篮球运动可强身健体、磨炼意志,充满活力和趣味,备受青少年的喜爱。 本书深入浅出地阐述了篮球运动知识,指明了青少年参与篮球运动的诸多益处,简明地解析了青少年如何科学提高体能素质,正确学练篮球技术,科学掌握篮球战术,以更好地享受篮球运动,享受在篮球场上拼搏的乐趣。 释放运动激情,绽放属于你的青春风采,赶快来参与篮球运动吧。
本书为《青少年篮球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书,针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片和视频说明,以期能更好地为青少年体育实践服务。
《现代篮球运动学程》一书是根据高等体育专业本科教学计划培养目标及多年高校篮球课程的教学实践,在综合各类本科篮球教材的基础上,根据社会对篮球人才的需求,融入高等教育的新理念、新思想以及新方法编写而成的。 本书共分9个章节,主要以文化、技战术、教学训练理论与方法、能力培养、竞赛组织和裁判为线索展开,分别就篮球运动概述、篮球文化、篮球技术、篮球战术、篮球教学及训练理论与方法、篮球运动教学和训练能力的培养、竞赛的组织和裁判能力的培养、篮球运动竞赛的组织与编排工作、篮球裁判工作等方面进行了编写。 本书在参考大量教程资料的基础上,根据高校体育专业本科教学实践的检验,优选了实践教学认为较好的章节内容,依据教学相长的原则,从学生学习的角度对其进行了内容的编写和章节结构的组合,能真正实现
本书包括:篮球运动技、战术发展概况;篮球规则及比赛方式简介;基本技术与训练;战术基础配合方法与训练等内容。
本书为您提供了教学中的练习形式、比赛形式、课堂内容及如何进行课堂设计的辅助手段。 从本书提供的内容中,您可以选取对您的学生特别有意义的部分。本书侧重于实践,容易操作。 本书借鉴了“教学教案”系列丛书中的排球、羽毛球、足球、乒乓球及网球的写法,它包含了作者从教师、教练员及训练员的培训和进修中获得的丰富经验,包含了从对青少年及*篮球运动员进行的多年教练活动中获得宝贵的经验。 整本书包含了40页技术及裁判法,28页个人及团队战术,12页习题,2页更正部分,100页练习及比赛形式。内容涉及如何选择课堂内容和进行课堂设计。结尾的8页,内容涉及赛事的组织,里面有很多如何组织比赛的诀窍。 本书设计的出发点就是要让初学者和已有相当知识背景的学生都能学有所得,取得进步。 我们坚信,这里所介绍了内容对
篮球运动充满活力,在提高参与者身体素质、锻炼意志的同时,还能陶冶情操、培养团队精神,正因为篮球运动拥有如此之大的魅力,才成为世界范围内影响力巨大、传播范围广泛的运动之一。 《篮球快速入门到精通》与你分享的内容包括:熟悉球性练习、移动步法练习、运球技巧、传接球技巧、护球技巧、投篮技巧、抢断球技巧、假动作和突破技巧、**篮球规则解读、中考篮球加试高分秘籍。
篮球是世界上开展得广泛的运动项目之一,也是广大爱好者乐于观赏和参与的体育运动。特别是近几年,随着我国篮球向职业化迈进,CBA、WCBA、CUBA以及各种类型的青少年篮球比赛日趋火爆,篮球运动在我国得到了空前的发展,这就对各级篮球训练提出了更高的要求。 为了进一步推动我国篮球运动的开展,向广大篮球工作者和教练员提供更多的专业读物,我们选择引进了这一套美国现代篮球训练丛书,并将陆续出版,其中包括: 《篮球进攻训练101例》 《篮球防守训练101例》 《监板球训练101例》 《掷界外球训练101例》 《女子蓝球训练101例》 本套丛书的作者多为美国职业篮球俱乐部的教练员,其中乔治·卡尔是密尔沃基雄鹿队的主教练,具有丰富的执教经验。书中介绍的各种练习方法和手段都是经过他们长期的实践经验总结并汇集起来的,有着很强的
本套丛书的作者多为美国职业篮球俱乐部的教练员,其中乔治·卡尔是密尔沃基雄鹿队的主教练,具有丰富的执教经验。书中介绍的各种练习方法和手段都是经过他们长期的实践检验总结并汇集起来的,有着很强的针对性和实用价值。每种练习方法图文并茂,简洁明了,易于练习和掌握。
六个总冠军,前无古人的常规赛72胜,以及伟大“篮球之神”迈克尔·乔丹,这些奇迹结合在一起,造就了一个史诗般的传奇——公牛王朝。在我们的记忆中,乔丹、斯科蒂·皮蓬,与前一个三连冠期间的霍勒斯·格兰特、后一个三连冠期间的丹尼斯·罗德曼,构成了耳熟能详的“三角进攻”模型,加上主教练“禅师”菲尔·杰克逊,就是公牛王朝的全部。与英雄在一个时代是幸福的,你可以跟随他们走向永远不可能抵达的*;与英雄在一个时代是痛苦的,你在巨大的阴影下前行,然后,随着岁月流逝而被所有人遗忘。还记得比尔·卡特莱特、约翰·帕克森、罗恩·哈珀又或者托尼·库科奇、卢克·朗利吗?如果斯蒂夫·科尔没有率领金州勇士夺冠,他永远都会被视为一个龙套式的人物。这一本《公牛王朝》,不是乔丹的传记。一个令世人铭记的王朝,也不只是一段“神话”
约翰·伍登富有传奇色彩的执教经验通过这本书淋漓尽致地表现出来,其中涵盖了许多从来没有公布于世的战术方法和见解,他的进攻战术体系使UCLA大学队战无不胜。这本书和DVD洋细地阐述了著名的高位和高-低位进攻战术体系、许多特殊的战术打法以及外线和内线进攻战术。采用和借鉴约翰·伍登的UCLA大学进攻战术体系,会给你的训练提供有益的帮助,从而将你的球队的进攻提升到一个新的高度。
本书介绍了青少年篮球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
为方便广大读者参阅和使用,全书在编写过程中着眼于四个方面的有机结合:即“重点与全面相结合”、“广度与深度相结合”、“继承与创新相结合”、“理论与实践相结合”。 全书共分十章,采用“名词解释、判断、填空题、单项选择、多项选择、简答题、论述题、自我立论题”八种题型。 使用本书应注意以下几个问题: 1 适宜性。本书为不同层次、不同对象提供了不同难易程度的复习资料,因此,在使用过程中读者应有选择性地加以应用。 2 准确性。在答题过程中应全面分析题意,抓住题意所涉及的核心与关键内容,在全面分析后,再做出准确回答。 3 发挥性。本书所选取的试题及给出的参考答案均出自《球类运动——篮球》、《篮球运动高级教程》及《篮球运动教程》等教材。但对“自我立论题”,由于其答案不具备性和标准性,因此,本
体育是一种社会现象,是人类完善自我身心与开发自身潜能的一种特殊的实践活动。 本书是一部关于篮球运动教学的理论教材,内容包括百年篮球话今昔、技术篇、战术篇、规则篇、篮球运动奇闻逸事几个部分,详细讲述了篮球技术的理论要求,适合高校体育专业学生参考学习。 本书是对综合性高等院校现有的篮球教材改革的一种尝试,它不仅对原有教材的框架、知识的系统性和前沿性进行了开拓和修正,且在教学方法和组织教法上也作了大量实践、充实和改革。相信本书的出版将对综合性大学的篮球教学起到促进作用。
《篮球》是体育院校篮球普修课学生用书、是由西南(云、贵、川, 渝)高校体育教材教法研究会(篮球)教材小组根据西南四省市体育院校教学计划、培养目标和篮球课程教学大纲规定的具体教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。全书共分十章,包括:章 篮球运动概述 ;第二章 篮球训练与比赛;第三章 篮球技术 ;第四章 篮球战术;第五章 篮球运动体能训练;第六章 篮球运动中常见的运动损伤;第七章 中学篮球教学及文件设计;第八章 篮球运动的科学研究方法;第九章 篮球运动游戏;第十章 篮球竞赛基本规则与编排。 本教材在根据云、贵、川, 渝四省市的实际情况因地制宜、因材施教的基础上,总结了四省市学生生源掌握篮球的技术技能、篮球知识、专业能力以及各体育院校篮球课程教学实践经验,继承了前人不同
中国男篮备战两届奥运会的训练组织及方法手段,经科研人员和教练组的收集、整理、选编成册,主要内容分两第四个部分十七个专题: 理论篇:包括篮球攻、防理念及中国男篮备战奥运会训练安排等四个专题; 实践篇:包括快速传接球、运球突破、投篮与抢篮板球、个人进攻技术与2~3人进攻配合、个人防守与2~3人防守配合、全队攻守战术和体能训练十三个专题。 本书详细介绍了现代篮球训练的新理念和新的技战术方法,可帮助我国篮球教练员认识世界篮球的发展趋势。各种训练目的明确,教学、训练步骤严谨有序,方法手段新颖实效,可供广大教师、教练员结合本队特点,吸收借鉴,选择运用。
为适应高等教育改革和社会相关行业对运动训练专业人才培养的需求,进一步提高体育院校教育教学与训练实践的质量和水平,成都体育学院组织了一批长年从事教学、训练和科研的骨干教师,在总结多年教书育人与训练实践的基础上,吸收借鉴了其他体育院校的宝贵经验,广泛听取了体育院校学生的意见,编写了《体育院校运动训练专项与实践学习参考丛书》。 全套书由《运动训练专业学习导航》 《现代网球运动》 《现代乒乓球运动》 《现代排球运动》 《现代篮球运动》 《现代跆拳道运动》 《现代足球运动》 《运动心理学同步练习册》组成。丛书突出运动训练专业的专业技能性、专项运动技术实践性的特点,注重理论上的逻辑归纳和实践操作上的方法创新,坚持理论联系实践,强调实践操作技能的培养;采用课内课外互补、教学与训练并重,既涵
对于勒布朗 詹姆斯,斯蒂芬 库里,凯文 杜兰特和其他所有顶-级篮球运动员来说,职业生涯都从专注于篮球基本要领开始。《青少年篮球训练精要》正是热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员所需要的科学、系统、高效的篮球训练全书。 《青少年篮球训练精要》是由世界知名的篮球教练和实战训练师 瑞恩 古德森,综合他多年来执教青年球员和职业球员的经验写成。基于 动作成型-重复-比赛 的技能训练原则,《青少年篮球训练精要》提供了超过100种的有趣、高效、创造性的练习,帮助读者掌握运球、传球、投篮、篮板、防守、进攻等方面的基础技术和团队战术。《青少年篮球训练精要》的练习包括NBA著-名球员和教练员所使用的训练方法。通过阅读本书和进行练习,读者将有效掌握篮球运动的基本要领,全面提升篮球技巧和竞争优势。
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当.年的篮球规则只有13条。 1893年,才形成近似现代的篮板、球、篮圈和篮网。初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。 1904年在第3届奥林匹克运动会上次进行了篮球表演赛。 1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有多种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为一项世界性运动项目。 20世纪,篮球运动流传到欧洲。1950年举行首届世界篮球锦标赛,1953年起举行世界女子篮球锦标赛。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则。 篮球运动是1896年前后由天津中华基督教
随着2004年《篮球规则》的改变,《篮球裁判员手册》(2人执裁与3人执裁)也做了大幅度地修改,并由国际篮联中央局正式批准,于2004年9月1日起正式实行。 现代篮球需要现代裁判。现代裁判必须精通和执行现代的执裁方法和技巧,以利于实现裁判工作的统一和规范,并提高执裁水平。 为使我国篮球运动与国际篮球运动保持同步发展,切望我国篮球裁判员认真学习和贯彻。 新的《篮球裁判员手册》已经由中国篮球协会翻译和审定。今后国际比赛和国内比赛及各类篮球裁判员晋级考试均按本手册执行。
喜欢街球的各位,想学街球吗?想成为球场上的焦点吗?想听见球场边“FANS”们的尖叫吗?本书囊括街球基本知识和基本技巧,一书在手,轻松入门,更可玩到酷! 钢铁丛林与黑暗街道的中心,大片灰色公寓楼的周围,在铁丝网上攥得发白的指关节,旧汗衫腋下大片的汗迹,破烂走线的护腕,在沥青地面上磨出大洞的CONVERSE球鞋,狂热人群聚集在简陋的看台上,铁丝网边上,公寓的窗台上,汽车顶上,乃至行道树的树权上。喧闹的音乐,唱片的摩擦声,Dj老黑风格的夸张解说,和红蓝闪烁的灯光……
《篮球规则图解 2015版》以图解的方式对国际篮球联合会发布的、自2014年10月1日起开始实行的篮球竞赛规则进行了详细解读,全面而系统地将2014版篮球规则和裁判方法的主要条款进行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素入手,结合优秀裁判员的实践经验,将新旧规则进行对比,帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运动员更好的发挥出技术水平,帮助裁判员更好的表现出执裁能力。 《篮球规则图解 2015版》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书,也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。