随着素质教育改革的深入,社会对老师提出了更高的要求,教师要想维护学生的心理健康,首先必须做好自身的心理训练,这正是《教师心理拓展训练》的出发点。
当用户体验成为设计界关注的热点时,诺曼博士对设计中情感因素的分析,可以说是恰当其时,他让我们把设计品与消费者之间的连接找到一个有效的进入方式。 有别于传统设计书籍的内容,以大量的生物学、神经科学与心理学为基础,讨论情绪系统如何改变认知系统的运作,并以此勾勒出反应情感的美学商品在设计中所扮演的角色。深入探讨人类三种处理问题的层次:本能、行为和反思出发,诠释这三种层次在实际行动中如何互相调节与抗衡,并以此作为分析商品设计者与商品消费者的认知与反应的主要依据。 书中列举了许多实例,像是MiniCooper迷你车的有趣,使得它的缺点经常为人所忽略;电玩游戏阳刚男性化的设计,挑动年轻男性的敏感神经而获致极大成功等,证明情感性的满足之于商品设计的重要性。
情绪,无时无刻不在支配着一个人的心理日常。通过这本书,我们可以了解到,原来情绪是源于一个人心理的变化,是内心活动的外在表现,情绪的每一点起伏和波动,体现的都是内心的变化。在这本书里,介绍了一些心理调适的方法,比如通过破解情绪密码,识别它是“喜、怒、哀、乐、惧、爱、憎”中的哪种情绪表现。本书还介绍了“修正心理缺陷”的特殊方法,帮助人们“补齐”情绪控制的“短板”。这是一本指导人们走出情绪困扰,激活自愈潜能的方法之书,很实用,可读性强。 产生情绪是本能,控制情绪是本领。我的心情我做主,调适心理,保持好心态,不沦为情绪的奴隶,自愈能力是关键。