《高级玩家如何上心理课：团体活动设计与指导》是一个关心青少年心理的专业团队写作的。他们是辅导员、社工、资深教师。他们希望这本书能成为教师、社工及青少年生涯规划工作者的案头工具书，帮助他们引导青少年进行生涯规划。 本书提供了游戏活动的资料，更重要的是提供活动后的解说及经验之谈，清楚点出游戏与青少年成长的关联。 本书还提供了青少年参加游戏后的直接反馈，帮助青少年工作者在使用本书时能更全面认识、应用及选择适切的内容。能根据现有游戏设计出更有趣、又能带动青少年生命成长的游戏活动。
《青少年团体心理活动培训手册：从体验到收获》从个人内在素质、人际关系及技巧、订立未来成长方向三个主要范畴，通过基础篇介绍设计团体心理活动的相关理论知识，在应用篇给出了60项具体活动的示例。 个人内在素质 通过 自我发现 和建立 领袖素质 的体验及解说，协助青少年重寻生命的本质和意义，建立正确的价值观。 人际关系及技巧 通过 团队建立 及 有效沟通 的体验及解说，帮助青少年学习与群体相处，建立归属感。 订立未来成长方向 通过 难题解决 及 目标达成 的体验及解说，帮助青少年辨别个人的能力，为人生订立更清晰的目标与方向。
尽管我们大多数人很少注意自己的情绪，但像焦虑、愤怒、沮丧、内疚和悲伤这样的情绪会对我们的生活产生巨大影响。有时即使生活中所发生的事情并不是那么糟糕，我们仍会陷入负性的思维方式而使这些情绪持续存在， 青少年时期可能是一个特别具有挑战性的时期，有许多变化正在发生 身体的、社会的和心理的，而且情绪的起伏也很常见。令人不快的情绪会导致自我击败的行为，如逃避、易怒、退缩和过度担忧。 虽然我们的情绪似乎有自己的周期，但实际上我们可以做很多事情来影响它们。学习一些调节无益情绪的技能可以让我们在当下或将来生活得更轻松。当我们的生活出现问题时，这些技能也可以帮助我们更快地回到正轨。本书清晰地阐述了如何使用这些技能，且包含了大量现实生活案例、实用工具和练习。这些策略已被证明是行之有效的，是让我们
越来越多的研究发现，完美主义可能会对青少年的教育和成长产生不利影响，它是一个潜在的心理健康风险因素，与厌学、焦虑、抑郁、进食障碍甚至自杀具有高关联性。 《挑战完美主义：优化青少年成长的心理指导手册》阐述了关于完美主义的最新研究，对完美主义的定义、潜在风险和虚假好处进行了深刻分析，并整合接纳承诺疗法（ACT）、认知行为疗法（CBT）和辩证行为疗法（DBT），为青少年工作者、家长以及青少年就如何挑战完美主义提供了行之有效的策略，以使青少年朝着更健康的生活迈进。
在这本书中，伊顿公学前校长、畅销书作家托尼 利特与儿童和青少年精神病学家赫尔伯 埃特金探讨了青少年面临的问题并阐述了如何解决这些问题，涵盖了从青春期的真正含义到遵守规则、食物、性、情绪波动、性格和幸福等话题，旨在通过作者间的一系列问答对话，解决对于与青少年一起工作或生活的人以及青少年自身来说都十分关键的问题。
什么是青春期？青春期的情绪不稳定是一种必然现象吗？我们该如何理解青春期少男少女种种匪夷所思的行为和心理？ 斯坦利·霍尔在《青春期(青少年的教育养成和健康)》创造性地提出了青春期理论，认为青春期是一个充满犹豫不决和矛盾情绪的过渡阶段，是风雷激荡的人生时期。在这部百科全书式的经典著作中，“青春期心理学之父”、教育心理学先驱斯坦利·霍尔把青春期看作一种新生，据此对青少年的身体发育、心智成长、能力发展、意志培养、道德形成及社会理想等进行了全面细致、独特精辟的阐述，发展出了一套行之有效的系统性方法和技术手段。 本书可以帮助广大心理学人士、教师和父母全面了解青少年的心理发展状况，发现他们在这一时期所隐藏的优势和危机，减少他们因年少轻狂而犯下的错误，进而激励他们善加利用大好青春，为未来的人
如今，“焦虑”一词越来越被我们频繁地提及，已成为社会情绪词典中的关键词之一。焦虑是我们生而为人不可避免的部分，焦虑既是一种正常现象，也是一些心理障碍的焦点。 在竞争日益激烈、养育日益精细化的 ，儿童的焦虑问题也越来越引发人们的关注。心理学家、临床医生、发展科学家和神经科学家都在提出新的理解。目前对于儿童焦虑的理解存在不少争议，其中一个批评的声音认为，现今对儿童焦虑的理解是基于对成年人焦虑的理解而形成的。但其实，儿童焦虑与成年人焦虑可能有着很大的差异，而且我们对儿童的焦虑仍有许多尚未解决的疑惑。为了 准确、 好地理解儿童的焦虑，本书从以下方面进行了深入的探讨： ？焦虑的精准内涵是什么? ？儿童的焦虑和成人的焦虑有何不同？ ？儿童通过哪些方式表达焦虑？ ？如何测量儿童的焦虑？ ？什么因
《压力管理——保持健康的方法》从身体健康、情绪健康、智力健康、社会健康、灵性健康和环境健康六个维度，介绍了压力管理的实用方法。它全面解读了压力管理的相关知识，介绍了如何运用科学、有效的压力管理方法来调节、管理各种不良情绪和压力，并辅以各种实践活动和练习。其内容来自积极心理学领域的 性研究成果和 临床实践，如塞利格曼（持续的幸福）、本森（放松反应）和卡巴-金（正念）等提出的理论，从而帮助大学生等年轻人专注于自身的优势。本书的主要特点如下： 通过记录日志和讨论的方式，列出了可以提升批判性思维和反思能力的问题，供读者创新性地解决某些问题。 提供了实用的、学生们亲身测试过的压力管理方法，并鼓励读者在日常生活中探索、实践。 《压力管理——保持健康的方法》展示了丰富的、基于证据的研
本书主要呈现了大学生中常见的心理咨询案例，通过百篇案例向读者展示咨询中发生的故事和大学生的日常困扰。每一篇都有一个浓缩的案例或者故事作为导入，可能是案例概况，可能是来访者的核心诉求，可能是一个现象描述，等等。引子尽量小而精，提示本篇将要阐述的主题和内容，希望能够以点及面、以小见大。每一个案例都是独特的，有些案例看似惊人的相似却又截然不同；每一个案例也存在一定的共性，尤其是问题的根源总是追溯到原生家庭。本书不是为某一与个案有联系的读者看的，而是希望每位读者都能从中找到自我的影子，也能从哲思和分析中找到一些启发，发现类似问题的解决办法和处理方式。通过打破常规地剖析，把人性的真实揭露出来，引导读者诚实而坦诚地面对自己。唯有面对真实、接纳自我，才活得 加透彻、 加通达、 加明白。
青春期是人生发展过程中的一个特殊时期，受生理因素的影响，青少年会很容易陷入情绪或压力问题，难以保持积极思维。本书针对这种情况，用CBT(行为认知疗法)来帮助青少年调节情绪和压力，主要处理以下问题：常见的思维误区；负面思维；愤怒；焦虑；抑郁；低自我评价；问题解决；有效沟通；目标设定等。本书内容详实，表述清晰，提供了许多十分实用的心理学策略。通过阅读本书，青少年个体能够学会调整基本的情绪问题。本书也适合家长、教师阅读，为解决青少年情绪问题提供方法性指导。
什么是青春期？青春期的情绪不稳定是一种必然现象吗？我们该如何理解青春期少男少女种种匪夷所思的行为和心理？ 斯坦利·霍尔在《青春期(青少年的教育养成和健康)》创造性地提出了青春期理论，认为青春期是一个充满犹豫不决和矛盾情绪的过渡阶段，是风雷激荡的人生时期。在这部百科全书式的经典著作中，“青春期心理学之父”、教育心理学先驱斯坦利？霍尔把青春期看作一种新生，据此对青少年的身体发育、心智成长、能力发展、意志培养、道德形成及社会理想等进行了全面细致、独特精辟的阐述，发展出了一套行之有效的系统性方法和技术手段。 本书可以帮助广大心理学人士、教师和父母全面了解青少年的心理发展状况，发现他们在这一时期所隐藏的优势和危机，减少他们因年少轻狂而犯下的错误，进而激励他们善加利用大好青春，为未来的
本书根据教育.部下发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，针对本科院校学生的身心特点和思想实际编写。本书以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕影响大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心
本书是为了帮助高等院校心理健康教育课程的授课教师提升教学技能、提升心理健康的教学质量而编写的。全书共三部分，包括如何 好地发挥本书的价值、大学生心理健康教育课程设计和多元化教学设计及课程建设。 部分从积极心理学指导下的教学理念、开展教学设计的思路、提高教学效果的方法与技巧以及心理健康教育教学的建议介绍了如何 好地发挥本书的价值。第二部分介绍了十七堂课的课程设计，包括课程导学及班级团队建设、大学生心理健康、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系（含两堂课）、大学生健康恋爱及性心理的培养（含两堂课）、大学生情绪管理（含两堂课）、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应
这是一本写给青年学生看的书，也是写给所有关心青年健康成长的教师、家长、心理学者、社会工作者看的书。作者具有较丰富的心理健康教学和心理咨询经验，在阐明心理健康意义的基础上，进一步厘清心理健康的标准，并针对青年学生面临的学习、交友、恋爱、就业、成长等课题分讲论述，分析种种不良倾向的原因并提出了建设性意见。 许多青年学生进入大学后，一直苦苦挣扎在自信、两 往、人际关系、情绪调控、前途命运等人生课题中，生活中充满困惑和烦恼。心理健康教育不仅可以预防和减少大学生的心理困扰和疾病，而且可以充分发挥大学生的潜能，使其改善社会适应能力， 有效地实现人生价值。
这是一本写给青年学生看的书，也是写给所有关心青年健康成长的教师、家长、心理学者、社会工作者看的书。作者具有较丰富的心理健康教学和心理咨询经验，在阐明心理健康意义的基础上，进一步厘清心理健康的标准，并针对青年学生面临的学习、交友、恋爱、就业、成长等课题分讲论述，分析种种不良倾向的原因并提出了建设性意见。 许多青年学生进入大学后，一直苦苦挣扎在自信、两 往、人际关系、情绪调控、前途命运等人生课题中，生活中充满困惑和烦恼。心理健康教育不仅可以预防和减少大学生的心理困扰和疾病，而且可以充分发挥大学生的潜能，使其改善社会适应能力， 有效地实现人生价值。
本书是为了帮助高等院校心理健康教育课程的授课教师提升教学技能、提升心理健康的教学质量而编写的。全书共三部分，包括如何 好地发挥本书的价值、大学生心理健康教育课程设计和多元化教学设计及课程建设。 部分从积极心理学指导下的教学理念、开展教学设计的思路、提高教学效果的方法与技巧以及心理健康教育教学的建议介绍了如何 好地发挥本书的价值。第二部分介绍了十七堂课的课程设计，包括课程导学及班级团队建设、大学生心理健康、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系（含两堂课）、大学生健康恋爱及性心理的培养（含两堂课）、大学生情绪管理（含两堂课）、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应
听障青少年心理健康社会服务是一个持续的多系统协作的过程，针对听障青少年的 心理健康社会服务工作具有较强的专业性，不仅需要 法规和政策的支持，职能部门的 统筹协调，“家校社医残”的有序合作， 需要循证研究支持，以保障心理健康服务的科学 性、专业性、客观性、适用性和长效性。本课题在健康中国战略背景下，基于多系统协作的 工作思路，在学校、家庭、社区中进行实务干预。听障青少年心理健康社会服务贯穿生命全程，在每个阶段有不同的主题和内容。本课题基于对听障青少年心理健康的政策分析、理论研究、实证研究和干预研究，结合这一特殊群体的发展特点，提出了“大健康视域下听 障群体毕生发展社会服务的多主体协作模式”。
青春期是人生发展过程中的一个特殊时期，受生理因素的影响，青少年会很容易陷入情绪或压力问题，难以保持积极思维。本书针对这种情况，用CBT(行为认知疗法)来帮助青少年调节情绪和压力，主要处理以下问题：常见的思维误区；负面思维；愤怒；焦虑；抑郁；低自我评价；问题解决；有效沟通；目标设定等。本书内容详实，表述清晰，提供了许多十分实用的心理学策略。通过阅读本书，青少年个体能够学会调整基本的情绪问题。本书也适合家长、教师阅读，为解决青少年情绪问题提供方法性指导。
本书针对新时代青少年心理健康教育的原理、操作与实务展开研究，从青少年的心理发展特征出发，对心理健康的涵义、心理健康教育的理论基础、青少年心理健康教育的目标与原则、青少年心理健康教育的内容、青少年心理健康教育的途径与手段、青少年心理健康干预与服务、青少年常见的心理问题及应对策略、青少年心理健康课程设计进行了具体的分析和探讨。本书力求内容选择做到科学性与 性统一，语言简洁，深入浅出，可读性强，突出心理健康教育服务和活动的方法与技能。
面对孩子的青春期“危机”，我们果真无计可施吗？无论是家长还是教师，“称职”的标准从来都不仅仅是为孩子提供衣食、向孩子传授知识。赋予孩子成长原动力，是我们 崇高的使命。 人的发展是多方面的，而健康的心理则为这种发展提供着 为重要的成长内驱力。 本书精选40余个青春期心理案例，以 真实的心理辅导情境呈现 实用的心理辅助技能，真正做到零门槛突破学习心理、恋爱心理、人际心理、自我心理等六大类成长难题，满足广大家长朋友、教师朋友的实际需要，助力青少年健康成长！
弗朗西斯·詹森、艾米·艾利斯·纳特著的《青春期的烦脑》是一本从脑科学角度解读青春期特点，帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来，科学家一直以为，儿童一旦进入青春期，他们的大脑发育过程基本上就完成了，青少年的头脑和成人没有太大差别。然而，过去几十年的神经学研究显示，青春期依然是大脑发育的关键阶段。 神经学家詹森博士不但学术成果卓著，而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中，她用平实的语言、可靠的数据和丰富的事例介绍了有关青少年大脑发育的各种知识，为大家提供了一个审视青少年的独特视角，让家长和青少年自己深入了解青春期种种烦恼背后的原因，并学会应对各种状况的有效方法。涵盖的主题包括：学习和多任务并行处理、压力和记忆、睡眠、成瘾、决策等。 本书所涉内容的科学依据十分扎实，但读起
