你拥有高敏感的人格特质吗? 别人尽情享受生活时,世界在你眼中却处处是雷。 ? 总是觉得自己 不够好 ,想成为 除了自己之外的任何人 。 ? 总是很容易情绪波动,害怕冲突,常常被别人说 想太多 。 ? 总是过于在意他人的评价, 玻璃心 仿佛时刻都会碎掉。 高敏感与生俱来,你大可不必 改变 这种人格特质,相反,只要足够了解它,你不仅可以更舒服地生活,还可以发挥这种人格特质的优势。 职业 脱敏 培训治疗师艾莉森 莱夫科维茨认为:即使因为拥有高敏感的人格特质而处处感觉痛苦,我们仍然能够有策略地训练对曾经轻易刺激到自己的事物 脱敏 ,培养自己的 钝感力 ,找到与自己相处的舒服的方式。 身为一名高敏感治疗师、心理咨询师,艾莉森本人也是一个高敏感者,除了帮助自己找到了与自我相处的方式,她也
《生命的真相:葛吉夫的第四道》基于葛吉夫最亲近的弟子所做的笔记写成,为我们提供了关于葛吉夫灵性教学的全新洞见。葛吉夫的教学有着古老的渊源,它是一种秘传基督教的呈现,或者说对“素质层面知识”的教导。这位伟大导师的理念和方法旨在将我们从绝大多数人所处的“清醒的沉睡”状态中解放出来。此书对葛吉夫的理念和方法提供了完整而独特的指导。 葛吉夫很尊重传统的宗教体系,他将它们归纳为三大类或者说三条“道路”:与掌控肉身有关的苦行僧之路、以忠诚和情感为基础的僧侣之路和聚焦于发展头脑的瑜伽士之路。他将自己的教学称为第四道,这条道路将上述的三个方面整合成为一条进行自我了解的道路。在第四道上的进步来自于通过一种有意识的努力达成有品质的思维和感受,从而具有一种能够清晰地觉察和爱的全新能力。
越努力,才会越幸运,曾经吃过的苦,将会照亮前方的路。 错过了人生 为难得的吃苦历程,对生活的理解和感悟就会浅薄许多。 当你想要放弃时,一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的人,他们早已在晨光中奔向那个你永远只在眺望的远方。 成功的人们,之所以底蕴如此厚重而魅力无限,是因为苦了心志、劳了筋骨、饿了体肤,他们 毅然奔跑在奋斗的路上,做着吃苦上进的自己。 以吃苦的精神 新青春年华,用奋斗的境界拓宽生命维度。 倪浩、张淑涓编著的《不吃苦不奋斗你要青春干什么》富含青春的哲理,像故事一样好听,似聊天一样贴心,如自己一样真实!
越努力,才会越幸运,曾经吃过的苦,将会照亮前方的路。 错过了人生 为难得的吃苦历程,对生活的理解和感悟就会浅薄许多。 当你想要放弃时,一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的人,他们早已在晨光中奔向那个你永远只在眺望的远方。 成功的人们,之所以底蕴如此厚重而魅力无限,是因为苦了心志、劳了筋骨、饿了体肤,他们 毅然奔跑在奋斗的路上,做着吃苦上进的自己。 以吃苦的精神 新青春年华,用奋斗的境界拓宽生命维度。 倪浩、张淑涓编著的《不吃苦不奋斗你要青春干什么》富含青春的哲理,像故事一样好听,似聊天一样贴心,如自己一样真实!
派出所是我国社会执法机构的 微小、 基层细胞,是观察社会的瞭望所,通过这个“万花筒”能看到形形色色的世间百态。派出所也是老百姓和政府近距离接触的关卡和窗口,老百姓从警察的执法和服务工作中得出对政府的直观评价,同时对社会治安环境作出感性判断;违法犯罪分子在这里得到应有的惩处。 本书通过一个个真实生动的警察执法办案故事、一件件温暖细腻的警民互动故事、一桩桩活泼向上的警营生活趣事向读者展示真实的派出所警察的积极良好风貌,展现他们的辛酸苦辣、喜怒哀乐。这些活生生、热辣辣的警察故事,才是真正原汁原味的中国警察故事;这些有血有肉有情有义的派出所警察,才是新时代 可爱的人。生活比电视剧 精彩。
说起童话,人们总觉得它是属于孩子的文体。 的心理学家冯·法兰兹却看到了它隐藏的特质-??——无历史时间、无文化空间的原始集体性。冯·法兰兹认为,童话是一条通往集体无意识的华丽之路,是表达集体无意识心灵历程的精简途径。对童话的解读就像一场追索意义之谜的游戏。 玛丽-路薏丝·冯·法兰兹在书中通过对格林童话中“三根羽毛”等经典童话故事的解读,为读者揭露童话的原型向度,提出解读的方法, 鼓励读者以自行解读的方式,为童话挖掘 深的意义。不仅能让读者在解读童话中遇见 广袤的自己,而且能加深读者对人类心灵的理解。
性格并非是本我,不是每个人真实的表现,而是人们为了迎合社会要求和满足个人预期所表现出来的社会化的个性形象。在性格背后,往往还隐藏着 深层次的心理原因,因此我们只有读懂性格背后的心理因素和表现,才能 好地了解、改变和完善性格。从而才能 加有的放矢地行走人生,也能让自己得到 好的发展。 很多年轻人都觉得性格是天生的,不可改变,也不能塑造。实际上,性格只有一小部分取决于遗传因素,而很大程度上是后天养成的。苏成荣编著的《性格心理学》从心理学的角度出发,分析性格的成因,以及不 格在社会生活中的表现,从而为读者朋友们的性格 加趋于 提供了理论指导。
性格并非是本我,不是每个人真实的表现,而是人们为了迎合社会要求和满足个人预期所表现出来的社会化的个性形象。在性格背后,往往还隐藏着 深层次的心理原因,因此我们只有读懂性格背后的心理因素和表现,才能 好地了解、改变和完善性格。从而才能 加有的放矢地行走人生,也能让自己得到 好的发展。 很多年轻人都觉得性格是天生的,不可改变,也不能塑造。实际上,性格只有一小部分取决于遗传因素,而很大程度上是后天养成的。苏成荣编著的《性格心理学》从心理学的角度出发,分析性格的成因,以及不 格在社会生活中的表现,从而为读者朋友们的性格 加趋于 提供了理论指导。
性格并非是本我,不是每个人真实的表现,而是人们为了迎合社会要求和满足个人预期所表现出来的社会化的个性形象。在性格背后,往往还隐藏着 深层次的心理原因,因此我们只有读懂性格背后的心理因素和表现,才能 好地了解、改变和完善性格。从而才能 加有的放矢地行走人生,也能让自己得到 好的发展。 很多年轻人都觉得性格是天生的,不可改变,也不能塑造。实际上,性格只有一小部分取决于遗传因素,而很大程度上是后天养成的。苏成荣编著的《性格心理学》从心理学的角度出发,分析性格的成因,以及不 格在社会生活中的表现,从而为读者朋友们的性格 加趋于 提供了理论指导。
派出所是我国社会执法机构的 微小、 基层细胞,是观察社会的瞭望所,通过这个“万花筒”能看到形形色色的世间百态。派出所也是老百姓和政府近距离接触的关卡和窗口,老百姓从警察的执法和服务工作中得出对政府的直观评价,同时对社会治安环境作出感性判断;违法犯罪分子在这里得到应有的惩处。 本书通过一个个真实生动的警察执法办案故事、一件件温暖细腻的警民互动故事、一桩桩活泼向上的警营生活趣事向读者展示真实的派出所警察的积极良好风貌,展现他们的辛酸苦辣、喜怒哀乐。这些活生生、热辣辣的警察故事,才是真正原汁原味的中国警察故事;这些有血有肉有情有义的派出所警察,才是新时代 可爱的人。生活比电视剧 精彩。
早在公元前2500年的巴比伦帝国或中东地区,就已出现了九型人格学的雏形,并通过一代又一代人的口口相传发展流传至今。近几十年来,九型人格学已在许多 普及,美国 的斯坦福大学甚至将一其列为MBA的一门必修课。 华生著的《九型人格》介绍了它是古老的心灵密码学,就像是一张人性地图,清晰而透彻地解析出人性中的种种欲望,诸如如何认识自我,发现自己的优势,选择适合自己的职业,与他人融洽相处等等。凡是与人性性格相关的秘密,九型人格学都可以助你解开。 九型人格学提倡顺应人格特质,做 的自己,引导人们用 适合自己的方式来改善缺点、培养优点,轻松愉快地提升自我。同时以此透过行为模式、思维习惯和情绪表达,洞悉自我、了解他人,用 合宜的方式与他人互动,在处理人际关系时游刃有余。
早在公元前2500年的巴比伦帝国或中东地区,就已出现了九型人格学的雏形,并通过一代又一代人的口口相传发展流传至今。近几十年来,九型人格学已在许多 普及,美国 的斯坦福大学甚至将一其列为MBA的一门必修课。 华生著的《九型人格》介绍了它是古老的心灵密码学,就像是一张人性地图,清晰而透彻地解析出人性中的种种欲望,诸如如何认识自我,发现自己的优势,选择适合自己的职业,与他人融洽相处等等。凡是与人性性格相关的秘密,九型人格学都可以助你解开。 九型人格学提倡顺应人格特质,做 的自己,引导人们用 适合自己的方式来改善缺点、培养优点,轻松愉快地提升自我。同时以此透过行为模式、思维习惯和情绪表达,洞悉自我、了解他人,用 合宜的方式与他人互动,在处理人际关系时游刃有余。
《科学人文系列:一点就通的人格心理学》从一个独特的角度对人类思维进行了解读,认为人类思维是由三个内力和一个外力共同作用的,创造性地提出了“思维惯性力”、“思维阻尼力”、“思维复原力”、“思维的外界扰动力”等概念,建立了人类思维的数学模型,即:思维惯性力十思维阻尼力十思维复原力一外界扰动力。对于这一模型,作者通过大量的实例进行了论证和说明,并在此基础上探讨了什么是人格、什么是幸福、婚姻为什么会破裂、教育失败的原因是什么等问题,同时也向西方人格心理学的主流学派及代表理论提出了质疑。作为从事船舶及海洋工程水动力学研究多年的教授,作者借他山之石独辟蹊径,提出的这一数学模型对人格心理学、教育心理学、社会心理学、医学心理学的研究具有很高的参考价值。
《人格权与生活》是面向非法学专业读者的法律通识类读物,本书以《民法典》人格权编为框架,以人格权基本法律问题为抓手,通过研讨大量经典案例,帮助读者理解人格权的基本原理,包括:人格权的行使与保护,一般人格权、生命权、身体权和健康权,姓名权和名称权、肖像权,名誉权和荣誉权,隐私权和个人信息保护权等内容。在生活的典型案例中阐释人格权的基本原理,提高民事权利的保护意识,增强平等、自由、法治、诚信的核心价值观的理解力和践行力。全书以预防和解决人格权纠纷为难点,帮助读者培养运用人格权理论和人格权规范分析和解决人格权法律纠纷问题的能力。
本书力求用通俗的言语、趣味的表述,并配备一些短小的测验和日常实际中的小知识,让读者不仅能 好地了解人格心理学的应用,还能用人格心理学的一些知识来解释生活中的心理现象。
《人格权与生活》是面向非法学专业读者的法律通识类读物,本书以《民法典》人格权编为框架,以人格权基本法律问题为抓手,通过研讨大量经典案例,帮助读者理解人格权的基本原理,包括:人格权的行使与保护,一般人格权、生命权、身体权和健康权,姓名权和名称权、肖像权,名誉权和荣誉权,隐私权和个人信息保护权等内容。在生活的典型案例中阐释人格权的基本原理,提高民事权利的保护意识,增强平等、自由、法治、诚信的核心价值观的理解力和践行力。全书以预防和解决人格权纠纷为难点,帮助读者培养运用人格权理论和人格权规范分析和解决人格权法律纠纷问题的能力。
如何认识我们的心理,开启我们的智慧,做人生命运的主人?觉知心理学告诉你!觉知心理学是结合中医学、中国传统文化和西方心理学的一门学科。它运用感性的研究方法,发挥人的本身觉知功能来觉察人的心理和精神世界。觉知的过程即为修复的过程。这种觉知的本能人人都具备,方法也很简单。习者一旦掌握了本书介绍的感知与思辨方法,就能逐渐觉知自身及他人的心理状态及病例变化,进而解决问题或病态的心理,改善人的生理健康以及学习、工作、生活、家庭、事业状态。