与以往大家看到的网球教科书不同的是,本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题,而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上,结合实践经验,将一个个单一的技术动作融入战术,将战术融入比赛的实际情景来加以讲解,从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作,同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置,应付什么样的来球,和击打什么样的线路,以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读,对照观看比赛,您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是, 我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图,因而无论您现有水平怎样,都可以使您在相对短的时间里,于掌握技术提高能力的同时具备良
与以往大家看到的网球教科书不同的是,本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题,而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上,结合实践经验,将一个个单一的技术动作融入战术,将战术融入比赛的实际情景来加以讲解,从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作,同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置,应付什么样的来球,和击打什么样的线路,以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读,对照观看比赛,您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是, 我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图,因而无论您现有水平怎样,都可以使您在相对短的时间里,于掌握技术提高能力的同时具备良
本书以网球运动体能训练为研究对象,对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究,首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析,然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。
这本书是为形意拳初学者撰写的自学读物。介绍形意拳的主要知识和主要学练的内容,叙述形意拳、械动作的规格。
《高校网球教程》是编者总结了三十多年从事高校网球教学训练的经验,汲取了国内外同类网球运动教材的部分教学训练方法编著而成。本书全面且系统地介绍了网球运动的理论知识和实践战术方法。本书共分为五大篇章。内
App Inventor是一款开发安卓应用的可视化编程工具,它提供了一种可拼接、图形化的语言块,使得编写程序如同拼装积木一样简单易学。虽然App Inventor具备了常规编程语言所应具有的基本语言要素,但由于其简单易用,仍然被认为是适合初学者入门的语言。本书以MIT App Inventor编程工具为基础,采用“开发笔记”的叙述方式,通过一个经典的俄罗斯方块游戏的开发,以进化的方式向读者演绎编程的过程,不仅使读者尤其是初学者能够掌握软件编程的基本知识,同时也能充分了解、体验和领悟软件开发的基本思路与方法。
维纳斯·威廉姆斯与塞雷娜·威廉姆斯都是世界上最的女子网球选手。两姐妹一共赢得了九座单打大满贯冠军的奖杯。在《威廉姆斯姐妹教你打网球》一书中,她们将教会你各种网球技术,以及大量与网球相关的知识,帮你发掘出的网球潜能。 无论你是想获得全面的专业指导,还是希望提高某个单项技术,通过学习这本书,都能轻易实现自己的目标。 好了,下面我们开始吧。让我们一起踏上快乐的网球之旅!
与以往大家看到的网球教科书不同的是,本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题,而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上,结合实践经验,将一个个单一的技术动作融入战术,将战术融入比赛的实际情景来加以讲解,从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作,同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置,应付什么样的来球,和击打什么样的线路,以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读,对照观看比赛,您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是,我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图,因而无论您现有水平怎样,都可以使您在相对短的时间里,于掌握技术提高能力的同时具备良
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
我从上一部《挑战胜利的网球——双打55项原则》一书得到众多读者反馈信息,使我感慨万千。有的读者说“我到七赛场地都带着”,有的说“睡觉前每个章节我都读,反复加深印象”,听到这些反映真是从心里感到无比的主兴。在我的网球人生中,对于这些以前全然没有发现,而现在能够知道这一点,使我对网球的感情越发加深了。 这次是我的第二部书,是对前书没有写完的内容进行的整理。这两本书并非区分为前作是面向初学者,后作是面向高级选手,其丰富的内容会使那些双打比赛的人无论谁都会喜欢。
正值风华正茂的你,是否在寻找一本适合自己的网球指导教程呢?本书将让你停止寻找的脚步。只要你拿起球拍,翻开本书,大量连续的图片为你图解每一个网球技术动作以及练习方法,带你进入富有魅力的网球世界。 从初级技术到技术的讲解,无论你是初学者还是想称霸青少年网坛,都将在弹指一挥间实现自己的目标。