《古本新探華佗五禽戲》是在華佗養生理論基礎上,運用內在調息的功法,融入了螺旋功、纏絲勁、混元體等,並在形體動作中進一步深化。本書內容包括:練功要領、五禽戲動作及特點、華佗五禽戲基本動作要求、華佗五禽戲套路名稱、華佗五禽戲圖解及動作說明。
內容簡介: ──我想透過這個故事傳達給諸位的只有一件事情。 那就是 豬肝記得煮熟再吃。 即使如此,還是想生吃? 真沒辦法。我說明一下吧。 「我變成豬了。」 我生吃豬肝後失去意識, 結果轉生到異世界變成豬了!? 與能讀心的美少女──潔絲同行, 豬完全無法隱藏欲望的冒險開始了! 本書特色 ★TV動畫化決定!! ★第26屆電擊小說大賞《金賞》漫畫版登場! 作者簡介 漫畫:みなみ 日本漫畫家、插畫家。 著有漫畫版《豬肝記得煮熟再吃》、《恋色パルフェ》等作品。 推特帳號:@mnmmrn 原作:逆井卓馬 東京出生,住在青森,喜歡懸疑和奇幻作品的理系男生。以《豬肝記得煮熟再吃》一作獲得第26回電擊小說大賞「
哇!華麗的3D圖浮現了! 最有效又有趣的視力訓練法! 散光、近視、老花、眼睛疲勞、乾眼症 統統OUT! 追劇集、滑臉書、抓寶貝 整天盯緊螢幕,你的眼睛累了嗎? 點眼藥、戴眼鏡、做雷射 既花錢又受罪、又可能有副作用! 眼球操、按穴道、做運動 聽起來很簡單,但是做起來好無聊喔! 這本既有效又有趣的視力回復書,不花時間不花大錢,更不用其他工具,只要打開書本,全神貫注,就可一次解決您的困擾,真正做到「愛眼不礙眼」! 栗田昌裕是日本醫學博士及速讀大師,有名的「栗田式潛能開發法」發明人。他根據嚴謹的醫學理論,研發出神奇的「3D立體視覺訓練」,練習後證明有以下幫助: 改善視力,看遠看近都清楚。 活躍大腦,提昇記憶力、想像力。 開闊心境,湧現希望和勇氣。 35張華
《王宗岳太極拳經 王宗岳陰符槍譜 戚繼光拳經》是對王宗岳、太極拳經、王宗岳陰符槍譜、戚繼光拳經等的研究。唐豪是武術史和民族體育史學科的奠基人,足迄今唯一一位對武術文獻和民族體育文獻做過系統整理的學者。深入認識他的開拓精沖和學術成就,把他所汲汲開創的武術學業繼承下來,具有重要的現實指導意義。
養生之道 「藥膳」又稱「飲食療法」。本書內容以「藥膳」為主題,縱橫古今,為讀者提供珍貴而實用的養生保健資料。 全書分為三編,上篇追溯藥膳源於道家服餌,引述古人服餌求仙的故事,讀來令人有超塵脫俗之感;中編從不同角度,論述有關飲食保健的問題、以及應用藥膳的原則;下編作者以其多年研究的心得,指出「長生不老之藥不必遠求,就在日常飲食之中。」 書中介紹的藥膳材料,類皆藜藿之品,今稱綠色食品或自然食品,具有潤膚美容、延緩衰老、防治癌症等功效。適合社會各階層人士對健康的需求,可供家庭主婦日常烹飪參考,也是了解中國飲食文化的良好讀物。