这片美丽而高贵的土地牵挂着无数世人的心，很多人将其视作抚慰灵魂、净化心灵的栖息地。它所拥有的山山水水已是天堂的后花园。只要心怀虔诚，只要心无杂念 无论是谁，行走在这片土地，便如同行走在天堂之旁。 一部让你能够完成自己心愿的旅行笔记。文字很简练，但是关注你的体验；图片很精美，带你进入别样的时空。简单、简洁、简练，让你去慢慢体验。

拉卜楞寺，全名为“甘丹谢知达尔吉扎西伊苏奇委琅”，意为“兜率天宫讲修宏扬吉祥右旋洲”，简称“拉章（佛宫，拉卜楞即为转音）扎西奇”，又因拉卜楞寺寺主世嘉木样曾经学经于拉萨哲蚌寺扎西郭芒扎仓，并出任过该扎仓堪布，所以康藏地区的藏族习惯上称拉卜楞寺为“安多扎西郭芒”（意为安多地区的吉祥多门院）。 拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县城西，座落在大夏河北岸、西北山似大象横卧，东南山似松林苍翠，大夏河自西向东北蜿蜓而流，呈右旋海螺状，是藏族人民心目中的吉祥圣地。1709的世嘉木样受青海蒙古和硕特部前首旗贝勒察汗丹津之请，返回故里在此风光宜人之地建寺，历经280多年的修建、扩充，发展成为一个具有六大扎仓（学院）、四十八座佛殿和囊欠（活佛住所）、五百多座僧院的庞大建筑群，在安多地区有“卫藏第

《西藏 青海玩全攻略(第2版)》首先介绍了到西藏、青海旅游之前需要了解的机票预订、酒店预订等实用信息，其次以专题的形式介绍了西藏、青海的历史、文化、美食、世界遗产等，然后分区域详细介绍了西藏、青海的景点，并在后附上方便的索引，使读者能够在充分了解西藏、青海的同时，畅游西藏、青海各地。

《西藏密码》收集了带有典型西藏文化符号的场景，包括了玛尼堆、佛像壁画、佛塔、盛装服饰、金刚法舞、五色风马旗、布达拉宫以及转经藏族同胞。 《西藏密码》适合热爱旅游和西藏文化的读者收藏。

本书系三大特色： 1分区导览超完整：吃玩买住，疯玩路线，掌握旅游资讯，完全包办。 2详尽地图超实用：地图洋尽，标志清楚，全览旅游景点，绝不迷路。 3游览路线超省时：掌握时间，顺走捷径，尽享度假时光，一本就行。

西藏在某种程度上是一个想象的产物。但是当你到了西藏就会发现，西藏本身竟远远超乎想象。如此辽阔的天地，如此恢宏的建筑，如此坚韧的民族，如同一切伟大的事物，它几乎超出了人类想象力的边界。 有人谓“人定胜天”，但西藏那些频发的山洪、地震、风雪、冰雹、雪崩、泥石流及野兽的侵害，却是古时的雪域居民无力战胜的。自然的严酷和生活的艰辛，使藏族的先民们内心充满挫折、失败和恐惧之感。于是，他们把目光投向了宗教，投向了来世。他们把大量的时间一精力和财富，都奉献给了宗教和神灵。他们尽全力娱悦神灵，反过来又依赖于神灵的护佑。结果，整个西藏变成了一个大寺院，雪域大地被僧侣的袈裟染成了绛红色。 于是，原本一个勇武善战、怀有帝国野心的民族，1000年来竟以载歌载舞、静坐祈祷的形象出现在了世人的面前。玛尼石

多少世纪以来，神秘的康巴曾经引发多少人的热切向往。可是，曲于康巴与西藏唇齿相依，外部势力一直企图染指西藏，康巴从此成为祖*亲身上的敏感部位，长久以来不为外界所知晓，终成人世间后的秘境，尚未开垦的处女地。 “康”在藏语中包含“边地”之意，‘巴”在藏语中是”人”的意思。我国的藏族主要居住的西藏及西藏与青海、云南、四川接壤这片地方，藏族传统上将拉萨作为中心；将拉萨周围的西藏大部分地万称为“卫藏”，把西藏北部和青海境内大部分藏区称为“安多’，把四川甘孜州和阿坝州，西藏的昌都地区、青海的玉树州和云南的迪庆州这一大片藏区称为“康”。 康巴地区的特殊地质构造；形成了特殊的地理环境；特殊的地理环境，又造成了自然环境的特殊性，形成了不同的气候，孕育出独特的自然景观。康巴地区是世界上罕见的植

本书为中国西藏文化之旅丛书之一，以图文并茂的形式，详尽地介绍了布达拉宫的历史、建筑结构、各个大殿的布局、特点及宫藏文物，后面简单介绍了作为世界文化遗产——布达拉宫扩展项目的大昭寺和罗布林卡。书中还配有布达拉宫鸟瞰示意图和各层的布局示意图，并穿插了相关的宗教和民俗知识,有很强的可读性和趣味性。

拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏政治、经济、文化的中心。市内和郊区名胜古迹众多，布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早以驰名中外。拉萨无疑是这个世界上*特色、富魅力的城市。这不仅因为它海拔3700米的高度令初来者感到晕眩，还因为它1300年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。 本书将以图文并茂的方式，通俗易懂的语言，带你走进拉萨这个美丽、遥远而又神奇的西部城市。

这就是为什么我们必须用成都来作书的开头——因为行走阿坝的开始，一定是始于这 个国际化的大都会。 几乎每个人转弯抹角地都有一个成都的朋友，在进入阿坝之前，会晤这个省会的朋友，是一件顶重要的事情。 他们会用简单好使的交通工具，比如奥托比如福莱尔比如三轮车，带你去任何一条大 街小巷。随便一家饭馆都菜香扑鼻，坐下来，喝点酒，吃点菜，叮嘱你一路上要注意些什 么。 成都，梦开始的地方；理县，一个明净亮媚的梦；小金，姑娘与苹果的产地；马尔康，州府祥和之地；阿坝，心灵之尘，安居之土；红原，鲜花盛开现牛羊；若尔盖，让你见识北端的繁盛之美……阿坝的山山水水，阿坝的一切，风光秀丽，自然风光与中华民族悠久的现代文明相融合，让她蒙上了一层神秘色彩。 本书为“大九寨深度旅游系列”之一，跋山涉水，路过

《探秘川西高原19个绝美的净土之旅》一共分为五个部分，部分是总说川西，从地理、区域划分、民族文化等方面对川西进行了一次总说，其实这对后面各章节的顺利阅读是很有用的；第二部分至第四部分是本书的主体部分，按照川西高原的区域划分，分别对阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州，以及凉山彝族自治州西部的各重要景点进行了详细介绍；第五部分则是出行实用手册，主要是攻略和一些旅途中可能会用到的信息。

每一次出游，都是我人生中一次新的历练，一场新的体验，都是那么勾魂摄魄，都使我的精神得到洗礼、得到升华，忘记还有尘世。我孑然一身，孤独地行走在西部广阔的荒野之中，那种幸福和快乐，别人无法理解和体验。而我，却愿意为此舍弃一切，甚至生命。因为我收获了巨大的精神财富，收获了无论用多少金钱也买不到的精神享受。 感谢西部的人文山水，恩赐给我如此丰厚的精神财富。感谢生活，我因癌得福，拥有了精神和身体双重的自由。

《西藏生灵》收集了生活在青藏高原的典型动物，其中绝大多数是野生动物，*、野驴、草原狐和秃鹫，等等。正是他们与人类共同拥有这片神圣的土地，他们也是这片土地的主人。 《西藏生灵》适合热爱旅游和西藏文化的读者收藏。

卡瓦格博雪山是康巴地区著名的神山和大圣地，这里有转山之发端和祭山的习俗。先辈们以血祭的方式供养神山，绕转神山祈求得到神山的荫庇和佑护。本书以卡瓦格博转山为线索，以亲历者的经历告诉你一个真正的卡瓦博格和转山途中的种种经历。从介绍藏区文化、地域特色，到与人、与神对话的点滴感悟，从香格里拉的月光之城独克宗，到澜沧江边多民族混居的茨中村，一路风光秀丽，人情温暖，小城、小村、大山、大河，皆故事。在为数众多的有关卡瓦格博的书中，《遇见，卡瓦格博》是一本感人至深的著作，其内心的真诚直达灵魂的光明之处，其可贵之处在于对自然和他乡文化的尊重而获得了自身的生命尊严。

这儿离尘嚣是那样的远，这里的天空是那么的清，这是一片神奇的土地，在这里，我看见单纯又清洁的灵魂，她把我的想象力和创造力带到很远很远的地方。哦，西藏——我魂牵梦绕的地方。 本书以游记的方式向读者介绍了西藏的文化、生活习性和历史遗迹。

这里是沧海化为高原的所在，也是雪山朝拜太阳的地方。神秘庄严的布达拉宫、浪漫瑰丽的纳木错、挺拔多情的念青唐古拉山、地球之巅的珠穆朗玛峰……本书带你走遍西藏各处，饱览拉萨、林芝、那曲、阿里的美丽风光，遍尝各地藏式美食，领略独特的藏传佛教文化和藏族风情。

很久以来，西藏一直是旅行家们心目中一片令人向往的神秘之地和梦寐以求的探险乐园。在人们心目中，这块地球表面上海拔的雪域不但是迷人的处女地，而且也是世界上富于浪漫和神秘色彩的后堡垒。多少金发碧眼的西方探险家、传教士和人类学家，被西藏独特的地理环境和古老文化吸引，而竞相进入这片神秘之地。 在他们蜻蜓点水、浮光掠影的笔下，西藏变成了一个令世人难以理解，并只能引起人们种种虚幻猜想和奇思异想的神秘之地。因此，多少年来，“神秘的西藏”几乎成了人们对西藏的通称。 迄今为止，我们对西藏的传统风俗和现代生活都知之甚少。独具特色的西藏风俗人情|价值观念、宗教信仰、文化艺术等领域，仍有不少不明的空白。加上色彩斑斓的自然景观，西藏对世人仍然有一股挡不住的神秘诱惑。正因为如此，西藏对外开放以后，海外

西藏之美*不是我的一己之见。去过和未运赤西藏的人心中都有或多或少的理由去或者再去。我想说的很多很多…… 身体下地狱，眼睛上天堂，灵魂回故乡——这就是西藏。这就是行不足的西藏——雪山、青草、美丽的喇嘛庙。青稞酒、酥油茶、玛尼堆上的五色隆达。还有N个“隐秘的莲花”……以脚步为马，从新藏路、青藏路、川藏路、滇藏路、中尼公路出发，奔向西藏。

本书以文字图片搭配地图的形式介绍了西藏自治区的自然、地理、历史，特别是旅游资源状况。对区内的名胜古迹、主要景区、景点进行了专题介绍，提供了当地土特产品、购物、住宿等相关资讯信息，并搭配了交通旅游地图及城区图。使读者领略中华大地迷人风光，感受雪域西藏的独特魅力。

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