![DK马术全书 [英]威廉·米克勒姆 著；廖艳、熊前莉 译](http://img3m3.ddimg.cn/16/18/11909955733-1_l.jpg)
单板滑雪是一项挑战性和趣味性的体育运动项目，其带给身体的释放与愉悦是其他运动难以媲美的。《单板滑雪接近自学教程（图解修订版）》从必要的装备和基础知识讲起，依次讲解了滑雪板和滑雪服的选择、滑雪板的调试以及滑雪靴的穿戴等，随后讲解了正确站姿、滑行和防止摔倒等基础滑雪动作，在此基础上细致解读了具有难度的回转、跳跃和障碍物等技巧，助力练习者实现进阶。《单板滑雪接近自学教程（图解修订版）》以专业教练在雪场实景拍摄的照片展示技巧，并标出了动作的方向、滑行的线路、难点、错误动作等，将有效帮助练习者快速理解单板滑雪的要领，掌握重点、难点动作，体验滑雪的乐趣。
本书针对那些没有掌握健身知识的男性健身者，从健身的基本原则，生理学、营养学基础知识，健身的误区、法则，心理策略，饮食方案，训练方式，补剂等方面入手，阐述并总结了健身相关的知识。帮助男性健身者在十二周的时间里，增加肌肉、减去脂肪，获得健美身材。
《DK马百科全书》特色： 1.DK重磅出品，一本关于马的百科全书，一场关于马的优选视觉盛宴； 2.靠前抢先发售原版引进，经典书； 3.近1000幅高清彩色照片，全面揭秘关于马的一切，认识马的启蒙巨作！
《射击运动员身体运动功能训练/专项身体运动功能训练丛书》在理论层面系统介绍了身体运动功能训练的内容、分类、特点、设计，分析了射击项目特征及对体能的需求；在实践层面总结了射击队运动员身体运动功能训练原则、训练流程、训练实施，包括射击运动员功能动作筛查与分析、伤病预防与恢复再生、专项力量训练、能量系统训练等。透过此书，我们可以感受到射击背后先进理念的作用，科学训练的力量，教练员运动员的奉献，体育科技人员的支撑，国家对运动员的人文关怀。
![单板滑雪完全指南 [美]凯文·瑞安,贡英桐,汤璐,魏楚楚 北京科学技术出版社【正版可开发票】](http://img3m6.ddimg.cn/7/15/11619554866-1_l.jpg)
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《无疆驭马――美式西部马术基础培训》是无疆马业总经理安涛先生，通过参考众多美国西部马术教学资料，结合他六年以来在中国各地所开设的各类马术培训班，以及同样持续举办六年的中国西部马术比赛（包括青少年比赛），所积累的丰富推广经验而编撰成的一套专业且适于中国目前美式西部马术水平的实用教材。 具体内容包括马术基础知识和理论，西部马术术语，马术学习准备，专项训练科目，调驯及训练水平，基础训练科目，进阶训练科目，高阶训练科目等。
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皮特·希尔编著的《国际登山技术手册》并不是一本传统意义上的登山教科书，而是采取辞典的形式，把各种攀登术语作为词条，一一解释其含义和适用情境。这样的形式非常方便随手翻阅，无论是揣在背包里还是放在床头案前，都可以在闲暇时拿来翻上几页。这本书的内容相当全面，不仅涵盖了运动攀岩（包括有大量新手参与的集体活动）与开线、传统攀岩、攀冰、阿尔卑斯式登山、修路围攻式登山等诸多攀登形式涉及的操作与装备知识．而且包括了大量的救援相关操作。以及溜索、走扁带、轨道式攀登等相对“边缘”的内容。如果你是一名新手，正好可以利用这本书来拓宽知识面，如果你已经具备了自主攀登的能力，则可以借阅读本书的机会重新整理你的理论体系；如果你是一名职业向导或教练，那么这本书中关于集体活动．救援操作和围攻式登山的内容，可
本书是作者多年登山运动的总结，针对登山爱好者广为关注的问题给出了的解答，适合登山爱好者作为参考之用。
骑车技巧：有效爬坡、安全下坡、漂亮转弯。 自行车调整：以最自然的姿势，发挥踩踏效率。 骑车饮食法：运动时该吃什么、怎么吃。 飞轮课：善用室内飞轮课程，成为更的户外骑士。 训练法：教练的周期训练法让你达到体能。 重量训练：减缓肌肉质量流失、抗老化、锻炼肌力。 生存指南：如何在都市中骑车、遇到雷雨怎么办…… 本书介绍了自行车运动中常见的如膝盖和背部伤害、性功能障碍、骨质疏松症等自行车骑士不能不预防的问题；描述了百里赛、旅行、爬坡挑战、24小时赛、长程骑行等多彩多姿的自行车活动；讲述了12位传奇人物的专题。由十几位专业车手、教练、技师亲授经验和技巧，配插图讲解，全面、专业、实用。
九宫旋转十二桩法是武当太乙五行门的基本功，太乙五行门是武当本山秘传的武术养生派系，自明代以来，这门功夫只在武当山道教的出家弟子中承传，直到清末民初，清皇族人爱新觉罗 溥儇，汉名金子弢，首先以俗家弟子身份学得此技。《九宫旋转十二桩法》图文相辅，展示练习要领，传承中华武术文化，以便人们强身健体。
