本书是伯特 海灵格先生的家庭系统排列的奠基之作,是在其*版的基础上,是近几十年来家庭系统排列理论发展和更新后的*版本,在原海灵格家庭系统排列关键问题和理论本质的强调基础上,加入了灵性系统排列的新内容,其服务领域涵盖了从职业到身体、从心智到身体的诸多生命领域。尤其对排列师本身的通透性做出了明确的要求,并对家排背后更大的力量的指引给予出足够的尊敬和臣服。它是海灵格所有书籍中本质的洞见,是奠基之作,是了解家庭系统排列的*本读物。它对爱的本质、序位、生命、恐惧等多个深刻的生命课题做出了清晰的指导。直接传递来自源头的智慧信息。
不仅仅只是儿童才具有可塑性,所有的人都具有改变自己的能力,甚至是脱胎换骨的改变。 这是卡伦 霍妮坚持到底的主张,也是一生致力去做的事情 我们在被内心冲突困扰时应学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱,收获内心的完整、成熟和安宁,重建人生自信,更加勇敢而健康地活下去。 本书是她对于 改变自己 这件事情ZUI完整的著作。
有这样一群人,疯狂又自带逻辑! 《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。 他们在医院里一直被治疗,高新的仪器、升级的药品、改进的技术、学历更高的医生,那些想让他们 正常 起来的人们不遗余力。 他们说自己快乐无比,却被一笑而过。那不是 真正 的快乐。 因为他们和其他人不一样,表达的太过于癫狂,不会克制隐藏,所以一定是病了。 你看他们很疯狂,但你想推翻他们的逻辑、说服他们又几乎不可能。他们与众不同的不可思议。到底谁是清醒的?
情绪与人们的心理健康息息相关,了解一些情绪和心理问题的相关知识,懂得一点心理急救知识,能让人们的生活更美好。本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳,总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节,如何自救,并学会以轻松、愉悦的心情面对,从而能更轻松地去工作和生活。
有这样一群人,他们看起来疯疯癫癫,但只要用心听他们说,你会发现他们有可能是被关在另一个世界里的天赋异禀的家伙! 《100个疯子99个天才》是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。它的 他们或痴或狂,或醉心于追寻宇宙真相,或不甘成为魔法的奴隶。在他们眼里,他们才是宇宙的中心,他们能预知未来,他们掌握着真理。 在你眼里,他们也许就是个笑话。 依然是烧脑又惊叹的故事,但更多地探讨了人性、时间与死亡。谁是医生,谁是患者,到底谁病了? 那些与众不同的人看起来都有点疯狂。 如果没人觉得你不可思议、令人费解,也许,你这辈子就和天才无缘了。
《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫.勒庞的重要著作,是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,介绍了群体的心理,包括情感、道德观、观念、理性、想象力与信仰,认为独立、理性的个体在加入一个群体之后,就变成了一群乌合之众,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命等几乎所有重大事件。深刻影响了罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物,至今仍在国际学术界有广泛影响,是群体行为研究者的经典。
为什么态度友好的同事一夜之间变得异常冷漠? 为什么总有人对你吹毛求疵? 为什么你简单的一个网络回复却惹来众多恶意谩骂? 为什么表面对你热脸相迎的人,却在背后对你恶语相向? 生活中,很多人工作只是为了赚钱生存,而不是施展自己的才华,或者去做自己喜欢的事。巨大的生存压力让人们心中的不满情绪风起云涌,觉得自己的本性被压抑,难以适应真实的社会。而在如此情感中长驱直上的,便是习惯性地恶意去揣度身边的人和事。 那么,为了不招惹到暗藏此种危险冲动的人,我们该注意些什么呢?想要在这样一个世界中突出重围,我们又该怎么做呢? 阅读本书,你将学会运用心理学策略及时看穿他人的隐秘心思,捕捉对方的真实意图,从而及早采取正确的应对方式。
主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
有这样一群人,疯狂又自带逻辑! 这个系列书都是一个从业十年的精神科医生与他的病患的对话实录。 本书是《100个疯子99个天才》系列的第三部,通过精神科医生与患者对话交流的方式,生发出一则又一则脑洞大开的故事。直径1.76米的世界、漂在天上的大城市、豆芽大小的人、掉进黑洞的地球 这些光怪陆离的故事不仅能让人眼界大开,还能给人带来深刻的心理洞见。 一批有着稀奇古怪的诡异思想的人活跃在名为 怪人社 的论坛上,这些 怪人 视角清奇,观点有趣, 环境基因 新老人类 ,大胆的设想背后体现了作者对生活的敏锐观察。你看他们很疯狂,但你想推翻他们的逻辑、说服他们又几乎不可能。他们与众不同的不可思议。到底谁是清醒的?
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理励志类漫画读物,其中有代表性的即 墨菲定律 与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律和法则,比如首因效应、乌笼效应破窗效应、超限效应、零和游戏定律等,对一个个看似艰深、晦涩的定律、法则进行了通俗化阐释。
《安全基地:依恋关系的起源》一书围绕 依恋理论之父 鲍尔比在早期提出的核心概念 安全基地 展开。鲍尔比认为,安全基地是个体发挥 佳功能和维持心理健康的条件。称职的父母能够为孩子提供一个安全基地,让孩子安心地去探索外面的世界。他知道,那里永远对他敞开。当感到痛苦时,他可以在那里得到平静;当受到惊吓时,他可以在那里得到安抚。当父母由于种种原因,特别是因为受困于自己的童年经历而无法成为孩子的安全基地时,孩子在成长过程中就很容易形成不安全型依恋模式,人格发展偏离常态,乃至受到精神疾病的困扰。避免这些问题的发生就是要教会父母如何成为孩子的安全基地。此外,鲍尔比还对发生在家庭中的暴力进行了心理学层面的解读。
本书内容涵盖了人生的方方面面,包括自我认知、性格透视、社交剖析、情商测试、智商比拼、财商解密 在测试题目的选择上,既考虑全面性,争取让读者通过心理测试和心理游戏对人生的不同侧面得到广泛认识,又注重差异性,避免出现因题目的主题与方式雷同而让读者感到重复、无趣。同时,书中还配有哲理漫画,让读者在会心一笑中体会到心理学的意义。在轻松的阅读过程中,你会惊奇地发现,原来识己读人是如此简单!
注意 你身边的每一个 神经病 , 他们很可能 天赋异禀! 一个精神病院医生用十年的从业见闻告诉我们: 天才的所作所为,看起来都令人费解。 如果没人觉得你奇怪,也许你这辈子就和天才无缘了! 才华横溢的人,大多有着令人难以理解的行为方式,如梵高、贝多芬、拿破仑、霍金、马斯克 他们或痴或狂,或沉迷研究不能自拔,或醉心于虚妄的世界 或被送进精神病医院。 是什么原因,让他们走上了 超世脱俗 的道路? 在这些人自己的眼里,他们是英雄、是救世主,他们掌握着宇宙的真理,他们洞悉人类的未来。 可在我们 正常人 眼里,他们可能只是个笑话。 你想推翻他们的逻辑,却发现你根本做不到;你想说服他们,却差点被他们说服。他们是如此的与众不同,如此的不可思议,以至于你都开始怀疑自己了。 到底谁是医生,谁是患者? 到
任何一种动作都可以是人们了解他人内心世界的途径。语言可以伪装,但 人类的行为和眼睛动作却很容易在不经意间暴露一个人的内心秘密。无论他隐 藏得多深都能透过肢体语言发现其中的端倪。因此,想要更多、更快地了解他 人,拥有更顺利的人际交往,就要在生活中做一个有心人,善于观察、勤于思 考、掌握识人的本领。本书的目的,即希望读者能在阅读本书的过程中学到一 些心理学知识以及识人的技能,从而在人际交往中更加游刃有余,在各个领域 无往不利。
弗洛伊德说: 人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。 任何一个人,都无法摆脱欲望的纠缠。它是与生俱来的存在,总是与人形影不离。只有正确客观地看待欲望,积极正面地利用欲望,才能激发自己的潜能,从而获得人生的幸福和事业的成功。 美国精神病学家戈登 李文斯说过: 做一个有所期望、能爱他人、有事可做的人,你才能把事情做好。 正确的欲望对任何一个人来说都是十分必要且具有积极意义的。当我们对欲望进行了深度解读,认识欲望,了解欲望,无论对工作事业还是生活交往,都是大有裨益的。
《高等院校应用心理学系列教材:健康心理学(第2版)》为高等院校心理类、体育类专业教材,主要内容是:健康心理学概论、心理健康的标准、家庭与心理健康、学校与心理健康、自然环境与心理健康、社会环境与心理健康、文化与心理健康、职业与心理健康、婚姻与心理健康、饮食与心理健康、休闲与心理健康、睡眠与心理健康、运动与心理健康、压力与心理健康、性行为与心理健康、心理健康的自我调节。《高等院校应用心理学系列教材:健康心理学(第2版)》是在版的基础上修订而成的,有以下特点:一是尽可能查阅国内外的新资料,将*的科研成果呈现在书中;二是提高实用性,增加了知识窗、巩固与练习等板块,使该书更能满足大学教学的需要;三是增加了一些与大众生活直接相关的、被社会所关注的问题的探讨,如网络文化、艾滋病的预防等。
复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力,它能够帮助我们在逆境中稳步前进,不至于一蹶不振,陷入抱怨和逃避的消极状态。 即使在成长过程中没有发展出良好的复原力,或是人生正因为糟糕的事件而脱离轨道,我们还是能够培养复原力,让自己更成熟、强大。 本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学,能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力,建立稳固和谐的内在,提升外在的灵活和坚韧性,从此勇敢积极地面对人生。
为何当代人沉迷于用手点按手机屏幕?为何电影中的僵尸走路时双手总是向前伸直?为何手必须保持忙碌,而 游手好闲 成了一种罪恶?无处不在的手与我们的精神生活究竟有何关联? 从婴儿的游戏到成人的社交,从古代的宗教仪式到现代的数字生活,手忙碌的身影无处不在,一部人类文明史就是一部手的使用史。改变的是手的使用方式,不变的是手对于人类存在的巨大影响。 英国著名精神分析师达里安 利德从精神分析的视角出发,通过对临床医学、艺术史、流行文化等领域内纷繁材料的生动分析,书写了一段关于手的趣味小史。这段手的精神奥德赛终通向了我们自身存在的真相:既折射出个人内心深处的躁动与不安,也反映了整个人类文明的文化逻辑。手的精神意义与我们现代人的命运息息相关。
心理学是一门解释和预测人们行为的学问。它能解释人们的心理活动,解开我们在成长过程中遇到的各种烦恼。通过学习心理学,我们可以理解生活中的常见现象,开发适应外界所必需的情感和认知能力,找到缓解焦虑、对抗消极情绪的方法。 这是一本心理学入门书,围绕30个心理学关键词,揭秘慵懒、拖延、控制不住自己等问题背后的心理学原理,亲切地告诉你 不是只有你这样 。用轻松活泼的语言把有趣的心理实验和生活中的现象相结合,帮你看清行为背后的原因,成为更聪明、更坚强、更受欢迎的自己。