点出版物《家风十章》《齐家——中国共产党人的家风》的延续之作，选取周公等自周代到清代的二十位先贤，用具体的人和事来彰显家风对于这些圣贤豪杰的人格塑造和人生业绩所起的重要作用，将传统家风的基本条目、义理融于故事，语言通俗晓畅，故事感人至深，较为完整地呈现了他们的高尚人格与家风传承。
我们如何才能寻找到生命中的另一半，获得美满的爱情和婚姻？这个问题人类已经问了很久，心理学家也对爱情有了进一步的认识。这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究，讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略，以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题：我们都是 颜值党 ？得不到的人会更迷人？如何选择伴侣？约会时聊什么？恋爱时会有什么样的化学反应？如何让爱更长久？透过心理学的视角，读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。
如何开心且高效地找到属于自己的恋情？在这本书中你能找到答案。本书从四个由浅及深的普遍问题入手，包括打造个人吸引力、解锁约会的正确打开方式、处理磨合期的小矛盾以及表白注意事项等，教你经营爱情的初级阶段。叶壮老师倡导 你需要的是靠谱的恋人，而不是伟大的爱情 的价值观，利用社会心理学、发展心理学的靠谱研究成果，解答你关于两性交往的疑惑，为你提供建议和解决问题的方法论，帮助你实现爱情的 从 0 到 1 的跨越。
这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离婚，进一步经营自己的事业；87岁，前往阿富汗参与改善农村地区产妇健康状况的项目；90岁再次抗癌成功；102岁仍然保有梦想，制订了十年计划。书中，格莱迪斯讲述了自己一个世纪以来的生活智慧，向读者分享在任何年纪都能健康、有活力、有目标地生活依赖六个“秘诀”，每一个秘诀后都附有自助练习供读者实践。如果你正在遭受焦虑、无意义感、情感创伤等问题的困扰，本书可以带你发现症结所在，发掘天赋、生命力、生活目标。
谈恋爱也会疲惫吗？在爱情中患得患失，过于敏感，往往会让这段关系紧绷甚至破裂。怎样才能摆脱内心的不安，与爱的人重新体会爱情的美妙？ 本书中心理咨询师覃宇辉介绍了一套系统、可操作的方法，并且结合大量的咨询和生活案例进行说明，分析18种经典情感问题，运用6套理论方法，帮你摆脱恋爱中的疲惫焦虑，告别患得患失的暗礁，清理亲密关系中的漏洞，疗愈自我，收获稳稳的幸福。帮你塑造更有安全感的亲密关系，谈一场不累心的恋爱。
单身、未婚、独居难道就意味着孤独终老？她们拒绝套用公式人生！独居超过20年的好友金荷娜、黄善宇，渐渐厌倦一个人住的孤单与不安。她们偶然看上一间房子，便决定一起买下它，展开同居生活。住在一起后，两个好友才真正看见彼此的巨大差异──囤积症vs极简主义，料理白痴vs烹饪小天才，她们在争吵磨合与长短互补间，借由与对方的差异，渐渐更懂自己。一起吃饭、一起运动、一起喝酒、一起当猫奴，不用奉养对方的父母，不用成为谁家的媳妇，生病互相照顾，困难互相帮助……她们找到了单身的轻盈感与有人相伴的温暖，能够同时并存的美妙。
知乎超人气作者，结合自身超万件咨询案例，运用心理学原理，给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因，出谋划策指方向，帮助读者挽回并经营好一段感情。 《说好不分手：九颜教你爱情挽回术》分为六章，层层剥笋，告诉读者:是什么导致分手的，什么样的前任值得挽回以及如何挽回，挽回的正确做法是什么，当挽回遇到困难时该如何面对，挽回后又该如何去.....其中的案例都来自真实咨询案例，不仅接地气，还具有极高的代表性，让读者读之有强烈的代入感。相信处于情感迷雾中的读者，能通过阅读《说好不分手：九颜教你爱情挽回术》，找到更真实的自己，找回更幸福的生活。
洞察爱情，发展亲密关系。恋爱中的亲密关系无疑是我们都想要得到的，渴望有自己的恋人，希望恋人和自己一样陷入爱情，期望两人的爱情能够开花结果。那么我们该如何实现这些期望呢？这些问题都能够从本书中找到答案。 本书分为7章，以恋爱时间推移为坐标，分别描写了当代年轻人在恋爱生活中可能会遇到的各种实际场景，从心理学的角度分析问题，给出解决方案。主要内容包括：恋爱也好，孤独也好；发现爱情，揪心犹豫；陷入爱情不知所措；陷入爱情义无反顾；爱情危机，还是转机；收获爱情，幸福共生；奇怪的爱情，复杂的爱情。 本书可以作为读者提升个人恋爱能力的自修参考读物及解决恋爱烦恼的实践指导手册，也适合对心理学感兴趣的读者阅读使用。
资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇！在亲密关系中，吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力，伤害着彼此的身心，并且在此之后，通常还不能真正地解决问题。那么，身处亲密关系中的人们
找个合适的人结婚真是太难了！那么，不结婚的人生会不会容易一点？ 婚姻对现在的人意味着什么？ 为什么会从“想结婚就能结婚”变成“结婚难”？ 社会和个人应如何应对？ 未来会不会成为欧美那种“不婚社会”？ 著名社会学家山田昌弘，在本书中全景式探究现在日本人的“结婚难”现象，深入分析其背后原因并提出主张，启发读者对中国类似问题的察见与思考。
这是一本适合任何阶段的伴侣探索理想亲密关系的养成指南。作者立足多年的心理咨询、辅导经验，将众多真实婚恋故事抽丝剥茧，破解爱的密码，回溯一段关系缘何至此。书中内容涉及伴侣双方在步入婚姻时所遭遇的各种问题：性的体验、婆媳关系、相处模式、第三者等等；尤其关注当整个社会个体化进程加速后，亲密关系中每个个体的心理感受和情绪体验，展现爱中的个人局限，观照每一位在婚姻中为爱付出、为彼此更亲密而努力的探索者。 无论是准备步入婚姻殿堂的情侣，还是新婚燕尔的伉俪，抑或是已经携手多年的恩爱夫妻，都可以借助书中的脉络回顾自身的历程，反思过去生活中的不足，理解彼此，共享未来的成长，真正做到 相恋一生 。 本书另附《分手疗伤》手册，作者提出科学应对失恋的15问，剖析创伤愈合的10大心路历程，提前为读者接种一剂
内容简介 资深心理疗愈师杨力虹在本书中，通过解答50余个学员在恋爱与婚姻中具有代表性和普遍性的困惑，剖析了亲密关系的本质，并结合她近20年的心理疗愈工作经验及她在亲密关系里的亲身经历，让人们看清自己在恋爱与婚姻里无法得到滋养、陪伴、关心、爱的动力。在恋爱中，总是所遇非良人，有可能自己还陷在与原生家庭的牵连纠缠里，无法成长，无法进入亲密关系。而进入亲密关系后，挑战同样是巨大的，靠抓取、占有、掌控来维持亲密关系，都势必让亲密关系进入恶性循环中。 实际上，真正的爱，是不具伤害性的，是两个心智成熟的人和谐而平等的相处，是真正无私且能滋养关系的。透过现象看本质，只有了悟亲密关系背后的隐秘动力，我们才能拥抱真正的爱。 目录
资深心理疗愈师杨力虹通过解答50余个学员在恋爱与婚姻中所遇的具有代表性和普遍性的困惑，剖析了亲密关系的本质，并结合她近20年的心理疗愈工作经验及自己在亲密关系里的亲身经历，让人们看清自己在恋爱与婚姻里无法得到滋养、陪伴、关心、爱的动力。 在恋爱中，总是所遇非良人，有可能是自己还陷在与原生家庭的牵连纠缠里，无法成长，无法进入真正的亲密关系。而进入亲密关系后，挑战同样是巨大的，靠抓取、占有、掌控，都势必让亲密关系进入恶性循环。 实际上，真正的爱，是不具伤害性的，是两个心智成熟的人和谐而平等的相处，是真正无私且能滋养亲密关系的。透过现象看本质，只有了悟亲密关系背后的隐秘动力，我们才能拥抱真正的爱。
身为男性，为何有时像女性一样阴柔、细腻？身为女性，为何又会像男性一样果敢、刚毅和担当？…… 你不知道的性别真相，将在本书中揭示。 神话故事为你展现出幽微的心灵变化历程——中世纪圣杯传说《渔夫王》、希腊神话《艾洛斯与赛姬》，为你清晰地呈现男性与女性不同的内在困惑、挑战与成长。 当你掌握了两性心理发展的核心奥秘，会摆脱性别束缚，从容享受生命的自由。
为什么我们离不开那些伤害我们的人?为什么亲密的爱里面包裹着顿感的痛？亲密关系中，痛苦的不只是被伤害，更是被操控，失去自我。当爱的光环退去，隐蔽人格特质就会渐渐浮出水面。争执、冲突、暴力和压力扑面而来，成为影响生活和情绪的重磅不定时炸弹。到底是对方变了，还是自己错了？种种隐形的情感虐待，令人有苦难言——操纵型人格，善于打压、操纵和PUA；暴力型人格，充满肢体或语言暴力；虐待型人格，无视伴侣的痛苦和需要；自恋型人格，贬低对方，推脱责任。本书一针见血地揭示了藏在人格面具后面的隐秘手段，通过精细解读、自测提示与真实案例分享，发出了识别隐蔽人格的警示信号，并针对不同情境提供了可行建议，帮助我们走出自我怀疑，告别创伤性亲密关系，或者改善与伴侣的互动方式，找回对彼此的爱、热情与忠诚。
