《实用青年心理学:从自我探索到心理调适》( 1版)以“心理调适”为主线,涵盖当代生活中与青年人心理调适相关的各个领域,包括人格的构成及影响、压力应对、自尊与自我调节、人际沟通、友谊与爱情、心理障碍等,并为有需求的读者提供具体可行的建议及行动方案。 在内容的编排上,各章均以个人探索练习为引。这部分由自我评估(心理测验)和自我反思(相关问题)组成。正文主要介绍相关的、基于实证研究的概念和理论,比如在压力及其影响一章中,作者介绍了压力的本质、主要来源、对压力的反应、压力的潜在影响、影响压力耐受性的因素等。 ,每章以“应用”结尾,讲述如何运用心理学知识解决生活中的具体问题,例如提高学业成绩、有效利用时间、提升幸福感、改善人际关系,等等。
《心理学博士的情绪疏导游戏书》是英国心理学博士雪莉·库姆斯专为4-12岁儿童打造的心理辅导游戏书(4-8岁亲子共读,8岁以上可尝试独立阅读)。这套书依托专业的心理学理论和策略,将科学的情绪疏导方法设计成好玩的游戏、绘画、涂鸦等活动,让儿童在轻松快乐的氛围中解决常见的情绪问题,儿童会在活动中认识自己的情绪、排解自己的不良情绪,并学到管理情绪的办法,家长也可以通过游戏结果来了解孩子的心理状态。这是一套 实用又有趣的心理指导游戏书。
青春期是一生中很重要的发展阶段之一,青少年很容易在此时感到混乱、迷茫、纠结,家长也常因此而不知所措。《1016成长信箱》系列图书基于青春期的发展任务,聚焦关键的成长话题,解读孩子很常见的、家长很关心的
好父母都是后天学出来的,没有人天生便是好父母,也没有不需要学习的父母。成功的父母懂得在教养孩子的过程中,在每一个笑泪交织的背后,精进提高!在王浩威医生的诊疗室中,出现过各式各样的父母,他们有的焦虑不安,有的气急败坏,有的暴怒失控,有的疏离而忙碌……当然,这里也有千奇百怪的孩子,他们也许叛逆、也许自恋、也许太而没有朋友……在《好父母是后天学来的》中,王医生用39个贴心故事,和您一起探讨如何教孩子、养孩子,如何从孩子身上学会做父母。《好父母是后天学来的》献给陪孩子一起成长的父母!
内容简介 About this Book 《虫洞书简:给青少年的74封信》 本书出版已逾二十载,横跨两个世纪,感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱,每当他看见正读中学的儿女,便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢,他有许多箴言相告,又想 幼吾幼以及人之幼 ,于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里,他穿越自己心灵的虫洞,在飘浮的时空中,四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质,并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话,也是激励青年大胆演出人生舞台的剧本,不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安,开卷有益。 《虫洞书简2:给青少年的88堂创意课》 古今中外的创造者,跟常人并没有什么太大不同,只是