《陈式心意混元太极标准48式(修订版)》介绍了钟情太极拳来源于关爱生命之健康。当今时代,科学昌明进步,经济飞速发展,生活条件改善,人们越发意识到生命和健康的宝贵。太极拳这一古老拳种,正是以其科学的养生、祛病、减压功能成为21世纪全人类的运动方式之一。凡练过陈式心意混元太极拳的人都有一个体会:越练越想练、越练越爱练、越练越会练、越练越能练。这是为什么呢?其实原因很简单:一是它有循序渐进的科学练功方法:二是它具有民族传统文化的深厚积淀;三是它保持了中华武术的精髓;四是它使练功者真正地得到了身心的修炼;五是练功体系中有许多有趣味的练法和项目,使得练者百练不倦、百看不厌、百悟不尽,欲罢不能。许多人通过陈式心意混元太极拳的修炼,治好了病,恢复了健康,增强了体质,增加了生活情趣。学习太极拳必先
《吴式太极拳经典十六势》以“一动一太极”的阴阳辩证之理为主线,将以前视为非门内弟子不传之秘的、推手中的“出手如锉、回手如钩”、用意方法、发劲四要、太极拳特点、吴式太极拳的歌诀和自己研究太极拳随笔与感受整理成章,供读者参考。在编写中为了各类人都看得懂,记得住,《吴式太极拳经典十六势》采用了较为通俗的语言。
本书是一套系统的iOS UI开发教程,基本涵盖iOS开发中所用到的系统UI控件,在详细讲解基础运用的基础上,更深层次地分析了高级用法,为有编程基础但不是iOS开发者的程序员转iOS开发提供了便捷的学习路径。同样,对于没有开发基础,但有Objective-C基础的读者而言,也是一套很好的使用教程。
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《陈式太极拳简易24式》图文并茂,名师演示,通俗易懂,系统而详细地介绍了洪式太极拳的诞生及发展历史,拳法的精神和拳法的功效,以及它的基本手型、主要手法、基本步型、主要步法、基本功,和最核心的洪式太极拳的简易24式拳谱。