如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫 利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶 总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术 比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素 握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素 身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。*后奉上A挥杆的精髓 7分钟练习计划 。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
高尔夫运动是只通过控制球杆来击球的球类运动,它不像网球之类的运动那样,需要根据对手的击球来回跑动,高尔夫球手只需要决定怎样把球打进洞内。高尔夫作为高端人士的运动项目已在我国逐渐兴起。本书为引进版图书。以轻松活泼的文字及大量的动作技法图片,系统地介绍了高尔夫的发展历史,高尔夫的练习动作、规则、打法及技巧。 本书作者加果 普莱耶是当今世界上出色的高尔夫球手之一。在书中,您可以找到有关这项运动的各方面的知识及极具参考价值的建议,包括高尔夫球场内的各种礼节,如何打好沙坑球等。全书文字通俗流畅,富有情趣,既有技术要领介绍,也有背景知识的讲解。是广大高尔夫球爱好者、高尔夫场馆经营者及相关读者较为理想的指导、参考书和休闲读本。
一个职业高尔夫球手击出的球偏离预定轨迹,落到观众手中的热狗上。 一令职业选手球离球洞只有三英尺的距离时,挥了12杆才让球进洞。 有时高尔夫球员会遭遇真正让人悲恸欲绝的击球。1963年夏天,加拿大多伦多的哈罗德·卡勒斯在打沙坑球时,球杆撞到树上,弹回来,切断了他的喉咙。 拉切拉的同伴在练习切球,结果一个失去准头的球刚好打到她张开的嘴里,打碎了她的牙。 1962年在南极洲莫森基地,澳大利亚气象员尼尔斯·里德开球,击出的球穿越了1.5英里的冰面。这是历史上打得远的开球。 ……
高等学校体育课程项目的设置和改进使几代体育人为之呕心沥血、锲而不舍。 《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定}明确指出:当今世界,科学技术突飞猛进,知识经济已见端倪,国力竞争曰趋激烈.教育在综合国力的形成中处于基础地位,国力的强弱越来越取决于劳动者的素质,取决于各类人才的质量和数量,这对于培养和造就我国2]世纪的一代新人提出了更加迫切的要求。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现,学校教育要树立“健康”的指导思想,切实加强体育工作。并明确要求把“加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力”作为造就新世纪合格人才的一项重要教育使命。
本书是美国著名保龄球教练道格·维德曼为保龄球爱好者编写的指导用书,详细讲解了保龄球运动的动作要领和竞技技巧。从如何选球,到握球、站位、站姿、迈步、助走、摆臂、投球等各个环节及钩球、补球、全中等高级技巧都以专门的章节进行系统、科学的讲解。详尽规范的动作分解示意图和画龙点睛的正误辨析提示起到事半功倍的教学效果。此外,针对每个动作,作者还设置了相应的训练计划和评分体系,帮助读者循序渐进地进行科学训练,及时检验学习效果。通过阅读本书,读者即使没有专业人士的指导,就能够迅速成为保龄球馆耀眼的明星。后,为了使读者更全面、深入地了解保龄球这项由来已久的运动,本书还特别介绍了保龄球运动的起源、发展及其各项重大赛事的概况与规则等内容。 此书一经出版,便受到世界各地保龄球专业机构的高度评价,成
《高尔夫运动实务/高职高专旅游类专业精品教材》分为理论篇、运营篇和实践篇,比较全面地介绍了高尔夫文化、高尔夫经营管理和高尔夫技术等方面的内容,主要包括:高尔夫运动的起源与发展;高尔夫球场的组成与类型;高尔夫运动器材与服饰;高尔夫运动的特点与基本礼仪;高尔夫运动的赛制与规则;高尔夫赛事的类型与策划;高尔夫赛事的营销与推广;高尔夫球场的运营与管理;高尔夫热身运动与预防损伤;高尔夫运动技术等。 《高尔夫运动实务/高职高专旅游类专业精品教材》适合高职高专院校旅游管理、酒店管理等相关专业作为教材使用,也可供一般社会读者阅读参考。
高尔夫是一项讲究传统礼仪、不断追求进取的时尚运动,集健身、休闲、商务社交、游览、竞技、娱乐、养性于一体,一项运动能同时拥有这么多的功用,难怪有越来越多的现代人喜欢上高尔夫。卓尔不凡的高尔夫不仅是一项运动,更是一种生活品味的象征。正如一位涉足高尔夫多年的商界人士所说:“如果高尔夫在你的概念里只是一种单纯的运动,那么我觉得你还没有真正认识高尔夫。当有一天,高尔夫使你在身体和精神上都有所收获和享受,你会发现,你的生活因为有了高尔夫而比过去更加的健康和丰富多彩!” 高尔夫产业在20世纪80年代进入我国以来,经过20多年的发展,取得了令人瞩目的成就。无论是高尔夫球场的建设,还是该项运动赛事的推广,都获得了长足的发展。随着高尔夫运动在中国的快速发展,高尔夫人才培养引起了教育界的重视,我国的各
随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,中国的高尔夫球运动也必定会迅速发展。 《高尔夫球十日通》一书内容由浅入深,全面系统地通过简洁的语言和图解,介绍了高尔夫球运动的基本知识,基本技术和基本战术,如果读者能够认真按照本书介绍的方法,在实践中学习、掌握技术,经过短时间的学习和训练,便可达到一定的水平。
为便于简化太极拳爱好者演练这套拳,特将本套拳与简化太极拳的动作名称、式子排列顺序基本统一起来。 ?? ?? ??这套原子简化太极拳经过两年多的教学实践证明,它是很受群众的欢迎的。其原因是: ?? ?? ??一、场地小,演练方便:这套拳只需半径1—1.5米的圆形场地,在室内、庭院等地方都可演练,既方便省时,又能使演练者免受风雨寒暑之苦,由于它占用场地小,很适合机关、厂矿、企业及学校的人员集体演练。 ?? ?? ??二、易教易学易坚持:整套拳除了“起、收势”“十字手”是单式,其余都是同一式左右并列或分组左右并列的,学一式即是学二式;加之,它的动作简单,技术难度不大,一般初学者只需五六个学时就可独自演练。因其不受场地限制,习练者容易坚持。 ?? ?? ??三、健身效果好:由于这套拳的动作姿势左右钧等,能使身体
本书从球童服务所需要的知识和技能出发,以服务理论贯穿始终,系统地介绍了服务流程和操作规范,内容系统完整,信息量大。本书在结构上分为两大部分,前七章阐述了球童基本服务知识和技能、球场规则与礼仪、场地服务操作流程与规范、强调实践性内容,侧重于球童应用能力和操作能力的培养;后七章从球童日常管理、球童团队建设、球童培训、球童考核等角度全面系统地探讨了球童管理的问题。另外,本书从基本理论、基本技能的实际需要出发,有的放矢地安排内容,注重理论与实践的结合,选取国内外相关案例进行具体问题具体分析,既从理论上进行探析,又注重实际问题的解决。 本书理论系统、案例详实,既可以作为高等院校高尔夫管理专业的教学用书,也可以作为高尔夫从业人员的参考书。
殷志栋、孟梅*的《球童学》的研究目的,在于客观、深刻地揭示职业球童与商业球童能力的基本内涵,明确球童职业能力的内部结构体系,探索球童职业能力形成过程中各种因素的作用及其内在规律,力图从能力本位的高度构建球童职业能力体系,形成完善合理的人才培养模式。
《高尔夫概论》由韩烈保、周国庆主编,包括八个章节,内容分别涉及“高尔夫运动的起源和发展、特征及与环境及社会生活的关系”、“高尔夫礼仪与规则”、“高尔夫球场”、“高尔夫球具及击球原理”、“高尔夫比赛和记分”、“高尔夫著名赛事及名人”、“高尔夫俱乐部服务与管理”和“高尔夫运动与相关产业”。
金克林主编的《高尔夫球会服务与管理(高尔夫 运动及管理专业规划教材)》共分为九章,分别为高 尔夫球会及其服务体系、高尔夫球会服务质量管理、 场次预订服务与管理、会所前台服务与管理、会所服 务设施及管理、练习场服务与管理、球会出发台服务 与管理、球童服务与管理、高尔夫竞技服务与管理。 各章由课前导读、教学目标、章节内容、本章小结、 思考与练习五个模块构成,融课内理论教学与实践操 作技能培养和专业能力培养为一体。“课前导读”主 要是内容引入,旨在帮助学生了解章节的逻辑结构与 知识框架;“本章小结”主要对相关章节内容进行总 结,旨在帮助学生把握学习要点;“思考与练习”融 合知识理解与实践问题探索,旨在帮助学生巩固所学 知识与技能。 本书采用任务导向型的编写方法,按岗位、能力 、工作过程设
《高尔夫赛事组织与管理》从高尔夫相关专业的教学需要和高尔夫赛事组织与管理的实际出发,以促进未来的高尔夫赛事管理者专业发展为目标,以高尔夫赛事管理人员从事相关工作所需要的专业理念与知识技能为核心结构,结合高尔夫赛事管理的具体案例并借鉴一些管理经验和教训精心编写而成,力图科学、系统和专业地反映当前高尔夫赛事管理的理念与实践。 《高尔夫赛事组织与管理》分为九章,分别为高尔夫赛事概述、高尔夫的比洞赛和比杆赛、高尔夫赛事竞赛规程、高尔夫赛事组织机构设置与管理、高尔夫赛事人力资源管理、高尔夫赛事营销、高尔夫赛事后勤管理、高尔夫赛事风险管理、高尔夫赛事评估与总结。各章由本章导读、教学目标、章节内容、本章小结、思考与练习五个模块构成,集课内教学理论熏陶与实践技能培养、专业能力培养为