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独自生活，是一种生活方式，也是一种态度。独居的人，可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑，或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒 社交，而是在独属于自己的时间和空间里， 加深入地了解自己，学会与自我相处。《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆，在多年的临床心理治疗与 独自旅行中，接触了形色各异的独居者，对独居这一 性的新趋势进行了深入剖析，探究了其背后的文化背景，为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别，以及人为什么需要独处，也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。

女人内心强大，才能真正无所畏惧，也只有内心强大，才能成为生活的强者，人生的赢家，在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前，把握幸福。 郑一编著的《女人内心强大谁都不能伤了你》是一本帮助女人自立自强、戒骄戒躁，创造幸福生活的身心修养励志书。《女人内心强大，谁都不能伤了你》深入浅出地指导女人如何使自己内心强大，如何把智慧融进生活里并获得幸福的人生。

为什么面对求快求变的世界总是惴惴不安？ 为什么明知习惯不良却依然做不出改变？ 为什么一而再，再而三地跌入伤害自己的关系中？ 为什么就不能踏实又富足地走过人生的一朝一暮？ 因为对于自己，你我都还是个陌生人。 其实，你我每个人都或多或少害怕面对真实的自己。因为害怕面对，我们活在心理舒适区，用惯常的行为生活、做事、交际，沉迷在假我的人生游戏里，循环往复地痛苦、无助、纠结、崩溃、烦恼、迷茫。 大将军郭有着 14 年的心理咨询经验，她凭借扎实的心理学功底、丰富的咨询经验及灵动细腻的文笔，从习惯成瘾、关系痴缠、情绪内耗、假我醒觉、击碎假我、真我重塑、内心秩序新构、掌控真我的新人生八章带我们开启从陌生到熟悉，从虚假到真实的自我旅程。 认识自我，需要智慧和见识，更需要勇气。阅读《对于自己，你还是个陌生人

天价彩礼、房思琪、樊胜美、产妇跳楼、性骚扰、出生性别比、千万“剩男”……为什么我们的两性关系中有那么多荒谬的热点？为什么前不久还严格实行“计生”，忽然又放开二胎？为什么中国女性家务劳动时间是中国男性的好几倍，却还总被中国男人说成“只要权利不要义务”？为什么中国女人地位这么“高”了，却在 上年年性别地位排名垫底？作者认为，女性在长期的男权话术中被欺骗，生活得委屈、纠结、痛苦、 望，自己说了不算。 了解病灶，才能治疗。不被伟大贤惠的“圣母”光环迷惑，摒弃男权的双重标准，先把自己当“人”，而不是“女人”，女性才能发现自己，掌握命运。

成长中的女孩，总是好奇而又敏感，时而忧虑、时而悲伤，青春的懵懂和对未来的迷茫让女孩感到恐慌，怎样来排解内心的愁绪，安抚青春的躁动不安呢？ 桂宾编著的《女孩心理成长枕边书》从心理的角度出发，为女孩解答内心的困惑，解除来自学校、家人和自身的烦恼，帮助女孩建立自信，找到属于自己的位置，让美丽的心情伴随女孩从青涩走向成熟，从平庸走向不凡！

谁都会说话，但不是谁都能把话说得好，女人要想把话说出效果，说得精彩，必须从心理学的角度入手，用“心”去说，才能打开他人心门，获得你想要的沟通效果。 艺熙编著的《女人要懂说话心理学》帮助女性学习一些常用的心理学知识，从人际交往、求职面试、职场竞争、家庭婚姻等方面，为广大女性传授诸多口才方面的实用技巧，使她们在人际交往中高效地与人沟通，从而获得事业的成功，收获人生的幸福。

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"本书作者从一名心理学者的角度，以生活中的梦境为例，并结合梦者的生活背景，来分析梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。对梦者和读者了解自己的生活都有启发意义。作者特别强调解梦时与生活背景的结合，强调梦者要感觉自己的内心，不主张一一对应式的刻板地解读。所以他常说：“ 的解梦者，不是别人，正是你自己。”\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"

独自生活，是一种生活方式，也是一种态度。 独居的人，可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑，或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒 社交，而是在独属于自己的时间和空间里， 加深入地了解自己，学会与自我相处。 《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆，在多年的临床心理治疗与 独自旅行中，接触了形色各异的独居者，对独居这一 性的新趋势进行了深入剖析，探究了其背后的文化背景，为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别，以及人为什么需要独处，也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。

本书从积极心理学的角度解答90后女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问，让读者在自我疗愈的过程中，重拾快乐、魄力和勇气，过上内心想要的生活，活出自己期待的美好样子。体现人生和自我主题，案例提炼自现实生活，关切人生痛点、泪点、兴奋点、迷茫点，语言亲和，营造亲切温暖的氛围感，将心理学专业知识融于文字，拒 说教，不鸡汤，通过文字引导让读者自己得出解决问题的办法。

这是一本用逻辑思维解析亲密关系与家庭关系的书籍，聚焦当下社会年轻人面临的恋爱、婚姻、原生家庭典型困境，并通过犀利的分析解决问题。 本书介绍单身、恋爱、婚姻阶段中人们的主要心理困惑及他们在当下社会中主要的焦虑来源，通过对案例的解析和方法论的阐述，给出“有价值”的参考。

女孩天生敏感、脆弱、心思重，往往因为顾忌太多而不能更好地表达自己，也不能更好地与人沟通。对女孩来说，美丽优雅的外在固然重要，但卓越的口才也必不可少。 《女孩的沟通心理学书》以心理学为基础，从女孩的视角出发，将日常社交中需要掌握的口才智慧娓娓道来，并通过大量生动的故事，为女孩诠释不同的沟通技巧，希望能为读者提供实用有效的帮助。

天价彩礼、房思琪、樊胜美、产妇跳楼、性骚扰、出生性别比、千万“剩男”……为什么我们的两性关系中有那么多荒谬的热点？为什么前不久还严格实行“计生”，忽然又放开二胎？为什么中国女性家务劳动时间是中国男性的好几倍，却还总被中国男人说成“只要权利不要义务”？为什么中国女人地位这么“高”了，却在 上年年性别地位排名垫底？作者认为，女性在长期的男权话术中被欺骗，生活得委屈、纠结、痛苦、 望，自己说了不算。 了解病灶，才能治疗。不被伟大贤惠的“圣母”光环迷惑，摒弃男权的双重标准，先把自己当“人”，而不是“女人”，女性才能发现自己，掌握命运。

女人内心强大，才能真正无所畏惧，也只有内心强大，才能成为生活的强者，人生的赢家，在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前，把握幸福。 郑一编著的《女人内心强大谁都不能伤了你》是一本帮助女人自立自强、戒骄戒躁，创造幸福生活的身心修养励志书。《女人内心强大，谁都不能伤了你》深入浅出地指导女人如何使自己内心强大，如何把智慧融进生活里并获得幸福的人生。

\"这是一本以探索内在冲突与内心伤痛为主题的小说，融入心理治疗手法与自助手法，呈现现代女性内心从矛盾到整合、从自我苛责到自我悦纳、从捆绑到自在的深层旅行。易晴，一个在旁人眼中生活趋近 的女人：丈夫爱她，女儿乖巧，领导赏识，同事友善……但是，只有她自己知道：两点一线的生活让她倍感疲惫与压抑；为了顾家，她默默放弃了外派升职机会，眼睁睁看着别人取而代之，大放异彩；为了顾家，她忍痛拒 了闺密的外出游玩邀请，无比羡慕地看着闺密放飞自我……易晴不知道：为何自己的内心有那么多冲突？如何才能兼顾好个人与家庭？怎么活，才能活出完整的自己，唱出美妙的歌？在好友的 下，易晴结识了苏青。在苏青的 与陪伴下，易晴展开了一场往内的心旅行。她慢慢感受自己，感受自己不知的伤痛，并通过心画与自由书写接触内在自我。在

\"这是一本以探索内在冲突与内心伤痛为主题的小说，融入心理治疗手法与自助手法，呈现现代女性内心从矛盾到整合、从自我苛责到自我悦纳、从捆绑到自在的深层旅行。 易晴，一个在旁人眼中生活趋近 的女人：丈夫爱她，女儿乖巧，领导赏识，同事友善……但是，只有她自己知道：两点一线的生活让她倍感疲惫与压抑；为了顾家，她默默放弃了外派升职机会，眼睁睁看着别人取而代之，大放异彩；为了顾家，她忍痛拒 了闺密的外出游玩邀请，无比羡慕地看着闺密放飞自我……易晴不知道：为何自己的内心有那么多冲突？如何才能兼顾好个人与家庭？怎么活，才能活出完整的自己，唱出美妙的歌？在好友的 下，易晴结识了苏青。在苏青的 与陪伴下，易晴展开了一场往内的心旅行。她慢慢感受自己，感受自己不知的伤痛，并通过心画与自由书写接触内在自我

本书分为“镜中有你”“镜中有我”“镜中有她”三部分。 部分通过真实的故事帮助读者看到和感受到“我们有过的伤痛别人也有过，我们无法走出去的心灵泥潭、我们面对的困惑很多人都经历过”；第二部分通过对人心理发展的普遍规律的探讨告诉读者“自己的人生还可以这样”；第三部分向读者展示女人不同的人生态度，或许可以带给读者 多关于人生问题的启迪。

小红帽不像其他童话中的主角那样幸运，别的主角或许出生并成长在金碧辉煌的宫殿中，在遇到危险与麻烦时，会有从天而降的“王子”或“仙女”拯救他们，帮助他们扫除障碍。而小红帽既没有命运的偏爱，也没有“金手指”

在众多情感联系中，有多少令你满意？有多少令你全然放松？又有多少令你患得患失、缺乏安全感？个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感（心理学家称之为依恋类型）是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因

的玩具 的资源我都必须让给哥哥或弟弟吗？我的能力和业绩 好但升职的永远是 差的男同事怎么办？男友和工作有矛盾时选哪个？怎样远离渣男？性这玩意儿女人该懂多少？恋爱多久上床 合适？婚姻中财产和爱情哪个 重要？为什么说婚姻中根本不应该存在婆媳关系？防小三是中国已婚女性的必修课吗？十万个为什么，在这里，都可以找到答案，找到方法，找到技巧。 作者教女性摆脱男权世界强加的“圣母”人设，打破“女孩该有的样子”的束缚，找寻除“生二孩、防闺蜜、打小三、骂渣男”之外，人生 多的可能性。 这本《女性进化论》，就是教女人争取自己的权利，自己的人生自己做主。你越强大，你越自由。