本书包括营养与健康、婴幼儿喂养、营养性疾病和饮食的禁忌四大内容。本书具有科学性、趣味性、实用性和操作性强的特点，内容深入浅出，通俗易懂，可使年轻父母获得更我的这方面知识，从而使孩子更健康的成长。
本书由深圳儿童医院万力生博士主编。全书共分10章，详细介绍了儿童锌、铁、碘、锰、钴、铜、硒、硅、氟等微量元素的体内代谢，生理功能，缺乏时的临床表现，补充的方法及注意事项等有关知识。同时，论述了这些微量元素与儿童生长发育，健体增智的关系。内容车富，科学实用，通俗易懂，适合于广大儿童家长和基层医务人员阅读。
本书深入浅出地从小儿消化系统的解剖特点、儿童时期各种营养素的需要量和生理功能谈起，着重阐述了儿童时期较为常见的各种营养性疾病，如营养不良、奶痨、各种维生素和矿物质缺乏所致疾病、单纯性肥胖、脂肪肝以及高脂血症等的发病机制、临床表现和防治策略。 本书文字简明、通俗易懂，既强调科学性，又有具体指导的实用性，适合广大婴幼儿家长和幼托老师阅读、参考。
