《篮球规则2024》是中国篮球协会依照国际篮球联合会发布的Official Basketball Rules 2024翻译和修订，2024年10月1日在世界范围内开始生效执行。今后所有正式国际篮球比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按本规则执行。 《篮球规则2024》的翻译和编订力求忠实于原文。如在理解和执行过程中出现争议，以国际篮联官方语言英文版为准。翻译和审校工作可能存在疏漏之处，欢迎广大读者提出意见和建议，以便我们及时修订和完善。 整本《篮球规则2024》内容对所有性别均适用，并应以同样方式予以解读。

对于刚刚走进健身房却不知道如何使用健身器械的小白来说，本书是一本不可或缺的详细器械健身指南。本书涵盖了近50 个健身房常见器械，针对全身各个部位的86 个训练动作， 队体能教练设计的新手健身方案，以及所需的基础健身知识。书中的每一个训练动作配有专业健身教练示范的动作图解、高清3D 肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法、新手常见的错误，以及身体从中能获得的锻炼收益。所有这一切都是为了让新手摆脱走进健身房时的尴尬，学会如何让自己的胸部、背部、腹部、臀部、手臂、腿部及全身变得 加紧致有型，塑造出梦寐以求的好身材。 本书适合健身新手、健身爱好者阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。

本书是中等职业教育数字化创新教材之一。本书本着“实用、实际”的原则，以“健康”“素质教育”“终身体育”为指导，结合中职医学类专业学生的实际，理论部分：把体育健身知识与医学知识进行有机的结合，把科学的健身锻炼方法贯穿于整个教学活动中；实践部分：直观、简单易学，图文并茂，减少文字叙述，增加动作图示，学生可以看图学习，有助于提高学生的学习兴趣。

本书是作者近六十年太极拳道修为中的真感实悟，是对其几十年来桩功修为实践的系统总结，是对太极桩功的理法和心法的系统诠释。书中对太极桩功的无极桩和浑圆桩的功法作了具体介绍，并结合教学中与学员的试手体验，对深奥抽象的拳理拳法作了深入浅出的解读。但本书并非仅仅就因说果，也非单纯就果论因，而是详述由因而果的具体过程及完整的修行方法。太极拳属于内家拳，内家拳必练内功。欲练太极内功从何处入手，一直以来是困惑众多太极拳爱好者的一大难题。然而，桩功曾经仅作为“门里所传之术”，对外则为“不传之秘”，故有“传拳不传桩”之说。本书中作者更是将昔日“不传之秘”公诸于世，力求完全、、详尽地揭“秘”示人，供广大太极拳爱好者修为太极内功时参考，以期抛砖引玉。

飞盘运动是一项新兴发展的体育运动项目，起源于美国。《飞盘运动》一书由国内 的飞盘运动员和教练员团队以及拥有丰富教学经验的高校体育老师组成的编写小组编写而成，全面介绍了飞盘运动的发展情况、不同飞盘运动项目的开展方式以及飞盘运动的特点，并从专业的角度提供了飞盘技能的讲解、飞盘规则的解读以及与飞盘运动相关的运动损伤、运动心理建设等内容，同时结合国家新课改的教学目标，提供了适合不同年龄段学习的教学方法，为广大体育教师、飞盘教练员提供飞盘教学和训练的参考，更好地推动飞盘运动在青少年群体中的扩散和发展。本书涵盖了飞盘运动的起源和发展，各个项目的介绍，主流项目团队飞盘和掷准飞盘的技能讲解、教学和规则，以及适配的教学方法、知识讲解、竞赛组织等内容，提供了飞盘运动通识性的介绍，对于传播运

《篮球规则2024》是中国篮球协会依照 篮球联合会发布的Official Basketball Rules 2024翻译和修订。包括篮球规则和篮球器材两部分。这是所有正式 篮球比赛和 篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试遵照执行的规则用书。2024年10月1日正式发布执行。

本研究包括总论和分论两部分，总论的主要内容有：农村老年公共体育服务的基本理论研究、农村老年人的健康状况与体育活动参与现状、农村老年公共体育服务的需求、农村老年公共体育服务的供给、农村老年公共体育服务供

本套书由围棋超 棋手李世石先生领衔创作，主要讲解儿童围棋启蒙知识。从儿童的接受能力出发，采用图形为主、文字为辅的形式，将生活常识和日常场景，融入到围棋的学习中，并通过卡通图画，将围棋的基本下法、规则、常用术语、基本技巧等知识形象化，让儿童理解轻松并记忆深刻。 每册书20课，每节课由学习要点、示例和课堂练习三部分组成，配有同步视频讲解和综合测试，及时巩固课堂所学知识，是 系统的围棋培训教程，也可作为儿童围棋的自学读物。

应用题是小学数学学习中的难点和考试中的易错点。本书通过画图“建模”的方法，帮助小学阶段的孩子理解题目，进而厘清题目中的各类数量关系，引导孩子把问题转化为算式，快速解答各类应用题。书中的章节分为两大类：一是知识点讲解及训练，通过循序渐进的讲解来培养孩子的图形化思维，并辅以大量的思维训练巩固学习效果；二是STEAM项目，引入先进的项目制学习体验，通过生动有趣的科学、工程或技术项目，训练孩子利用图形化思维来解决实际应用问题的能力。《图解数学思维训练课：STEAM综合训练》面向小学阶段的孩子，共分为两册，包含货币、时间、长度、质量4个主题，每个主题分为“应用建模”和“STEAM项目”两章，深入浅出地给孩子讲解了如何用图形化思维来解答应用题的方法，同时提供了STEAM综合训练案例，帮助孩子形成良好的思维习惯与答

在这本教材中，我们首先对竞技参赛理论的研究范畴作出明确的界定。它的完整的理论体系包括“赛前准备”“参赛行为”以及“赛后认知与调训”3个基本组成部分。教材含10章，分为4个板块，包括上述3个部分以及之前的“总论”板块。 个板块为学科理论的概述，包括 、二两章。其中， 章对竞赛、参赛与竞技参赛学的关系和竞技参赛学理论体系作了简明的概述；第二章提出了指导竞技参赛行为的9项原则。 第二个板块为赛前准备理论，包括第三、四两章。第三章全面论述竞技参赛准备工作，包括状态诊断、信息收集、目标设定、备战方案、科技服务等内容；第四章则集中论及赛前的训练准备。 第三个板块为参赛行为理论，包括第五、六、七、八章。第五章论及对竞技参赛过程的全面控制；第六章则集中论述“教练员的临场指导”；第七章谈“

王金灿主编的《运动选材学（体育院校通用教材普通高等教育十一五 规划教材）》是为了适应运动选材的发展和运动选材学教学的要求而编写的。运动选材原理与方法构成了运动选材学的主干内容，甚至可以说运动选材学就是一门在科学理论指导下的方法学。本书在汇集 外运动员科学化选材原理与方法的基础上，总结已有的知识和前人的经验，经过筛选和加工，努力体现运动选材原理与方法的科学性、系统性和实用性，解决读者在运动选材过程中的疑惑和困难，探索运动选材的科学原理，开发 多的方法和指标，期望投入 多的实践验证和经验总结，逐步完善发展运动选材的理论、测评和预测方法体系。 《运动选材学》以选材基本因素区分的体系为主干，以探讨运动选材原理与方法为主要内容。 章“运动选材概述”主要介绍运动选材的概念和意义， 外运动选材概

这是一本写给体育教师、专业教练、私人教练以及家长的体育运动教学指南书。 作者道格·莱莫夫通过走访、观摩全美和欧洲俱乐部 教练的课堂，将学习的科学带到体育运动教学上，细致地回答了“运动应该如何教”的问题，本书可以帮助读者掌握专业的体育运动教学思路、教学方法和训练技巧。 作者在书中详细介绍了体育运动执教中的关键问题与应对之道： 如何进行运动决策能力教学 如何根据记忆科学规划与设计训练 如何进行有效反馈与提问 如何检查学员学习成效 如何建设队内文化和处理执教中的非技术问题 ……

应用题是小学数学学习中的难点和考试中的易错点。本书通过画图“建模”的方法，帮助小学阶段的孩子理解题目，进而厘清题目中的各类数量关系，引导孩子把问题转化为算式，快速解答各类应用题。 书中的章节分为两大类：一是知识点讲解及训练，通过循序渐进的讲解来培养孩子的图形化思维，并辅以大量的思维训练巩固学习效果；二是STEAM项目，引入先进的项目制学习体验，通过生动有趣的科学、工程或技术项目，训练孩子利用图形化思维来解决实际应用问题的能力。《图解数学思维训练课：STEAM综合训练》面向小学阶段的孩子，共分为两册，包含货币、时间、长度、质量4个主题，每个主题分为“应用建模”和“STEAM项目”两章，深入浅出地给孩子讲解了如何用图形化思维来解答应用题的方法，同时提供了STEAM综合训练案例，帮助孩子形成良好的思维习惯与

很多人在学习网球前，会认为没有基础学起来会十分困难，实际不然。本书从网球的基本常识、基本动作与要领出发，接着讲解了学习网球的训练方式及双打的战略技巧，为网球爱好者提供了一套系统全面的学习方案。书中的示范教练是从事网球运动训练10余年的PTR认证教练，拥有丰富的训练经验，他将带领您一起走进精彩纷呈的网球世界。

在借鉴公共产品、公共服务及其他与基本公共体育服务均等化、标准化相关理论的基础上，对基本公共体育服务及其均等化、标准化进行理论阐述，以基本公共体育服务均等化和标准化的理论构建基本公共体育服务标准体系，以现有基本公共体育服务相关规定和标准为参考，制定基本公共体育服务体系范畴内的基本公共体育服务标准，最终在现实领域对基本公共体育服务标准化的发展状况进行考查。 本研究以基本公共体育服务和均等化作为逻辑起点，以公共产品、公共服务和公平正义等相关理论为理论基础，对我国基本公共体育服务及其均等化发展的背景、价值和意义加以梳理。通过对我国区域之间基本公共体育服务均等化现状的分析，结合国外基本公共体育服务均等化发展的经验，确立我国基本公共体育服务均等化的模式，构建我国基本公共体育服务均等化评价

本书以大众对公共体育的需求为中心，从网络化治理的视角出发，将公共体育服务供给作为研究的对象，以协同学等理论为研究的理论支撑，分析我国公共体育服务供给机制的演化特征与变迁历程，指出目前公共体育服务供给所存在的不足与困境，探讨公共体育服务供给机制的趋势与发展。全书从多个层面剖析了公共体育服务协同供给的实现机制，深入研究网络化治理下公共体育服务协同供给的机理和场域，并以此构建网络化治理下公共体育服务协同供给的指标体系模型，在网络化治理情境下创新与完善公共体育服务协同供给的模式结构。

体育作为教育的重要组成部分，在培养全面发展和具有担当民族复兴重任的时代新人中有着独特的功能和价值。大中小学体育课程思政一体化是落实体育立德树人的重要路径，亦是体育课程思政建设的未来方向。基于此，本书积极探讨了大中小学体育课程思政一体化建设的新模式，努力探索构建大中小各学段之间纵向衔接，学段内与其他学科横向贯通的一体化教育教学体系的实施路径，并以体育俱乐部与融媒体为抓手，推进大中小学体育课程思政一体化建设，促使体育课程思政 好发挥育人功能。

本书共四部分。第 一部分主要介绍跑者的身体，包括身体组织及其愈合过程，治 疗方法选择等；第 二部分介绍了跑者不同身体部位受伤的原因，并详细讲解了预防损伤的练习动作；第三部分对跑者不同身体部位常见的损伤进行了阐释；第四部分在健康训练方面给跑者提出了相关建议，包括训练原则、跑步姿态、营养与补剂和替代疗法。本书为广大跑者提供了系统的损伤预防相关知识，可以帮助跑者有效避免损伤，充分享受跑步运动带来的乐趣。