食品安全是一个关系到人民身体健康和社会政治稳定的重大公共问题，国家对食品安全问题非常重视。现在食品有仅种类繁多，加工生产方式多样，其中一些不法商家为追逐经济利益而罔顾人民健康于不顾，因此提高人们对食品这安全的重视和加强对劣质食品的防范就非常必要。本手册采用卡通漫画结合文字表述的形式，介绍了涉及青少年食品、饮食的相关知识，以及食品安全消费知识，家庭膳食营养、保健等多方面的知识，内容经食品专家审核，翔实丰富，形式新颖活泼，是一本指导青少年及其家长食品安全消费的权威读物。

导语 丁宏健编著的《老年保健小手册(第2版)》是社区卫生服务健康教育系列丛书中的一本，全书分为四个部分：摄生篇、健身篇、饮食篇和治疗篇。本书对老年人在日常生活中可能碰到的健康问题作了详细、通俗的解答，并在养生保健、运动与健康、饮食与疾病和防病治病等方面进行了具体指导。 内容提要 目录 第一部分 摄生篇 1．何谓老年人 2．现代老年人健康的标准是什么 3．老年人生理变化有什么特点 4．衰老为何先从腿开始 5．男子也有更年期吗 6．怎样能改善老年人的记忆力 7．老年人为何要学会遗忘 8．健忘是否就是“老年痴呆” 9．老年人如何进行养目 10．怎样延缓老年性耳聋 11．老年人采取哪种睡姿好 12．老年人蹲厕为何隐患多 13．千金难买老来瘦。对吗 14．老

本书以体育健身的理论知识为基础，以科学的健身方法为指导，从安全健身人手，分别对国内外健身方法、不同人群体质特点等问题进行论述，并对影响现代人体质健康的力量、耐力、柔韧等关键素质采用图文结合的方式，以文解图，以图示文，详细地介绍了练习方式方法、技术要点、强度安排以及注意事项等。同时，对人们常见的公共体育设施提供练习方法、锻炼部位及强度选择建议，帮助健身者掌握动作要领，增强锻炼的可操作性。

军体拳运动量适中，运用了身体各个部位，锻炼效果十分明显，具有较强的实用性，在大中专学校开展十分广泛，深受学生的喜爱。本书内容主要包括军体拳的特点和作用、军体拳的基本功、军体拳套路训练、军体拳的教学训练方法及评分标准，以及军体拳训练损伤的原因及预防五大部分。练习者在掌握基础理论知识、基本训练技能的基础上，逐步熟悉军体拳的各个练习动作，直至熟练、流畅打出一套军体拳。本书可作为大中专学校学生体能训练用书，也可作为广大喜爱军体拳的人民群众的练习参考书。

本书系统介绍了人们日常生活当中应当有的健康姿势及健康的运动方式,内容包括行、走、坐、卧、工作、学习、妊娠等各种日常活动中人们一般不大注意的问题。同时介绍了人们健身的各种活动中应当注意保持的健康方式,特别介绍了一些运动禁忌知识,对所有人都具有重要参考价值。

为了普及奥林匹克运动知识，特编篡此书，从健身理念，健身基本知识等几个方面，进行了介绍。为市民了解奥林匹克知识，建立科学。文明的健身理念提供条件。

SARS的横空出世，对人类的健康和社会的稳定确实是一种灾难。你无法避免被感染，除非你不接触被感染者、不去被感染地区。但是，你可以尽你所能调动你的免疫系统，确保你处于“非常健康”的状态。如果你的免疫系统能够应对自如，就算你非常不幸地被感染上病毒，也能将它的侵害降到*限度。 本书的写作目的旨在教会人们如何有效地增强自身的免疫功能。作者即从生活、运动和营养的角度，向我们介绍了怎样于日常生活的细微处入手、点滴培养我们的抗病毒能力。全书共分八章，分别从水果、五谷杂粮、蔬菜、中药、健康饮品和坚果等对人体的益处，以及怎样通过运动。

随着生活节奏的加快，越来越多的人感觉到压力过大，身心疲惫，精神不好，一系列的健康问题接踵而来。付艾妮主编，张璐绘图的《小动作大健康》分别介绍了6套简单实用的保健操，内容包含爱眼保健操，牙齿保健操，健脑手指保健操，颈椎保健操，养护腰椎保健操，减压抗疲劳保健操。无论在家还是在办公室，只需一分钟，帮助您从头到脚改善健康状况。

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《社区生活：广场踢踏舞》主要内容包括：踢踏舞的装备与节奏打击的方式、广场踢踏舞：亲近大地，与节奏共鸣、广场踢踏舞套路、广场踢踏舞的道具和地形、广场踢踏舞的队形变化等。

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