《茶21席(2016年新版)》是一本茶事散文随笔,由21篇文章加上多幅精美配图而成,21篇文章由不同的作者书写,这些作者有着不同的社会身份:设计师、制茶师、厨师、建筑师、传统音乐家、摄影师、导演、文学家,等等。但是他们又有一个相同的身份——茶人,“人澹如菊茶书院”培养的茶人。他们都在人间尘世与茶相遇了,并从与茶的接触中活出了不一样的人生精彩。在这21篇文章中,他们以优美的文字和匠心独运的配图分享了这种精彩。 同时,《茶21席(2016年新版)》也可以说是一本具有正能量的身心灵类图书,21篇文章,不同的语言、不同的视角,同样的精彩、同样的温暖。也许,与茶相伴,是红尘中美的修行。
《蔬果汁牛奶米糊果醋一本全》是专为爱健康的人士打造的实用家庭饮品书。将日常生活中最常见的蔬菜与水果通过巧妙的组合搭配,制作成一款款各具特色的营养蔬果汁、牛奶、米糊和果醋等近200款既营养又美味的低卡饮品。 为了满足读者需求,特别加大了蔬果汁数量和比重,牛奶、米糊、果醋等类别的饮品则选取了经典的款式进行介绍。全书按照不同人群、不同身体问题,由营养师给出专门的饮品推荐,还特别添加了美味低卡蔬果汁速查表,方便您的使用。 《蔬果汁牛奶米糊果醋一本全》的所有饮品制作简单,步骤详细,还有详细的功效说明与贴心的小提示,让您在品味之余,了解到更
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24节气,每个节气都有属于它的水果和香草上市,趁着新鲜直接食用当然是极好的,但除了这种方法外,还有更多好玩的用法,那就是做成果醋!果醋制作超简单,一点都不费事儿,只需要两三步就可以搞定,任何一个小白都可以跟着方子做出来。而且果醋还有多种用法,能够用来做菜,也可以制成饮品,还能做成小零食。在相应的节气使用相应的花果醋,还具有美容养颜辅助治疗疾病的功效,是一种神奇的食疗方。
泡茶、饮茶、品茶,不但有欣赏情趣,能陶冶情操,而且茶还具有健身、治疾、养生、美容等功效。忙碌一天之后,或者在百忙之中偷闲泡上一壶茶,选择一个安静的地方,自斟自饮,则可以消除疲劳、涤烦益思、振奋精神,也可以邀几位好友一起细啜慢饮,获得美的享受。 《不可不知的家庭茶道茶艺常识》分为六个部分,分别从识茶、鉴茶、泡茶、品茶、茶疗、茶文化这几个方面进行介绍。阅读此书,就像一位老朋友在向你详细介绍有关茶的知识、技艺、文化,在向你讲述有关茶的故事、茶的历史传说;又像一位茶艺师,在家里教你如何鉴茶、选茶、选具,教你如何泡茶、品茶、吃茶点。看完此书,茶不再陌生,它会成为您生活中的一位老朋友,让您拥有一份牵挂,许以一份依赖。
本书汇集了作者20年的品茗经验,内容包括:怎样泡好茶、与茶叶对话、水是茶之母、如何煮水、好茶好在哪儿、泡茶秘法等等。
《UP300%提升能量的果汁》介绍了果汁和奶昔对运动的影响,以及果汁和奶昔与运动之间的关系。希望读者能通过《UP300%提升能量的果汁》提高运动能力,保持身体健康。对于想通过补充营养而提高运动能力的人来说,《UP300%提升能量的果汁》会成为很好的指南书。果汁和奶昔不仅含有丰富的营养,还可以补充人体所需的能量,因此非常适合经常运动的人。另外,果汁和奶昔还能促进消化和吸收,进而促进新陈代谢。最近的研究结果表明,果汁和奶昔还具有消除疲劳和预防衰老等功效,因此大大地引起了人们的关注。
新鲜蔬菜和水果一直作为“净化力”的食物,备 受崇尚健康的人们青睐,尤其是希望采用天然的方法 来排毒、的女性。但是你有没有算过,自己每天 吃的蔬菜和水果的种类有多少呢?现代营养学认为, 成年人每天摄入的蔬果种类应达到7~9种,这样才有 助于强健体质,排出毒素,预防疾病,而且摄入的蔬 果种类越多好。而蔬果一旦榨成汁,体积就会大大减 小,每天摄入7~9种蔬果,只要喝一到两杯蔬果汁就 能轻松搞定! 郑颖主编的《蔬果汁净化力》针对美颜、改 善体质、排毒防病等不同的健康需要,推荐了60余款 既美味又营养的蔬果汁,无论你是想提亮肤色、淡化 色斑、瘦出曲线,还是想消除疲劳、改善失眠、缓解 压力,抑或是需要强化肝脏功能、清理血管垃圾,在 本书中都能找到答案。
果汁饮品、蔬菜汁饮品、豆浆类饮品、汽水类饮品、茶类饮品、酸奶类饮品、牛奶类饮品……看着饮品店里那一杯杯颜色艳丽、味道甜美的饮品,各位MM都垂涎三尺了吧。心灵手巧的MM更是蠢蠢欲动,有心DIY一把了吧。但……它们的配方呢?别急,让本书来帮助你。本书以图文并茂的方式,收集了各类时尚饮品的制作方法。种类齐全,制作简单,操作方便,内容实用。相信,各位MM会喜欢。