壁画作为装饰殿堂庙宇的重要手段之一，一直是西藏历代寺庙建筑的重要组成部分。据1737年第七世达赖喇嘛向清廷上报的数字，西藏寺庙多达3477座，其壁画更是数量繁多。现保存在西藏寺庙、殿堂和一些官邸内的壁画，据有关部门粗略统计，总数超过10万幅。如拉萨大昭寺壁画面积就达44.0平方米，若将它变成1米宽的彩带，可以环绕八廓街5圈多。布达拉宫壁画面积约为2500平方米，绘有上万幅壁画，极为壮观。西藏寺院是壁画聚集之所。大的寺院往往有数十个到数百个殿堂，各个殿堂及其周围走廊的墙壁、天花板等处均绘满了壁画，形成了延绵不断、绚丽多姿、色彩缤纷的美丽画廊。置身其中，令人恍如步入神奇美妙的天宫或者阴森的地狱，沉浸在微妙飘渺的玄想之中。本书所要介绍的东嘎壁画窟，是西藏文物部门近年来的重大考古发现，更是西藏乃至中国佛窟

西藏自治区位于祖国的西南边疆，面积120多万平方公里，平均海拔4000米以上，被称为“世界屋脊”。这里群山环抱、雪峰林立，7000米以上的山峰有50座，8000米以上山峰有5座，众山竞高，气势雄伟。众多的雪山冰川孕育了许多大江大河，著名的恒河、印度河、湄公河等，都发源于这里，雅鲁藏布江是西藏*的河流，她宛如一条银色的巨龙，由西向东奔腾在万里高原，极为奇特的“马蹄形”雅鲁藏布大峡谷，其峻峭奇丽的地形地貌，使之与珠穆朗玛峰一样为世界瞩目。 西藏湖泊星罗棋布，大小湖泊1600多个，其中既有淡水湖、成水湖，也有同一湖水成淡各半的神奇湖泊。湖水的透明度一般在l0米以上，的可达到14米。水色深蓝，清澈见底，加上周边雪山倒影，景色更加宜人。 藏东南是我国*的林区之一，多为原始森林，植被随海拔的升高呈垂直分布，形成“一山有

《西藏自治区旅游发展总体规划》的编制工作始于2002年冬季，并于2004年夏通过国家旅游局组织的专家评审。四年的时光悄然而逝，数次赴藏考察 时的艰辛历程和震撼感受仍历历在目，值此规划研究报告出版之际，思绪万千，感慨颇多。 西藏这片神秘的雪域高原以其众多的世界*旅游资源傲然于世，也以其脆弱而敏感的生态条件需要在发展中倍加呵护；西藏民众古朴、虔诚而凝重的圣洁灵魂每每给我们以感动，其所创造的人居文化与大自然的水乳交融也每每给我们以启示。 旅游业之于西藏是国民经济发展的龙头产业，是带动第三产业发展的先导产业，是促进西藏对外开放的先锋产业，也是推进西藏城镇化进程的动力产业和实现农牧民安居乐业的富民产业。西藏的民族文化将因旅游业的发展得到更好的保护和传承，西藏的生态环境也将因旅游业的发展得以更好

青藏高原像磁石一样吸引着世界各地的旅行家、朝圣者和学者。在世界屋脊施行，在世界屋脊探秘，不仅使人饱览了世界屋脊壮丽的大自然风光，也领略了高原深处的古朴民风、巡访了众多的名胜古迹和宗教圣地。这不是单纯的投身大自然的旅行，它还是一次令人终生难忘的精神之旅。它像一杯香醇的美酒，尽洒在你的心田，令你神往、令你回味。 本书以图文并茂地形式介绍了世界屋脊探秘。本书带你饱览世界屋脊壮丽的大自然风光，领略高原深处的古朴民风，寻访众多的名胜古迹和宗教圣地。包括圣地拉萨、后藏揽胜、地球第三极、帕米尔古道、雅鲁藏布大峡谷、江河之源、迷人的香格里拉等十四章。