普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵，其集瑜伽、舞蹈和武术为一身，更适合现代人练习。随着运动和康复的发展，又一人体组织 筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络，铺满人体各器官系统，与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原则和8条肌筋膜线筋膜在人体的走行及功能作用，使普拉提运动更科学，练习者受益更多。此外，筋膜导向的普拉提还是康复治疗的理想手段或辅助手段，可以应用于肌骨损伤者、久坐人群、老年人等。全书共分为十四章，包括普拉提理论、传统普拉提、普拉提大器械，以及筋膜导向的普拉提等。插图丰富，便于读者理解和练习。练习组合采取表格的形式，教练和普拉提老师可以根据表格安排自己的课程，也可以使用表格快速了解该练习的作用，锻炼的是哪条肌筋膜线。
本书是作者15年私人健身教练的经验总结，尤其适用于那些没有时间锻炼、不知从哪里开始锻炼、找不到喜欢的运动或者对正在进行的锻炼效果不满意的女性。本书*的特点是提供了广泛的运动形式，并把它们分为有氧运动和塑形练习。有氧运动不仅有益于心脏健康而且有助于塑身，包括散步、跑步、骑行、游泳、健美操和舞蹈。塑形练习包括抗阻运动、拉伸、普拉提和瑜伽。除了步骤详解还有锻炼部位讲解，插图精美。本书还提供了大量的定制运动，时长10~60分钟不等，可以满足不同时间需求的女性。有45种有氧运动分为低强度、中等强度和高强度进行介绍，满足不同水平的锻炼者需求。
日本图解钓鱼入门：远投钓法大全一书，全版引进日本钓鱼图书，详细讲解投钓入门的基础知识，入门钓鱼课，材料逐一呈现，必学基础操作技能实景呈现，钓鱼新手通关，鱼竿&鱼竿的握法、鱼线&栓线的方法、鱼钩&鱼钩的系法、浮标&调标方法、鱼饵&装饵方法……另外，还在完成钓果之后，精心烹饪，给你带来一场美味盛宴。
《中国百姓取名辞典》所收录人名，一律以我国古籍记载为准，上限自先秦，下限至晚清。内容包括人名、时代、籍里、字号、室号、文献资料出处等。
《好姓名好人生》(中华起名大观)中所倡导的并不是大丈夫坐不更名，行不改姓，这确实是光明磊落之行为，坚忍不懈之奋斗，皆为青史留名。因此名字对于国人有着特殊的极为重要的意义。时间步入当代，国运昌盛。社会繁荣，人们更加重视名字的寄寓。有一个好的名字，可以平安做事，助在伟业，佑保身家，荫及后人。而名字起得不当，则成他人笑柄，心情压抑，情绪败落，诸事不畅。由此可见，起名之事，大不可随意为之，马虎草成。姓名学已成为众人必须了解的一门学问。有兴趣者，可以博学多思，在这个领域做学问家；而经世者，亦可有所涉猎，以广常识；更有急用者，则必当研究，以不致慌不择路，误入他途。从这个角度上说，此书起了一个智库作用，至少可以使你广开思路，突然领悟，路回峰转，豁然开朗。
《发达开运姓名学》对中国象数姓名学进行了概述，为使广大读者全面、系统地了解认识这个新创的象数姓名学派，《发达开运姓名学》从姓名文字的笔画数理及其组合结构的五行生克，文字的意象即字形、字音、字意，姓名文字的卦象含义等方面着手，从姓名与性格、学业、事业、职业、相貌、仕途、财运、婚姻、父母、子女、疾病、伤灾、牢灾、上下级关系、朋友关系、人生运程等方面诠释了姓名学，是对传统姓名学的丰富、发展和完善，使姓名学的研究进入了一个全新的阶段。 《发达开运姓名学》不仅从理论上阐述了姓名学，还附有大量的案例，对姓名进行了分析阐释，使读者从理论与实践的结合上更全面地认识姓名学，并对姓名鉴定与起名改名的全过程有比较全面的掌握，进而使象数姓名学更贴近群众、更好地为大众服务。 《发达开运姓名学》
《中国百姓取名辞典》所收录人名，一律以我国古籍记载为准，上限自先秦，下限至晚清。内容包括人名、时代、籍里、字号、室号、文献资料出处等。
《好姓名好人生》(中华起名大观)中所倡导的并不是大丈夫坐不更名，行不改姓，这确实是光明磊落之行为，坚忍不懈之奋斗，皆为青史留名。因此名字对于国人有着特殊的极为重要的意义。时间步入当代，国运昌盛。社会繁荣，人们更加重视名字的寄寓。有一个好的名字，可以平安做事，助在伟业，佑保身家，荫及后人。而名字起得不当，则成他人笑柄，心情压抑，情绪败落，诸事不畅。由此可见，起名之事，大不可随意为之，马虎草成。姓名学已成为众人必须了解的一门学问。有兴趣者，可以博学多思，在这个领域做学问家；而经世者，亦可有所涉猎，以广常识；更有急用者，则必当研究，以不致慌不择路，误入他途。从这个角度上说，此书起了一个智库作用，至少可以使你广开思路，突然领悟，路回峰转，豁然开朗。
《发达开运姓名学》对中国象数姓名学进行了概述，为使广大读者全面、系统地了解认识这个新创的象数姓名学派，《发达开运姓名学》从姓名文字的笔画数理及其组合结构的五行生克，文字的意象即字形、字音、字意，姓名文字的卦象含义等方面着手，从姓名与性格、学业、事业、职业、相貌、仕途、财运、婚姻、父母、子女、疾病、伤灾、牢灾、上下级关系、朋友关系、人生运程等方面诠释了姓名学，是对传统姓名学的丰富、发展和完善，使姓名学的研究进入了一个全新的阶段。 《发达开运姓名学》不仅从理论上阐述了姓名学，还附有大量的案例，对姓名进行了分析阐释，使读者从理论与实践的结合上更全面地认识姓名学，并对姓名鉴定与起名改名的全过程有比较全面的掌握，进而使象数姓名学更贴近群众、更好地为大众服务。 《发达开运姓名学》
钓到渔获凭的是运气还是技术？大多数庸手靠运气，但高手靠的是技术。 那么技术从哪得来呢？当然是从学习得来。不过钓鱼牵涉到非常广泛的知识与技能，如果没有适当引导，习者就得花上相当长的时间，去猜测，去想像，去尝试，以及去错误。 所以这本书诞生了！为了减少你猜测、想像、尝试以及错误的时间而诞生。 但在钓鱼之中最最重要的，是经验听再多别人的说法。看再多别人写的文字都不足以让你成为钓鱼高手唯有站到水边，抛出钓组通过一次次实地操作来体会那些说法和文字技术才会是你的。 然后，随着技术日益精进有个问题会变得越来越重要：“杀手”的技术也许跟大师不相上下但你不会尊敬“杀手”而会尊敬大师为什么？
《中国百姓取名辞典》所收录人名，一律以我国古籍记载为准，上限自先秦，下限至晚清。内容包括人名、时代、籍里、字号、室号、文献资料出处等。
钓到渔获凭的是运气还是技术？大多数庸手靠运气，但高手靠的是技术。 那么技术从哪得来呢？当然是从学习得来。不过钓鱼牵涉到非常广泛的知识与技能，如果没有适当引导，习者就得花上相当长的时间，去猜测，去想像，去尝试，以及去错误。 所以这本书诞生了！为了减少你猜测、想像、尝试以及错误的时间而诞生。 但在钓鱼之中最最重要的，是经验听再多别人的说法。看再多别人写的文字都不足以让你成为钓鱼高手唯有站到水边，抛出钓组通过一次次实地操作来体会那些说法和文字技术才会是你的。 然后，随着技术日益精进有个问题会变得越来越重要：“杀手”的技术也许跟大师不相上下但你不会尊敬“杀手”而会尊敬大师为什么？
线操纵模型飞机是人类历史上种可以直接控制的模型飞机。线操纵模型飞机项目也是我国最早开展的航空模型可操纵项目，同时也是我国在世界航空模型锦标赛中夺得和奖牌最多的项目，在国际级线操纵特技模型飞机(F2B)项目上更是历史性地创造了个人和团体世界冠军“双五连冠”的佳绩。本书从国际级线操纵特技模型飞机开始，由浅入深地介绍了线操纵模型飞机的各个项目和当前我国的技术状态，尤其是图文并茂地介绍了国手制作国际级线操纵特技模型飞机的过程，使读者能够参照进行制作。本书各章内容相对独立，方便读者根据兴趣有选择地阅读。 本书可供航空模型运动员、教练员、设计人员以及各级院校的航空模型兴趣小组学生和辅导老师阅读参考。
国人对国际象棋的“陌生感”，对于这一项目的继续发展是不利的。在国人中普及国际象棋知识，是棋艺作家林峰先生极为重视的一项工作。国际象棋知识，不仅包括技术上的，也包含与技术无关的属于棋艺文化范畴内的东西，如棋史。二十多年前，林峰先生曾亲聆尤伟先生关于学习棋史
《好姓名好人生》(中华起名大观)中所倡导的并不是大丈夫坐不更名，行不改姓，这确实是光明磊落之行为，坚忍不懈之奋斗，皆为青史留名。因此名字对于国人有着特殊的极为重要的意义。时间步入当代，国运昌盛。社会繁荣，人们更加重视名字的寄寓。有一个好的名字，可以平安做事，助在伟业，佑保身家，荫及后人。而名字起得不当，则成他人笑柄，心情压抑，情绪败落，诸事不畅。由此可见，起名之事，大不可随意为之，马虎草成。姓名学已成为众人必须了解的一门学问。有兴趣者，可以博学多思，在这个领域做学问家；而经世者，亦可有所涉猎，以广常识；更有急用者，则必当研究，以不致慌不择路，误入他途。从这个角度上说，此书起了一个智库作用，至少可以使你广开思路，突然领悟，路回峰转，豁然开朗。
线操纵模型飞机是人类历史上种可以直接控制的模型飞机。线操纵模型飞机项目也是我国最早开展的航空模型可操纵项目，同时也是我国在世界航空模型锦标赛中夺得和奖牌最多的项目，在国际级线操纵特技模型飞机(F2B)项目上更是历史性地创造了个人和团体世界冠军“双五连冠”的佳绩。本书从国际级线操纵特技模型飞机开始，由浅入深地介绍了线操纵模型飞机的各个项目和当前我国的技术状态，尤其是图文并茂地介绍了国手制作国际级线操纵特技模型飞机的过程，使读者能够参照进行制作。本书各章内容相对独立，方便读者根据兴趣有选择地阅读。 本书可供航空模型运动员、教练员、设计人员以及各级院校的航空模型兴趣小组学生和辅导老师阅读参考。
![乒乓 [日]松本大洋 广东旅游出版社【正版可开发票】](http://img3m3.ddimg.cn/94/14/11887374703-1_l.jpg)
月本（笑匠）和星野（阿扁）从小一起学习乒乓球，二人都是天分极高的选手。进入高中后共同在乒乓球部训练。阿扁实力强劲，对胜利抱有相当的自信。个性无拘无束的他梦想成为世界球员。笑匠性格内向，童年时期经常被附近的孩子欺负。虽然打球的天赋极高却没什么胜负欲，只把它当作是打发时间的工具。 很快高中乒乓球联赛就要开始了，各大学院高手云集，一场大战蓄势待发……
《吉祥起名一本通》写了：一个好的名字可以是一首诗、一幅画、一支歌、一声美好的祝福、一个座右铭；也可以是一朵理想的彩云，一轮初圆的明月，一场心灵的甘霖。一个呱呱坠地的婴儿，如果能有一个吉顺响亮的名字，那么，他就如同一只“风雏”披上了多彩的羽毛，未来就会十分美好。 一个美丽的名字，正如一首诗，会在一个人的周围洋溢出一片诗意，渲染出一片美丽的氛围，它不仅丰富了一个民族的语言，也点缀了人们的生活！ 姓名是一个人安身立命的根本，也是张扬自我价值的人生旗帜。一个惊世骇俗、独具魅力的名字，就像一团熊熊燃烧的火焰，激励着人的斗志；像一条奔腾的江河，推动着生命之舟节节向前。 一个人的名字一旦确定下来，必然对人们的心理产生刺激和影响，这种刺激和影响，实际上是通过文化的潜在暗示无形地表现出来
庞卫国老师总结多年的比赛、教学及样式解说经验，针对挑球爱好者在击球技巧的难点、易错点、联系方法等方面的常见问题，由易到难逐步讲解。图文并茂，以典型的球形、线路及职业化的训练方法，指导爱好者进行较为系统
《吉祥起名一本通》写了：一个好的名字可以是一首诗、一幅画、一支歌、一声美好的祝福、一个座右铭；也可以是一朵理想的彩云，一轮初圆的明月，一场心灵的甘霖。一个呱呱坠地的婴儿，如果能有一个吉顺响亮的名字，那么，他就如同一只“风雏”披上了多彩的羽毛，未来就会十分美好。 一个美丽的名字，正如一首诗，会在一个人的周围洋溢出一片诗意，渲染出一片美丽的氛围，它不仅丰富了一个民族的语言，也点缀了人们的生活！ 姓名是一个人安身立命的根本，也是张扬自我价值的人生旗帜。一个惊世骇俗、独具魅力的名字，就像一团熊熊燃烧的火焰，激励着人的斗志；像一条奔腾的江河，推动着生命之舟节节向前。 一个人的名字一旦确定下来，必然对人们的心理产生刺激和影响，这种刺激和影响，实际上是通过文化的潜在暗示无形地表现出来
