篮球运动可强身健体、磨炼意志,充满活力和趣味,备受青少年的喜爱。 本书深入浅出地阐述了篮球运动知识,指明了青少年参与篮球运动的诸多益处,简明地解析了青少年如何科学提高体能素质,正确学练篮球技术,科学掌握篮球战术,以更好地享受篮球运动,享受在篮球场上拼搏的乐趣。 释放运动激情,绽放属于你的青春风采,赶快来参与篮球运动吧。
本书稿是由知名体育专栏作家张佳玮撰写的中文NBA简史,时间跨度为1946年至2020年,历数75年来波澜壮阔的NBA历史。3秒区,三分球,24秒规则,规则日益完善;阵地战,三角进攻,7秒快攻,赛场战术不断变化;拉塞尔,从早期巨兽到 的 。本书凝结着一个球迷对篮球这项体育运动的真挚之心,带领读者重历那些新生,伤痛和告别。适读人群为体育爱好者、篮球迷和NBA球迷。该书有大量的数据、赛事做支撑,抒情与写实并重,情怀与传奇交织,眼泪与赞叹兼收。
本书分4章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识,使初学者对运球有一个初步的认识;然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章,分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高 级动作。 本书采用高清的动作步骤图片,从连贯动作到局部细节,从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术。通过阅读本书,读者可以快速了解运球的基础知识和训练技巧,使运球技术得到循序渐进的提升。
《北京男篮》是一本全面、客观地反映北京男子篮球运动起源、形成、发展、改革各个时期史实的书籍。该书通过大量详实的历史资料,介绍了北京男篮跌宕起伏的60年发展历程,记录了程世春、王忆诚、黄频捷、袁超、闵鹿蕾等几代篮球人呕心沥血、筚路蓝缕,为北京男子篮球事业发展做出的杰出贡献,反映了他们精湛的球技和敢打敢拼的精神风貌,并注意勾连当时的经济社会发展背景。在梳理男篮历史脉络的同时,通过一定篇幅反映当今篮球运动职业化后北京男篮的发展轨迹,向读者呈现马布里、莫里斯、孙悦等篮球人物鲜活、生动的故事。并配以专题文章,介绍运动项目规则变迁、经典战役、观众球迷、媒体宣传等,丰富该书内容,突出专辑的 文史味儿 。 该书的作者队伍是一批长期奋战在篮球报道一线的资深媒体人。承担组稿事宜的孙保生先生是《
本丛书为《篮球技巧图解》之后北体大出版社推出的全新双色图解力作。内容丰富,图文并茂,以图为主,完整而系统,是篮球爱好者和初学者理想的指导书。本书系统、细致、全面介绍了投篮的基本知识、基本技巧、实战运用等,图示生动,文字凝练,版式新颖,耳目一新。 篮球比赛中关键的一环是将球准确地投进对方的篮圈内。本书以精辟的文字和动作插图讲解了从罚球到扣篮的各种技巧和练习方法,无论对初学者还是久经沙场的篮球运动员来说都是一本难得的自学训练教材。也许这本书能带给你满场喝彩,助你步入“神投手”的行列之中。
街头篮球讲求的是风格和个性,体现的是张扬与创造,创造属于自己的篮球地带。街头篮球并不需要丰富的篮球知识、高深的战术理论、严谨的团队精神,它只是希望你能够随心所欲地展示自己的篮球绝活。或许你精于穿针引线,或许你长开攻城拔寨,或许你是个三分神投手,或许你喜欢的就是表演扣篮,只要你想表现,什么都可以,别具一格的装扮,轻松自在的心情,匪夷所思的绝活,随心所欲的表演,这就是街头篮球的本质——释放自我,张扬个性的生活方式。 是你吗?身怀绝技的篮球小子,想秀,就上来斗斗吧!当然,要想斗得过瘾的话,好多练就一些绝招,而这本争霸秘笈,正是你所渴望得到的武功宝典。
《21世纪体育系列规划教材:现代篮球运动教学训练实用指导》共十一章,分别从篮球运动的起源和发展、篮球技、战术的教学、青少年篮球运动员的选材与训练、篮球竞赛的组织、篮球竞赛规则和裁判法以及篮球场地设备的维护等方面进行了较系统的阐述,力求为基层体育教师的教学训练和广大篮球运动爱好者的自学提供指导。同时,为适应时代发展的需要,书中在第十,一章中以几种常见的篮球软件为例介绍了现代信息技术在篮球教学中的应用,旨在使读者能全方位、多角度地了解篮球运动发展的动态。此外,在每一章节之中增加了一些世界篮球轶事和美国职业篮球联赛趣闻,期望在提高《21世纪体育系列规划教材:现代篮球运动教学训练实用指导》阅读趣味性的基础上,拓展读者的知识面,启发读者更多的思考。
本书包括:篮球运动技、战术发展概况;篮球规则及比赛方式简介;基本技术与训练;战术基础配合方法与训练等内容。
篮球运动充满活力,在提高参与者身体素质、锻炼意志的同时,还能陶冶情操、培养团队精神,正因为篮球运动拥有如此之大的魅力,才成为世界范围内影响力巨大、传播范围广泛的运动之一。 《篮球快速入门到精通》与你分享的内容包括:熟悉球性练习、移动步法练习、运球技巧、传接球技巧、护球技巧、投篮技巧、抢断球技巧、假动作和突破技巧、**篮球规则解读、中考篮球加试高分秘籍。
篮球技术是指在篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。它包括移动动作(指跑、跳、急停、转身等无球的动作方法)、控制支配球动作(指接球、传球、运球、投篮等有球的动作方法)和争夺球动作(指抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法),以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。运动技术是理想化了的动作模式,有其动作的规范,既要符合篮球竞赛规则的要求,又要适应攻守对抗的需要,也要符合人体运动科学的原理,并有运动员的个人特点,能解决比赛中攻守的具体任务,从而表现出动作方法上的专门性和合理性。
为了使广大的篮球初学者和爱好者对篮球运动有一个快速的入门了解,《篮球快速入门全程图解》一书在简要介绍篮球的概况、器材标准、场地要求和名词术语的基础上,通过视图直观形象的讲解,使篮球初学者和爱好者更加全方位地了解包括步法基础、单项技术、结合技术、战术技巧等在内的篮球基础知识和技战术,并针对这些知识和技战术的易犯错误,给出了温馨的小提示,指出了合理的练习方法,以期读者能够通过阅读本书提高篮球技术水平。后本书详细介绍了篮球的赛事组织与赛事欣赏,运动与人文结合,才能更好地提高两者的观赏性和趣味性。 此外,本书内容由浅入深,文字深入浅出,图片直观形象,提示内容直击要害,知识链接适时补充,作者队伍权威,内容实用,相信本书会给广大篮球初学者和爱好者带来无限的惊喜。
提高篮球队伍的竞技能力是现代篮球运动所的追求的目标,而科学、有效的篮球队伍的管理与篮球队员的心理训练是提高篮球队伍竞技能力的基础和保障。徐伟宏编著的《篮球队伍管理与心理训练》由上下两篇构成,上篇是篮球运动教程管理,内容包括篮球队伍管理概论、篮球运动员管理、篮球教练员管理、篮球队伍管理人员的管理、篮球队伍的财物管理、篮球队伍的信息管理、职业篮球队伍的管理、业余篮球队伍的管理和普通高校篮球队伍的管理,《篮球队伍管理与心理训练》下篇是篮球心理训练,内容包括篮球球感培养、保持良好的运动动机、集中注意力、控制情绪、意志品质、投篮的心理训练、防守的心理训练、运动队的群体心理和提高修养。
本书为篮球运动*伟大的500名球员排了序,依据Basketball-Reference.com网站*官方、*权威的资料,给出其职业生涯年限、效力球队、职业生涯场均数据、赛场影像以及一份简洁精悍的小简历。
《女子篮球技术与战术基础训练图解》是女篮教练员和运动员的篮球技战术训练指导书。全书从控球、投篮、运球、传球、1对1、2对2、防守转快攻7个方面细致讲解了女子篮球运动中的基本技术及重要的战略战术。书中每个技巧的讲解都采用了球员示范基本动作步骤,教练提炼技巧要点的方式,让篮球教学与实践演练相结合,能真正帮助球员和整个团队提高技战术水平。
本标准代替GB/T 15492 1995《残疾人轮椅篮球和游泳运动员功能分级》。 本标准与原GB/T 15492--1995相比有以下变化: ——轮椅篮球增加一个级别,即4.5级;场上队员总分由13.5分改为14分; ——轮椅篮球分级中,有关截肢残疾的内容进行了修订; ——游泳分级中,蛙泳由10个级别变为9个级别; ——游泳分级中,对入水和转身蹬池壁动作评分进行了修订; ——游泳分级中,对功能测试表的内容和分值进行了修订。蛙泳满分改为290分,SB9级分值改为241分~275分。对级别内容进行相应的修订。 本标准的附录A为规范性附录。 本标准由中华人民共和国民政部提出。 本标准由全国残疾人康复和专用设备标准化技术委员会(SAC/TC 148)归口。
近年来篮球运动不断普及,已成为全民健身活动中不可缺少的运动项目,深受广大人民群众的喜爱。篮球裁判员是篮球比赛中不可缺少的角色。本书从思想修养、理论素养、业务素质、身体素质、心理素质、综合素质六个方面对篮球裁判员应具备的基本素质进行了全面分析和阐述,目的是使读者了解和掌握篮球裁判员应具备的全面素质,提高裁判员的执裁能力和群众的观赏水平。 本书可作为高等职业学校及各大专院校相关专业的教材,也可供业余篮球裁判员学习参考,还可以作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的指导用书。
本书为您提供了教学中的练习形式、比赛形式、课堂内容及如何进行课堂设计的辅助手段。 从本书提供的内容中,您可以选取对您的学生特别有意义的部分。本书侧重于实践,容易操作。 本书借鉴了“教学教案”系列丛书中的排球、羽毛球、足球、乒乓球及网球的写法,它包含了作者从教师、教练员及训练员的培训和进修中获得的丰富经验,包含了从对青少年及*篮球运动员进行的多年教练活动中获得宝贵的经验。 整本书包含了40页技术及裁判法,28页个人及团队战术,12页习题,2页更正部分,100页练习及比赛形式。内容涉及如何选择课堂内容和进行课堂设计。结尾的8页,内容涉及赛事的组织,里面有很多如何组织比赛的诀窍。 本书设计的出发点就是要让初学者和已有相当知识背景的学生都能学有所得,取得进步。 我们坚信,这里所介绍了内容对