这个世界宽广而辽阔,人类的感官如此弱小,你如何证明,我们习以为常的一切,就是它的本来面目? 很少有人想过这个问题,也很少有人真的愿意面对它。 精神病人除外。 他们生活在各个角落,有着远超常人的敏感、无懈可击的逻辑和匪夷所思的行为,那些比疯狂的梦境还要疯狂无数倍的世界,却正是他们的真实人生。 带着复杂的心态,高铭耗时四年,深入各大精神病院,对谈了数百名精神病人。 他们之中,有人坚信细菌拥有自我思维,人类不过是细菌的奴隶。 有人认为,世上存在的四维生物,时间压根儿就不流逝。 有人为了追求异能,给自己做颅骨穿孔手术 这本书收录了六十篇对谈,展现了数十个我们前所未见的世界观。每一个故事,都会让你感到深深的震颤。 所以,无论你在书中看到了什么, 请一定不要对号入座!
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔 德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以*简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
.人们虽然善于掩饰自己,但是他们的细微表情、不易觉察的动作,甚至说话的习惯和表达的方式,种种行为都在不经意间暴露他们的内心。人性的密码,其实就藏在动作、表情和口头禅里。本书将带你走进 读心术 的世界,让你瞬间读懂他人行为背后的秘密,掌握人际关系的主导权!
本书是美国心理学会主席约翰 华生的经典名著。 行为心理学是美国现代心理学的主要流派之一,也是对西方心理学影响较大的流派之一。它诞生于20世纪初的美国,诞生的意义是针对冯特学派理论的缺陷而进行的一场心理学革命。行为心理学一反传统心理学,主张研究对人的行为本身进行研究,因而影响深刻。 作者认为心理学研究的对象不是意识而是行为,主张研究行为与环境之间的关系。心理学的研究方法从此抛弃内省法,而代之以自然科学常用的实验法和观察法。他在使心理学客观化方面发挥了巨大的作用,对美国心理学产生了深远的影响。
《九型人格心理学》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。 说到微表情,大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实,微表情不仅仅包括人的面部表情,人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如,一个人说话时不经意摸了摸鼻子,此时,他极有可能在撒谎。又或者,当你与他人交谈时,对方突然抖了抖双腿,如果不是对方有身体疾病,就说明他内心情绪有了变化,或是你所说的话刺激到了他,从而导致他出现了这种变化。正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和
有这样一群人,他们看起来疯疯癫癫,但只要用心听他们说,你会发现他们有可能是被关在另一个世界里的天赋异禀的家伙! 《100个疯子99个天才》是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。它的 他们或痴或狂,或醉心于追寻宇宙真相,或不甘成为魔法的奴隶。在他们眼里,他们才是宇宙的中心,他们能预知未来,他们掌握着真理。 在你眼里,他们也许就是个笑话。 依然是烧脑又惊叹的故事,但更多地探讨了人性、时间与死亡。谁是医生,谁是患者,到底谁病了? 那些与众不同的人看起来都有点疯狂。 如果没人觉得你不可思议、令人费解,也许,你这辈子就和天才无缘了。
有这样一群人,疯狂又自带逻辑! 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。 他们在医院里一直被治疗,高新的仪器、升级的药品、改进的技术、学历更高的医生,那些想让他们 正常 起来的人们不遗余力。 他们说自己快乐无比,却被一笑而过。那不是 真正 的快乐。 因为他们和其他人不一样,表达的太过于癫狂,不会克制隐藏,所以一定是病了。 你看他们很疯狂,但你想推翻他们的逻辑、说服他们又几乎不可能。他们与众不同的不可思议。到底谁是清醒的?
* 痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一 切 我们的所有创伤,大脑和身体dou会深深记住 这本书将改变你看待人生的方式。 生而为人,不代表我们能顺利地长大成人。在生命早期,我们可能被忽视,被贬低,被冷漠对待,缺乏支持和关爱;在成长过程中,我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人 这些糟糕的事件或经历,叫作创伤。 这些创伤强行改变了我们的大脑,让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一 切,塑造了我们今天的样子,会定义我们的每一段关系、每一次互动和每一个决定。 三十多年来,奥普拉 温弗瑞和儿童精神科医师、神经科学家布鲁斯 D.佩里医生一直在探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题,他们在这本书中以十次私人对话加真实案例的方式,向我们阐明了这些心理问题背后的神经科学逻辑。 我们今天的消极
你之所以会一遇事就慌张失措、大脑停转,是因为你大脑中存在固有的 思维局限,它就像一道墙,限制了你发散思维,让你无法发挥原有的能力。 本书是 一本释放无限潜能的深度思考指南 ,也是 一本见招拆招、做事开挂的指导手册 ,教你发现并打破思维局限,拆掉思维里看不见的墙,找到直击本质的解决方案,迅速灵活地应对各种突发情况,让自己的能力得以化发挥,为危机和人生找到出路。 通过本书,你可以掌握: 4种思维局限的概念 宏伟远大型、触手可及型、助力型、破坏型; 3种识别方法 观察法、表达法、询问前提法; 5种利用方法 穿插法、转换法、打破法、设计法、创造法; 8种实践方法 坚持法、改变立场法、礼仪范式法、激发乐趣法、优缺点转换法、循序渐进法、统一战线法、弦外之音法。 从此轻松解决日常棘手难题: 对人:
本书首先通过解读人体的背部, 来发现疾病和情绪贮存之所,进而通过经络疏通,来让气血重新流动起来,进而梳理情绪,再通过专业的心理治疗方式,将隐藏在情绪背后导致疾病发生的伤心事件进行疗愈,并通过改变行为模式和心理认知的方法,从根本上疗愈身心问题,从此走上带领读者身心健康之路。 本书共分三个部分,部分是“与身体对话”,告诉我们疾病产生的真正成因;第二部分共八章,从人体背部的形态入手,将人的行为模式分为七种类型,分别是:成就型、浪漫型、和平型、安全型、掌握型、思虑型和创造型,然后具体分析了每个类型的人的外在表现、内心世界和调节的方法;第三部分是总结身体背部地图及其行为,并在后一章给出了健康身心的修炼心法。
面对喧嚣的都市,很多人倍感落寞;面对熙攘的人群,很多人无比排斥。一社交,就恐惧;一应酬,就发愁。这究竟是性格使然,还是因 社恐 而逃避? 社恐 并不可怕,可怕的是逃避,别让 社恐 成为你逃避社交的借口。《3分钟漫画社交的底层逻辑》是一部指导人们应对日常社交的实用宝典。书中以生动、 诙谐的漫画展现了社交的种种场景,用简洁、通俗的文字总结了各种社交场景下需要注意的问题。通过对本书的学习,相信大家都能战胜 社恐 ,在各种社交场合游刃有余!
有这样一群人,疯狂又自带逻辑! 这个系列书都是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。 本书是《100个疯子99个天才》系列的第三部,通过精神科医生与患者对话交流的方式,生发出一则又一则脑洞大开的故事。直径1.76米的世界、漂在天上的大城市、豆芽大小的人、掉进黑洞的地球 这些光怪陆离的故事不仅能让人眼界大开,还能给人带来深刻的心理洞见。 一批有着稀奇古怪的诡异思想的人活跃在名为 怪人社 的论坛上,这些 怪人 视角清奇,观点有趣, 环境基因 新老人类 ,大胆的设想背后体现了作者对生活的敏锐观察。你看他们很疯狂,但你想推翻他们的逻辑、说服他们又几乎不可能。他们与众不同的不可思议。到底谁是清醒的?
"这个世界宽广而辽阔,人类的感官如此弱小,你如何证明,我们习以为常的一切,就是它的本来面目?很少有人想过这个问题,也很少有人真的愿意面对它。精神病人除外。他们生活在各个角落,有着远超常人的敏感、无懈可击的逻辑和匪夷所思的行为,那些比疯狂的梦境还要疯狂无数倍的世界,却正是他们的真实人生。带着复杂的心态,高铭耗时四年,深入各大精神病院,对谈了数百名精神病人。他们之中,有人坚信细菌拥有自我思维,人类不过是细菌的奴隶。有人认为,世上存在绝对的四维生物,时间压根儿就不流逝。有人为了追求异能,给自己做颅骨穿孔手术……这本书收录了六十篇对谈,展现了数十个我们前所未见的世界观。每一个故事,都会让你感到深深的震颤。所以,无论你在书中看到了什么,请一定不要对号入座!"
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长(全新修订版)》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
在以超大模型为基石的人工智能如ChatGPT的出现的今天,各类知识不仅唾手可得、且其专业性可与一般专家比肩。在人类历史上,恐怕从没有像今天这样,如此急迫地需要重新定义学习。 《精准学习》打破了神经生物学、计算机科学和认知心理学的边界,为我们揭示了人脑的自然学习法则,阐释了人脑的学习能力相较现行人工智能的优势,提出了高xiao学习的4大核心支柱。迪昂用丰富且富有创新性的实验及示例,将深奥难懂的认知与脑科学知识,以大众看得懂的方式娓娓道来。为人工智能、教育、医学领域带来关键应用指导,提供了一个再次激发人类潜力的学习方式。 如果你是教育工作者和家长,这本书让你直达顺应孩子学习天性的本源,掌握指导孩子学习的根本法则;如果你是终身学习者,这本书能让你明白学习的底层逻辑,重新认识学习,从而更好地学习、
《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫.勒庞的重要著作,是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,介绍了群体的心理,包括情感、道德观、观念、理性、想象力与信仰,认为独立、理性的个体在加入一个群体之后,就变成了一群乌合之众,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命等几乎所有重大事件。深刻影响了罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物,至今仍在国际学术界有广泛影响,是群体行为研究者的经典。
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即 墨菲定律 。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅,案例丰富,对于读者拓展认知心理,改善思维方法,提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
对人性的探讨是从古至今从未停止过的话题,人性有着天生的优点与弱点,熟稔人性的优点并将其放大,深谙人性的弱点并心存敬畏,才可以真正成事。而如何理解人性,窥视人们心灵深处的深湛与闪耀,更是备受关注。本书分为六个章节,探讨人性在工作、生活、人际交往等方面的作用,帮助读者洞察人性,直面人生,看懂人性驱使下的社会百态,知晓人与人、人与社会之间的微妙关系,让人们以更清醒的头脑面对工作、生活以及人际交往等方面的问题与困难,从而成长心灵,收获心智。
《自我与防御机制》是精神分析著作领域重要的一本论著,自出版后,80年来经久不衰。此书大致分为三部分,每个部分都有开创性的贡献。在*部分中,安娜 弗洛伊德开创性地将自我作为精神分析的工作任务确立了下来,阐述了出现在意识和行为中的无意识衍生物同样也是精神分析的工作的对象。第二部分,安娜 弗洛伊德将防御机制的精神分析知识系统化,整理了其父亲在著作中所论述的防御机制,进一步提出了新的防御机制,并在人格发展和精神病理学的更广泛的模型中解释它们的工作原理。第三部分,安娜 弗洛伊德对青春期 这一早前精神分析所忽视的心理发展阶段进行了考察。
为什么态度友好的同事一夜之间变得异常冷漠? 为什么总有人对你吹毛求疵? 为什么你简单的一个网络回复却惹来众多恶意谩骂? 为什么表面对你热脸相迎的人,却在背后对你恶语相向? 生活中,很多人工作只是为了赚钱生存,而不是施展自己的才华,或者去做自己喜欢的事。巨大的生存压力让人们心中的不满情绪风起云涌,觉得自己的本性被压抑,难以适应真实的社会。而在如此情感中长驱直上的,便是习惯性地恶意去揣度身边的人和事。 那么,为了不招惹到暗藏此种危险冲动的人,我们该注意些什么呢?想要在这样一个世界中突出重围,我们又该怎么做呢? 阅读本书,你将学会运用心理学策略及时看穿他人的隐秘心思,捕捉对方的真实意图,从而及早采取正确的应对方式。
主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
如何应对焦虑障碍的身体症状? 如何自助式稳定情绪? 如何缓解思维反刍? 如何恢复睡眠? 为什么康复那么难? 为何正念练习有效? 你关于焦虑障碍的所有疑问,都将在本书中找到答案。
注意 你身边的每一个 神经病 , 他们很可能 天赋异禀! 一个精神病院医生用十年的从业见闻告诉我们: 天才的所作所为,看起来都令人费解。 如果没人觉得你奇怪,也许你这辈子就和天才无缘了! 才华横溢的人,大多有着令人难以理解的行为方式,如梵高、贝多芬、拿破仑、霍金、马斯克 他们或痴或狂,或沉迷研究不能自拔,或醉心于虚妄的世界 或被送进精神病医院。 是什么原因,让他们走上了 超世脱俗 的道路? 在这些人自己的眼里,他们是英雄、是救世主,他们掌握着宇宙的真理,他们洞悉人类的未来。 可在我们 正常人 眼里,他们可能只是个笑话。 你想推翻他们的逻辑,却发现你根本做不到;你想说服他们,却差点被他们说服。他们是如此的与众不同,如此的不可思议,以至于你都开始怀疑自己了。 到底谁是医生,谁是患者? 到