想延缓衰老?始终拥有年轻娇好的容颜及身材?被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰?始终无法治愈?不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制?想让心情 由自己做主?家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子,该怎样帮他 专注、放松?在心力交瘁中处处碰壁?做人做事常常力不从心?掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法,你所苦求的各种身心好状态,不再是难事。强大的方法背后必有真理存在:先让自己静下来。 静下来,让身体得以完整的喘息、修复,让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代,我们又该如何逆袭而上,拥有这种能力?杨定一博士参悟近千年养生智慧,整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果,通过40年亲身实践,将秘密揭示:静坐,可以让你轻松、快速地进入安宁之境
本书内容共分为十二章。第一章(Ⅰ)为手册使用指导;第二章(Ⅱ)规定所有常规多导睡眠监测(PSG)应该报告的参数;第三章(Ⅲ)详细介绍常规PSG记录推荐的数据和滤波设置;第四章至第八章(Ⅳ~Ⅷ)对主要监测项目提出了具体技术规范及判读规则,包括:睡眠分期、觉醒、心脏、运动和呼吸;第九章(Ⅸ)对家庭睡眠呼吸暂停监测(包括使用呼吸气流和/或呼吸努力以及外周动脉张力监测)提出了具体技术规范和判读规则;第十章(Ⅹ)详细介绍了规则制定和更新过程;第十一章(Ⅺ)为每项规则的证据水平和决策过程概述;第十二章(Ⅻ)给出了整个手册中使用的术语表。
本教材主要包括概述、呼吸系统疾病病人的评估、循环系统疾病病人的评估、消化系统疾病病人的评估、内分泌系统疾病病人的评估、血液系统疾病病人的评估、泌尿与生殖系统疾病病人的评估、神经系统疾病病人的评估、老年人的评估、儿童的评估、孕产妇的评估。
卢祖洵、姜润生主编的《社会医学(附光盘)》在广泛吸纳原有教材内容的基础上,注重社会医学基本构架的完整和全面,力求创新。对传统教材取舍不定的内容尽量融汇其中。与目前已出版的《社会医学》教材比较,虽然本教材的章节设置没有大的变化,但对“医学模式”、“社会医学基本理论”、“社会医学研究方法”、“健康管理与健康危险因素评价”、“社区卫生服务”等章节修改的内容较多。尤其是系列教材统一规定的编写要求,如教学建议、学习目标、各章内容小结、习题、配套多媒体课件等,具有明显的创新性,必然赋予本教材更多的特点。
本书根据《国家职业标准 有害生物防制员》的要求,由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写,是职业技能鉴定的推荐辅导用书。 本书介绍了初级有害生物防制员应掌握的工作技能及相关知识,涉及鼠类防制、蟑螂防制、蝇类防制、蚊类防制、白蚁防制、其他有害生物防制等内容。
本书的主题、方法、循证内容对于研究生教学、研究团体和公共卫生政策实践者及制定决策者很有帮助。本书介绍了公共及环境卫生项目及政策、流行病学、统计学、行为科学、评估及卫生经济学知识和方法。为读者提供了实践指导并辅以例子说明如何提高公共卫生工作的效率和效用,防治多种疾病特别是慢性病,并降低患病率和病死率。本书带有精致的图表,运用新颖的讲解方式,很适合运用于课堂教学和研究生的专业训练,也适用于科研机构、政府部门、相关公卫组织的培训。
为了帮助各地准确理解和把握新《国家卫生城市标准》,编者全国爱国卫生运动委员会办公室组织有关部门和专家编写了《国家卫生城市标准 2014版 指导手册》,供各地开展卫生城市创建学习使用。在手册的编写过程中,编者力求做到释义与现行国家规定与标准相一致,但由于创建活动内容丰富,涉及法规和标准很多。
上海中医药大学教授何裕民教授通过此书向广大女性散播福音,通过分析,作者发现癌症患者与日常工作、性格有着密不可分的联系。作者在从医多年的经历中,对十一类患者的案例,进行了详细介绍,通过病例回放、病理解说、何裕民如是说、防癌抗癌有方法四个栏目,对不同女性的性格,职业,生活习惯,饮食等多方面分析如何避免癌症,本书目的不是探讨治疗癌症的方法,而是在于预防,因为 预防胜于治疗 。本书详细讲述了易得癌症的女性所具有的共同特点,通过此书我们知道预防癌症该如何做、如何管理自己的情绪,而且知道改掉哪些不良的生活习惯。结合作者多年的从医经历与一个个鲜明的案例,了解哪些的情绪与习惯会导致身体机能下降,身体机能下降又导致哪些癌症。全书脉络清晰,语言简洁,内容全面,总之,要在生活中提高对癌症的关注,避
《卫生应急物资保障(突发事件卫生应急培训教材)》(作者刘剑君)内容包括卫生应急物资保障概述、卫生应急物资储备、卫生应急队伍装备、卫生应急物资筹措和质量管理、卫生应急装备调配使用与维护保养、卫生应急物资保障的培训和演练、特定情形下的卫生应急物资保障等,涵盖了卫生应急物资保障的主要工作。本书主要是为各级各类卫生应急专业队伍管理人员和应急保障人员培训和工作时参考,也可供行政部门、医疗卫生机构、医药院校有关人员参考。在实施培训时,我们将重点推广案例教学、研讨等参与式的培训模式,并根据培训课程设置要求,及时补充培训内容,编译更多有代表性的现场工作案例。
《卫生应急风险沟通(突发事件卫生应急培训教材)》(作者毛群安)从理论和实践层面科学地介绍了风险沟通的相关概念、原则、沟通监测、信息管理、实方案、媒体合作、公众沟通,以及政府、部门间的沟通协作等。其读者对象为卫生应急工作者、政府应急管理者、公共卫生工作者,也可供医学院校学生学习时参考。鉴于突发公共事件卫生应急风险沟通是一项技巧性、政策性很强的工作,涉及层面较多,该培训教材难免有疏漏之处,诚请广大专家和读者给予指正。
《糖尿病足规范化全程管理手册》是一本关于糖尿病足病全程管理的手册类读物。内容实用,简明、流程图格式为主,不需要更多的理论知识,以临床基础知识,基本理论和基本技能为主,强调速查和实用。
随着我国经济的发展和科技的进步,核和辐射技术在工业、农业、核能、医疗及科学研究等领域的应用日益广泛,极大地促进了社会进步和经济发展。然而,核和辐射技术是一把“双刃剑”,在造福人类的同时,核和辐射事故时有发生,伤害和威胁着人们的健康与安全。《核和辐射突发事件处置(突发事件卫生应急培训教材)》(作者苏旭)可供各级卫生行政部门、放射防护机构、核辐射损伤救治基地、定点医院等单位及卫生应急专业队伍中的管理人员和专业技术人员培训和开展工作时使用,也可供大专院校教学参考。参加本教材编审工作的有中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、军事医学科学院、台山核电运营有限公司等单位和部门的专家学者。
本书主要介绍当今我国流行的主要毒品成瘾的流行病学、药理学机制、临床表现、诊断与治疗的主要进展,也介绍了毒品、吸毒、戒毒的一般知识,反映了我国戒毒医学的现状。
《农村饮用水安全与卫生》用农民的语言、农民的话,深入浅出,使具有初中文化水平的人就能读得懂;本书贴近农村、贴近农民、贴近农村生活的实际,贴近农民的文化需求,使农民读后能够用得上。书中具体包括了:饮用水与人体健康、农村饮用水的消毒等内容。
科技进步是一柄双刃剑,在解放与发展生产力的同时,也带来相应的安全威胁及隐患。随着核、生、化等相关材料与技术的发展,其造成灾难性事件的可能性大大提高。 在《习近平关于防范风险挑战、应对突发事件论述摘编》中,总书记指出,公共安全无处不在,事关群众身体健康和生命安全。 目前,国内应对核生化威胁造成的伤亡事件的处置能力相对不足,医务人员应对此类事件的应急医学救援经验欠缺。由于核生化事件具有突发性、罕见性、破坏性、播散性等特点,短时间内往往造成核生化损伤患者应急医学救援的需求激增。此类患者的临床诊疗专业性强,需要所有参与应急医疗救援的医务人员掌握相关知识,并在有限的时间里对患者行高效、准确的临床救援决策。 北京大学第三医院承担国家级核应急医疗和防疫救援任务,在核与辐射损伤、化学毒物中毒
贺培凤主编的《卫生组织与信息管理》立足于卫生组织与信息管理的理论和实践,根据医学信息管理专业的特点和需要,以卫生组织理论、信息管理理论和医院管理理论为基础,阐述了卫生组织中信息流的产生、发展及管理,勾勒出卫生组织与信息管理的基本理论框架和研究体系。本书面向全国高等医药院校(或综合性大学)信息管理与信息系统专业或医学信息学专业,也可以作为临床医学等医科类其他相关专业的教材,还可以作为广大医务工作人员、医学信息管理人员和医药企业信息人员开展继续教育、组织业务培训或自学的参考书。主要内容包括:卫生组织信息管理理论、技术与方法,卫生组织体系,卫生组织信息管理环境,卫生组织通用业务模块信息管理,卫生行政组织的信息管理,医院信息管理,社区卫生服务组织的信息管理,医药企业的信息管理,
本书对沙尘暴的发生、传输及理化特性作了简要介绍,对浮尘天气、扬沙天气,特别是沙尘暴天气对健康影响的流行病学调查及其致病原因进行重点论述、对沙尘细颗粒物的毒理学作用及其与疾病的剂量一效应关系的研究做了详尽论述。读者通过本书能够应用这些*研究成果去解决有关沙尘暴及其他沙尘天气引发的健康问题。同时也可以为制定防止沙尘天气危害的科学对策提参考。《沙尘暴医学与毒理学》供沙尘暴及浮尘天气、扬沙天气多发地区的居民和有关政府部门工作者阅读,也可供环境科学及其他相关专业本科、专科学生和研究生学习,同时也可供环境保护与环境医学科研工作者及管理人员学习参考。
学界普遍认为,社会保障制度不仅是构建和谐社会的重要举措,也是拉动内需和促进经济增长方式转变的制度保证。为此国家加快了完善医疗保障制度的进程,提出了坚持公共医疗卫生的公益性质,努力建成全面涵盖城乡居民的基本医保制度的方针(两会政府工作报告,2009),这必将极大推进农村医疗卫生事业发展。而2010年是全面推进医药卫生体制改革承上启下的关键一年,对于实现医药卫生体制改革近期目标、圆满完成“十一五”规划目标至关重要(陈竺,2010)。在此背景下,如何进行制度创新、合理配置农村医疗卫生资源,实现我国医疗改革回归公益性和公平性的目标成为目前学界的研究热点。资料显示,利用经济学理论对农村卫生领域问题进行系统、全面的研究,特别是立足于四川省农村卫生资源配置公平与效率的相关研究较少,而这恰恰是事关农民福祉
《环境卫生学(附光盘供预防医学类专业用第7版全国高等学校教材)》编著者杨克敌等。《全国高等学校教材·环境卫生学(供预防医学类专业用)》的修订是在前5版的基础上进行的,参照国际上现行有关环境卫生学的教科书并紧密结合我国环境卫生工作的实际需要,重点加强对学生基本理论、基本知识和基本技能的训练和培养,兼顾教材的系统性和完整性,注重教材的整体优先。因此,本版教材重点修订:1.加强“三基”内容:重点在第二章环境与健康的关系中充实环境卫生学的基本理论,对人与环境辩证统一关系的理论进行了较为系统地阐述,并单独成节;2.增加了教材的实用性:在第5版教材将生物地球化学性疾病独立成章的基础上,本版教材又明确地将由环境污染引起的疾病单独成章加以论述;3.增强教材的思想性和启发性:对相应章节后面的典型案例进行了
本书是《社区医师中西医诊疗规范丛书》之一,全书对社区内科、外科、妇产科、儿科和五官科常见病和多发病的概念、诊断、预防和保 健等方面进行了阐述。考虑到社区医疗机构和社区医务人员的特点,本书编写注重科学性、实用性、有效性,文字通俗易懂、简洁明了,突出了中、西医两种医学对疾病的预防和保健技术的应用。 本书可供社区医疗卫生工作者使用,也可作为大众预防保健类读物。
本版书结合两年来和上万农民朋友面对面的科普实践体会,对原书内容进行了全面修订,并增加了四季养生保健、古今名医养生经、甲型H1N1流感防治等内容。再版后的《新农村卫生保健》内容更加贴近农民生活、语言更加通俗易懂,且图文并茂,知识更加全面丰富。
本书密切结合近10年来国内外的研究进展,对版内容进行全面更新,大幅增加内容,涉及领域更为宽广。全书从(第1版的)19章扩编成27章,由以下四大部分组成:①生长发育及影响因素,包括:生长发育特点和规律;遗传、环境影响因素及其综合效应;生长发育调查和评价;是学科基础和主攻前沿,涵盖身、心两方面。②疾病防治,历来是儿少卫生学重点,所占篇幅*,涉及范围广,包括常见病防治;生长发育障碍性疾病的诊断、治疗和预防;心理一行为问题;学习障碍;非故意伤害和故意伤害控制;青少年健康危险行为预防等。③健康教育和健康促进,除传统的学校健康教育外,还系统阐述了生殖健康教育、学校心理教育、特殊(伤残)儿童教育,以及流动群体(城市流动儿童、乡村留守儿童、进城务工流动青少年)的健康促进等全新内容。④改善学校环境,重点包括学