本书为万周迎与侠友太极新社的太极文化传播活动的大成之集，涵盖太极文化、历史、内功、拳论、养生、功法与练法等方面。披露了“8”字磨盘桩、鹿回头、壁虎功等定制基本功，图解传统陈式太极拳83式的势法要领。本书是《非视觉太极——太极拳劲意图解》的姊妹篇。
《新版郭林新气功（新版）》是陶秉福教授主编的版本。它在吸收了广大病员及辅导员学功、教功的实践经验后，以在原书的基础上，又做了大量的修订和补充，是集体智慧的结晶，因此，更具有性。全书共分五篇，除新气功11个功法外，还有“新气功疗法的主要内容及其特点”、“练习功总则”、“各种病症选功的基本原则”、“新艺功疗法治癌的疗效与机理初探”、“问题解答”等。并新增加了“学会自我调节心理平衡”、“新气功疗法与经络学说”（配有经络图）两章。在“实战录”中，收有柯岩的报告文字《癌症≠死亡》和癌症及慢性病病例选介。
孙式太极拳道功由孙禄堂先生晚年所创，后经孙剑云先生带领弟子进一步完善，历经数十年的纯功打造与精心设计。 1992 年至2003 年，张大辉师从孙剑云先生研习孙式三拳三剑，在辅助剑云先生整理孙式太极拳道功的过程中，得窥孙式武学之堂奥。三十年来，他远离江湖庙堂纷争，潜心探索武学真知。蒙古密法的家学渊源、会通文理的学术背景，令其对孙式武学体系有独到而富含深蕴的阐释发扬。
七十六式乃陈式太极拳的基础架，是陈式太极拳进阶的功，更是盘架练习之精要所在。它以缠丝劲为核心，动作以腰为轴，节节贯穿，以内劲统领全身，一动内外俱动，运动时如行云流水，连绵不断。
意拳又名大成拳，是拳术中的一种。其特点是在练劲力时不活动，而是站立不动。站立不动练出来的不只有筋骨肉之劲，同时还产生出来能量，练出来了先天本能自然力，自然力是大成拳爆发力的一绝招。 站桩功不仅是大成拳的基础功。大成拳从试力、搏斗直致爆发力，无一不依靠站桩时站出来的劲力，所以站桩功不单是基础功，而且是大成拳的力量储备库，并且又是养生、祛疾的常用桩，因而它又名养生桩。经过半个多世纪众多人的练功实践，验证了无论是养生和疗疾，站桩功的效果皆很明显，而且不容易出偏。 照常情而论，站桩功是“站忘”，是静功，符合养生疗疾，然而它却又润育出意拳。由此显现出这个功法功理的深奥，如不精细研究，很难弄清它的底蕴。大成拳站桩功已名震外，受到世界上许多爱好拳学及养生者的喜爱。
《国术丛书（第十九辑）：形意拳四象五行精义》虽是形意拳的初级入门，仅对五行拳进行了一些粗浅的论述，但也经过深思熟虑，几易其稿，耗时耗力才得以完成。最初想对形意拳的形、意、气、力诸方面进行系统、全面的论述，也试图将十二形都编写完成．但在写作过程中才发现论述形意拳是个巨大的工程．且形意拳理法写作的特点是“知行合一”，若没有亲身的练功体悟是写不出来的，也是不能写的。本着为读者负责的原则，绝不能胡乱编造，更不能异想天开，所以这个大工程不是一人一时之力可以完成的，遂改变写作思路，进行精简，最后决定将力量集中在五行拳上，因为五行拳是“母拳”，是形意拳大厦的基础。在多年研练五行拳的过程中，越来越发现五行拳入门容易，但要想得到其精要确是极难。譬如“会走路就会打形意拳”“打拳似走路”，人人都
以色列伽术（Krav Maga）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫的格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于二战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。
陈式太极拳，是中国诸多太极拳流派中最古老的一个拳种。《陈式太极拳体用图解》，系河南温县陈家沟陈氏家传的一部传统太极拳（大架）拳谱，由当代陈式太极拳宗师陈发科之子陈照奎先生（陈氏十八世、陈式太极拳第十代传人）讲授，其徒马虹记录整理并配图而成书。此书《陈式太极拳体用图解》（原名《陈氏太极拳体用全书》）自1989年问世以来，受到外广大太极拳爱好者的欢迎和有关专家的好评。现在，应广大读者的需要，在原书基础上进一步修订补充，并将原书绘制描图均改为照片，重复动作之图片也补充完备，正式出版。从而使此书质量进一步提高，内容更致完善。
《传统杨氏大架太极拳-械推手》是作者栗子宜老师总结自己习武授拳的实践经验，经历了五个春秋，撰写的。这本介绍太极拳的拳、剑、刀、枪、推手。可以作为太极拳爱好者习武的辅导，也可供专业武术工作者研究太极拳参考。
本书分为两篇：教学篇：武术散打概论、散打运动的现状及发展、武术散打的特点、武术散打的作用、散打与武德教育、武术散打教学原理、体育教学原则在散打教学中的应用、武术散打教学的感知途经、武术散打教学的一般程序、武术散打教学的方法、散打教学的组织、武术散打教学大纲、散打基本技术教学；训练篇：武术散打训练的原理、武术散打的身体训练、武术散打的技术训练、武术散打的战术训练、武术散打的心理、知能训练，散打训练计划的制定、武术散打运动员的选材、散打运动训练和比赛的医务监督、散打运动损伤的现场急救、散打运动的科学化训练体系、武术散打竞赛的组织与裁判等内容。 本书应用广泛，可作为体育院校的散打教材，也可作为专业训练的参考书目，能够同时满足不同人群学习武术散打的需求，可以说既是初学者的良师益友
《擒拿格斗教程》旨在使学生了解和掌握擒拿格斗的基本知识，学习并掌握擒拿格斗的基本技法，身处不同状态下熟练掌握和灵活运用控制与反控制的技能。本教材把握了对抗格斗项目本身的规律和特性，从理论的层面阐述了武术徒手搏击的源起与发展，竞技散打运动的起步与发展，擒拿格斗运动的创立，从格斗层面上传授了身体站立与身体地躺的状态下，徒手与徒手之间的格斗技法和技能，明确立体作战的模式，强调了双方对抗格斗中如何掌握和提高运用技法的能力。
红砂勾魂手，全称为“道家太乙玄门红药炙砂乾人秘炼勾去荧魂绝手”。自古至今，中国武术圈内道家武当派太和门（即邓道人家门，又名功家南派），从理论、实践和详实的文字图解之中继承了一整套由浅入深、自 及内的制服顽敌、护卫自身、隔空布气、隔碍传劲等神奇莫测的真正功夫（法）。而其中专门练就“圈内”行家击破巨石、拉断砖块、抓石成粉、坚排不损、锐来安然、触敌敌亡等技艺的方式方法，则是红砂勾魂手。红砂勾魂手，因其以抄砂、炒砂为基，摄取（吸收）红色药水为重（宗旨），且做成功夫后可令敌家精，气、神消亡，魂离身体，故名。 据“内家”武当派太和门嫡传第十二代李松如老先生验证、介绍： “红砂勾魂手演练一百二十天后即可单成一功，或打石石碎、或隔障传劲……。”红砂勾魂手，其法简明易学。演练者只要经过长期
《国术丛书：张氏古太极拳》主要是以张氏古太极拳为主，其内容有： 章张鉴塘和他的太极拳 节张鉴塘简介 第二节张鉴塘论太极拳 第二章古太极拳套路及用法 节古太极拳套路动作说明 第二节古太极43式各单式之技击法 第三章古太极拳 节古太极拳的劲道 第二节太极拳步法 第四章太极球与养生 节养生、技击太极球 第二节古太极拳推手法 第三节太极拳与祛病养生 第五章太极拳传统理论选译及诠解
《戴氏心意拳秘谱解读》由程庆余著，这个拳谱经珍藏数百年后传于戴家再传于程家，并秘密保存于程家近百年后公开出版，实属珍贵。书稿部分是作者家传《心意拳谱》影印件，随后几章对拳谱内容择要解读。对于心意拳、形意拳习练者及研究者，非常具有收藏及研究价值。
本书介绍的十二形，必须在五行拳练好的基础上才能练习。 本书介绍十二形时，每“形”都分四个部分：部分是通过故事或老前辈们的真人真事，来说明该形的风格特点、练法和要领，使读者对该形有一个理性上的全面认识；第二部分介绍该形的传统练法(即基本套路)，这些传统练法也是该形的精华，要下功夫，从而找到该形的特点和劲力；第三部分是重点介绍该形的精典套路，通过练习可以提高练功的兴趣，可以丰富掌握该形的更多的巧妙手法，可以强身健体，延年益寿，可以更深层地理解该形的特点和要领；第四部分是技击实用，通过某些动作的使用介绍，学到自卫的本领。总之，通过这四部分的学习和练习，必然能领悟该形的精髓，掌握该形的功法真谛，从而练出形意拳的真功夫。
《东方格斗文化》系统地介绍了流传较广的东方格斗术流派，及其理论要诀和历史文化。既是一本尚无先例的探讨东方格斗术的专著；又是一本读者可以借助它解惑寻据的工具书。 《东方格斗文化》全景式描述东方格斗术先进的文化，前瞻式凸显东方格斗术主“柔 ”的理论，剖析式展现李小龙功夫之道的奥秘，创造式开拓东方格斗文化进入奥运的空间。
日本忍者和日本忍术，常在影视中出现，其古怪奇异的装束和言犹在耳谲隐秘的行踪以及独特高超的技艺，吸引了无数习武者。作为日本武术的鼻祖之博大精深的中国武术，有没有类似的绝技？笔者可以坚定地说：有！只是由于秘传的缘故，不为众人所知罢了。 中国忍术的代表就是黑虎门，因其名称怪，传人稀，重药功，讲夜行，暗器多，下手毒，向来被称作江湖“黑门”，为名门正派所歧视。但其在打法和练功上的独到之处，具有很高借鉴价值，是不可多得的传统瑰宝。若能去旧存新，去斜求正，对于发展中国实战武术，必有很强的现实意义。故笔者挑选其中可以传播者，编成此书，以便于习武者有所引用，有所启发，有所创造。
