本书为《青少年排球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书,针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片说明,以期能更好地为青少年体育实践服务。
本书介绍了青少年排球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、场地、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
本书在汲取国内外众多优秀排球教材内容的基础上,结合本地区排球教学的特点,把排球理论与排球技术根据内容的特点划分为五篇,即基本理论篇、实践篇、排球运动教学与训练篇、排球运动管理篇和其他排球运动项目简介篇。 本书旁征博引,内容翔实、新颖,可以作为体育院校排球专业的教材,也可以作为普通大学生排球兴趣爱好的阅读书籍,还可以作为众多排球授课教师备课和教学科研参选资料。
《排球与健康》中“基础理论篇”介绍排球运动概述、排球基本动作、排球战术、排球技战术未来发展趋势、排球教学、排球身体素质训练与运动损伤的防治等内容,“拓展了解篇”介绍软式排球和沙滩排球等内容。 《排球与健康》不仅能为广大师生提供提高排球运动水平的指南,还能为排球文化的推广起到一定的积极作用。